揭秘:张学良的长寿秘诀

2000年6月3日，张学良满百岁了。为了搞清楚他为啥这么健康，打听他的“长寿窍门”、“养生方法”，新华社驻美国的记者对他进行了采访。实际上，早在十年前，就有中国台湾的记者问过这个问题了。外界都很好奇张学良长寿的秘诀，百岁的张学良笑着对记者说：“咋说呢，这些年啊，我就过着最简单的日子，啥都不想，...

张学良爱抽烟喝酒,却活到101岁高龄,赵一荻透露过他的长寿秘诀

有一次,张学良在与故人讨论完长寿话题时,一旁的赵一荻随口补了一句:“他其实是一个很会吃的人。”显然,张学良的长寿秘诀不单纯是因为豁达的性格,还有健康均衡的饮食,而张学良的饮食秘诀其实非常简单,就是营养均衡,少荤多素。张学良从年轻参军开始,一直到去世,都保持着这样的饮食习惯,即便放到现在,这也是人养生...

张学良抽烟喝酒却活到101岁,赵一荻透露长寿秘诀:他对吃有讲究

多年以后，张学良早已超然于世俗，心态平和，不因外物而喜，不为自身得失而悲。张学良长寿的秘诀可以总结为九个字：饮食有道，热爱运动，保持良好心态。如今，许多人常常指责张学良沉迷于抽烟喝酒，认为如果他没有这些不良嗜好，或许还能多活几年。然而，他们却不知道，张学良染上烟酒之癖，其实是为了戒掉毒瘾。张学良在...

张学良烟酒不断却活到101岁,赵一荻透露长寿秘诀:他很会吃

张学良把心中的苦恼全倾诉给赵一荻,心态逐渐变好。许多年后,张学良早已看破世俗,放平心态,不以物喜,不以己悲。张学良的长寿秘诀总共有九个字:很会吃、爱锻炼、心态好。现在,大家经常批评张学良抽烟喝酒,说他要是没有这些陋习,说不定会再多活几年。殊不知,张学良爱上抽烟喝酒,是为了戒毒。张学良早年接触...

最好的10种“长寿药”,不花一分钱,每个人都能做到

同时,笑还能增加心脏血流量,促进血液循环,减少心脏病的发作,增强记忆力,增强免疫系统的功能,甚至有助于抵御癌症。张学良将军就有晨起大笑的养生妙招,他认为笑是为了长寿,保持心胸宽广,是长寿的秘诀之一。4.细嚼慢咽:促进消化,预防癌症吃饭时细嚼慢咽,一口饭最好嚼30次,这不仅能减轻消化道的负担,还能降低患胃肠...

世上最好的8种免费“长寿药”

怎么笑才长寿?发自内心的欢笑张学良,这位享年101岁的高寿老人,就有一个养生的好习惯,那就是每天早晨起来大笑(www.e993.com)2024年11月17日。他说,笑是为了长寿,每天早上醒来,他首先要做的就是让自己快乐。想要快乐,就要放宽心胸,不要去想那些烦心的事。放宽心胸,首先要做的就是放松。只有当我们内心真正放松,身体才会变得松弛,不再感到压抑...

张学良被囚55年,烟酒不断活到101,赵一荻透露秘诀:他很会吃

“西安事变”后,张学良被蒋介石囚禁在贵州省修文县的阳明洞,开始他的漫长囚禁生涯。张学良被囚禁了整整55年,期间经历多次转囚,他体质并不强壮,曾经有着诸多陋习,如抽大烟等,却奇迹般地活到101岁高龄。晚年,张学良定居美国,度过幸福的时光,直至在檀香山病逝。对于张学良的长寿秘诀,人们感到好奇,赵一荻透露出不为人...

张学良被关押54年活了101年,他健康长寿的秘诀有哪些

张学良的长寿秘诀重获自由之时,张学良年近九十,此年龄即便是行动自由的常人亦难以企及。张学良不但得以脱离牢笼存活于世,并且在海外生活了十一年后方才离世。此令人惊愕的长寿现象,成为世人论及张学良时必然慨叹且存疑之所在,究竟他何以历经诸多仍这般高寿。

一身恶习却活了100岁,张学良的长寿秘诀:每天大笑,钟爱一道菜

可是,尽管如此“糟蹋身体”,张学良还是活到了100岁。而了解张学良的人们大多都先是感慨,继而好奇他是如何做到的。其实,张学良的长寿“秘诀”似乎很简单:这位经历过重重风雨的老人在晚年时,不仅喜欢吃豆腐煮鱼,还喜欢听戏、唱戏,更有着适当的运动和良好的心态……...

张学良晚年采访视频, 说出自己长寿秘诀! 却遭无数国人痛斥!

图:1925年,上海酒会期间,24岁的张学良初次邂逅28岁依旧单身的宋美龄!说句玩笑话!难怪,宋美龄最后选择了蒋介石,就你这德性,跟蒋公差的不是一星半点!(张学良晚年采访视频,说出自己长寿秘诀!却遭无数国人痛斥!)欢迎各位网友在下方交流评论~为你解读历史的另一面!