各种太极拳的渊源,较详细
正坐当筵;帝君真武,列在两边;三界内外,亿万神仙。今将此歌此道以及此秘诀,传之于汝,汝必择人而传,不可不慎。”又据《傅山拳法——子午太极拳》一书中记载,山西省体委于八十年代的调查与考证:傅青主(傅山)系道家龙门第六代“真”字辈
吴氏太极拳北派八法秘诀
《太极打手歌》曰:“掤、捋、挤、按须认真,上下相随人难进,任他巨力来打我,牵动四两拨千斤,引进落空合即出,粘连黏随不丢顶。”我们从这两首歌诀中可以清楚地看出,太极八法在太极拳技击术中的重要地位。但太极拳流派纷呈,师传不一,各流派对八法的内涵与外延的认识各有千秋,在理论和体用上也都有自己不同...
太极拳内涵初探
早先的太极长拳谱与戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》中所收录的势名歌诀有许多地方十分相近。所以,陈王廷创拳时吸收了戚继光的三十二势拳式,并与《黄庭经》的导引、吐纳方法相融合而成,这也即后来武林中所推崇的陈氏太极拳。陈氏太极拳的技术特点是有刚有柔,对内讲究意气运动,对外体现为螺旋缠绕。陈家沟的太极拳...
【美时美刻】祝秀成:文武兼修 传承文化|奥运|名家|书画|太极拳|...
失去攻防意识,有句话:“要武术不要舞术”,太极拳是武术海洋中的一个种类,既是武术就离不开攻防意识,离开攻防意识,失却根本,就容易不到位,更不能把太极拳和武术分家。什么“他练地是武术,不是太极拳,我们练地是太极拳等等”这种错误论谈是要不得的,这种错误论谈会误己误人。太极拳是武术的一种上乘功法,自古...
是谁创造了太极拳?说一说太极拳探源中的怪现象
众所周知,现行太极拳有五个流派(陈、杨、武、吴、孙),而归根结蒂只有一个源,那就是陈家沟,这是大家公认的。就算与陈氏太极拳相鼎立的和式太极拳(又称赵堡太极拳),追到头还是一个陈姓的人——陈清萍坐在那里。祖宗是谁就是谁,大可不必硬要云里雾里地跑向武当山,跪拜三丰祖师,去追求和标榜所谓的...
太极拳要上层次,其奥秘之关键在于“八通”
一要精准(www.e993.com)2024年10月26日。经过数百年发展,太极拳演变出有代表性的陈式、杨式、孙式、吴式、武式、赵堡、武当等七大流派(当然还有其他分彭。解放后,国家先后创编了多套新编太极套路。每种太极拳套路,都有其相应的动作标准和规范。其拳架和要求是不一样的。但都要求动作准确规范。
一直存在争议的太极拳与道教文化的关系
道教主张“形神依存”、“身心一体”,太极拳的养生原理也是如此。《太极拳十三势歌诀》中说:“先在心,后在身。”要“势势存心揆用意”,处处以意念为先。在练习太极拳时,内外相合,连绵不断,使全身所有内外组织器官进行有机的协调运动。同时与呼吸吐纳结合,全身的旋转运动也符合太极的道理。
龙形太极 大海汪洋——犹龙派武当太极拳功架简介
武当太极拳功架歌诀太极阴阳,变化无常,披身有法,玄妙内藏。躬身施礼,谦虚有方,凝神息气,恭敬不狂。吸提引依,气旋喉腔,婴娃抱肋,胎含气长。塌肩沉肘,收臀圆裆。偃月形中,盈虚有象。龙形太极,大海汪洋,滔滔不绝,细玩智长。第一路懒搭衣法,神意迟迟。双按挥出,身向前移。左右单鞭,脚踩一字。抽身蹀...
走出太极人群的误区 练太极趁年轻
8式太极拳十个动作只要2分30秒左右,24式太极拳需要5分30秒左右,这些时间我想还是能抽出来的。对于锻炼时间充分的人来说,应该在学习过程中把每个动作做到位,日后自己慢慢练习,自然会感受到太极拳的含义。如果少玩一会电脑,少K一次歌,你不会失去什么,赢来的是自己的身体健康。
刘光鼎院士:爱看武侠善打太极的海洋地质与地球物理学家
书中对吴式流派的拳架和推手都有独到见解,许多套路、要领都以七言歌诀形式表达,读起来朗朗上口,易学易记。后来又补充了太极拳的力学基础、生理保健基础,以及太极拳术引论等章节,重新定名为《太极拳术——理论与实践》由科学出版社出版,该书先后出版三次。在书中,他们继承了吴式太极拳的优良传统,并加以发扬光大...