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血液更粘稠,血流减慢,这是心脑血管疾病的“导火索”。更危险的是,许多心脑血管疾病患者在疾病突然发作之前往往没有明显的症状。例如,高血压患者的血压可能在寒冷天气进一步升高,诱发心肌梗死或中风;冠心病患者的冠状动脉可能在低温刺激下痉挛,导致心肌梗死甚至心肌梗死。常见的心脑血管疾病症状及危害病症识别心脑血...

心血管疾病和脑血管疾病存在因果联系吗?

长此以往,当重要的血管,例如为心脏供血的冠状动脉和为脑部供血的脑动脉,出现狭窄、阻塞或者破损,就会导致致命的心脑血管疾病发生。因此人们常说,预防心脑血管疾病,生活方式的改善是重中之重[2]。但这二者之间的关系,真的这么简单吗?事实上,除了上述显而易见的生活习惯问题,也有一些迹象显示了中风和心肌梗塞之间...

“老年病”年轻化?不可不防!

此外,不良生活习惯如长期熬夜、吸烟、饮酒以及过大的压力,也在加速中青年人群的血管老化,使心脑血管疾病逐渐年轻化。“我们不仅要关注生理年龄,更要注重血管的‘健康年龄’,养成健康的生活方式,避免危险因素的叠加。”左君丽说。对于心脑血管疾病的早期预警信号,左君丽提醒市民掌握“120”法则:“1”是观察面部是否对...

如何将心脑血管疾病发病时间推迟 10 年?

与此同时,我们不得不警惕,中国作为吸烟大国,烟草是心脑血管疾病的罪魁祸首之一,远离吸烟尤其重要。除此之外,运动减重、避免酗酒、充足睡眠、良好心态对于心脑血管疾病也是抵抗包括心脑血管疾病在内的所有疾病的「万金油」。

心脑血管有“十怕”,爱发火的人尤其要当心

研究发现，爱发火的人患心脏病的风险比其他人高19%。性子急的人通常压力较大，且容易发火，情绪激动会导致血压骤然升高，进而点燃心脑血管事件的导火索。医生建议急脾气的人应时常提醒自己，做事三思而后行，遇事摆正心态，学学种花、养鱼、书画等，以陶冶性情。一旦感觉到自己的愤怒在冒头，最好借机离开一下，比如...

【科普】心脑血管有十怕

3.怕性子急(www.e993.com)2024年12月19日。研究发现,爱发火的人患心脏病的风险比其他人高19%。性子急的人通常压力较大,且容易发火,情绪激动会导致血压骤然升高,进而点燃心脑血管事件的导火索。对策:急脾气的人应时常提醒自己,做事三思而后行,遇事摆正心态,学学种花、养鱼、书画等,以陶冶性情。

《财富》中国500强峰会重磅: 《2024版银行及保险高净值客户健康...

突发性死亡主要包括心梗、脑卒中等心脑血管疾病,对于长期处在“高压”与忙碌状态的高净值人群,更易发生突发性情况。高血压一直是不可忽视的“高”烦恼之一。绿皮书区域分布显示,东北地区高血压检出率(年龄标化)最高,西南地区和华南地区检出率(年龄标化)则相对较低。2017年,发表于《Circulation》的一篇文献显示:在...

花生是糖尿病的“导火索”?若想胰岛“强壮”,3种食物要懂得忌口

长期大量食用高热量食品会导致身体的热量超标,这些高热量食品之中不乏脂肪、糖分、盐分,进入人体之后会对代谢系统造成不同程度的刺激,不仅容易引起血脂升高、身体肥胖,还会增加糖尿病、高血压等心脑血管疾病的发生率。之所以说高热量食品会增加糖尿病的发生率,主要是因为人体的主要热量载体是葡萄糖,高热量食品之中含有...

冬季要防血管疾病,养血管的三类食物,快来看看你家餐桌有没有!

发作信号特点为突然发生。可表现为突发一侧面部、肢体麻木无力;突然出现言语含糊或语言障碍;突然头晕;突然一侧眼睛看不见东西。数分钟或数秒钟即恢复,这是脑血管疾病的早期报警信号;突然出现呛咳、吞咽困难、疲倦、嗜睡、耳鸣、行走不稳等,也可能是脑血管病的先兆表现。

心脑血管病人请收好健康提示

当然,最多的还是心脑血管疾病。当人从温暖的地方出来,突然遇上寒冷的环境,有时身体会不自觉地抖一下。不要小看这一激灵,对健康人来说不会造成危害,但对老年人和有高血压、高血脂、高血糖的人来说是个导火索,随时可能引发心梗、脑梗和脑出血等疾病。