它是最危险的舞蹈动作!近几年多位儿童因它瘫痪,教育部提醒

近年来，低龄儿童参与舞蹈训练呈增多趋势。舞蹈动作中常见的一个动作——下腰，是导致发生儿童急性过伸性脊髓损伤的最主要原因。有统计数据表明，大约占比高达64.1%。发生急性脊髓损伤后，一般会出现下肢疼痛、感觉异常、无力，并且会逐渐加重，出现下肢不能活动，尿潴留，尿失禁，大便障碍等表现。“我们长期随访发现，...

初学者必看!新疆舞眼神手位练习全解析,零基础也能轻松学会!

基础手型练习:学习掌心、手指及手腕的基本位置,注意手的位置与身体的协调。同时,练习手臂伸展与收缩,达到手位与舞姿的统一。手型与动作结合:将不同手型与舞蹈动作进行结合,例如大幅度的伸展与旋转时,手的形态应自然而美观,这样能够提升整体舞蹈的节奏。小组互动练习:与其他舞者组成小组,进行手位的练习与互相指导,借...

高难度动作轻松做?当心“多关节松弛症”

动作需要一定手臂力量的支撑,有腰伤、手腕有伤的患者谨慎练习。弓式手臂向后抓脚腕,腹部贴地,胸腔挺起,腿抬高,形成一个弓形。解析:伸展脊柱、放松背部肌肉,但有腰伤和肩部损伤的患者要谨慎练习。骆驼式半跪在地上,上半身下腰向后去用手抓脚腕。解析:能够缓解腰背酸痛,强化脊柱力量,但柔韧性不好的人比...

王西京对戏曲舞蹈人物形象命题的探索

这些舞蹈人物形象又如此鲜明地区别于舞蹈剧照,体现了人物画家对舞蹈体态的理解与强化。如开肩的处理、腰肢的扭转以及腕部的灵活感表现等,就比真实舞蹈演员的幅度更大,也更自由灵动。关键是,这些笔墨中的舞蹈人物形象还充分展现了笔墨语言的独特魅力。他较少运用灵巧流畅的线条直接勾画人物的大轮廓线,而是以一种相反的...

精神分裂症患者居家的“运动处方”_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...

有氧运动或者舞蹈对于大部分患者来说比较容易实现且不受场地、天气的影响,目的是让患者参加中强度运动,以下为运动处方的具体内容:一有氧运动1热身动作(30分钟)具体内容为包括初级热身和中级热身。初级热身包含以下内容:动作1:头颈活动,右手举过头顶,用手将头向右侧拉动,头复位,反复几次,换左手举过头顶,...

舞蹈诗剧《杨家岭的春天》:用舞蹈雕刻的延安诗画

在“挑水”的舞蹈段落中,本剧创新设计“颤”的舞蹈语言,惟妙惟肖地刻画出挑扁担这一典型劳动场景,欢快而扎实的舞步让百姓的生活体验自然流露,令人印象深刻(www.e993.com)2024年11月15日。主创团队从版画家刻刀的动作中汲取灵感,将他们用力的动作嫁接在舞蹈语汇中,变成了“折”的手腕动作,让观众在欣赏传统的秧歌舞时拥有了全新的艺术感受。

形象、情感、理念:青年舞蹈家朱洁静在《朱鹮》中的艺术创作

朱洁静在个人微博上展示“环臂羽冠”动作。佟睿睿导演带领全组创作者反复尝试,最终以朱鹮的面部及羽冠为灵感,设计了“环臂羽冠”动作,以此作为朱鹮肢体造型的核心表达符号。包括这一动作在内的《朱鹮》动作设计,都具有脖颈挺直,肩背打开,手臂曲折,大臂内夹,小臂及手腕动作急切短促的基本特征。这对应着朱鹮典雅高贵的...

有理数丨非遗里的山东传统舞蹈:文化精神的千姿百态

商羊舞是一种集体舞,舞者以12至16人为宜,男女各半。演出时,表演者头顶柳枝圈,赤足挽裤,脚腕手腕部位戴着串铃圈,在乐队伴奏下起舞,边模仿商羊鸟的动作,边执响板有节奏地撞击,发出脆响,舞蹈风格古朴典雅、欢快明朗。阴阳板阴阳板,山东省济宁市邹城市传统舞蹈,俗称“打阴阳”,是流传在山东省邹城市的一种民间...

厉害了!广舞戏学生登上央视一套,用精彩舞蹈演绎岭南文化

广舞戏2018级舞蹈表演六年制吴诗渰是《春嬉》的演员之一，她告诉记者：“在演出过程中，我的专业技能获得了很大程度的提高，同时对广东岭南文化有了较深的理解和认识。”钱鼓舞的主要道具为“八角钱鼓”，摇动道具时可发出清脆响铃声，主要舞蹈动作有转鼓、击鼓、抖鼓、抛鼓、接鼓等，舞蹈形态婉转灵动，需要表演...

你必须学会的舞蹈伤害急救处理方式

由于关节部位突然过猛扭转,拧扭了附在关节外面的韧带及肌腱所致。多发生在踝节、膝关节、腕关节及腰部,不同部位的扭伤,其治疗方法也不同,常见是先冷敷一段时间后再热敷。骨折处理办法脚踝是极不稳定的关节,可在拉丁舞中要承担很重的压力,扭伤时采用冰敷,而不应热敷或者按摩,这样可能会造成错位或者软组织错位...