《人民日报》推荐:越变越好的9种生活方式(建议收藏)

把脾气发出来是本能,将情绪控制住是本事。学会控制情绪,既是尊重他人,也是保护自己。与人相处,请做一个不被情绪左右的人。有想法就付诸行动纸上谈兵是空谈,付诸行动才是硬道理。比尔·盖茨说:“一旦做出决定就不要拖延,任何事情想到就去做,立即行动。”生活中,有些人想运动却借口太忙而不了了之,有些...

企业家和高管推荐的20本高价值书目|土士荐书

推荐语:《变轨:所有人期望的5个要诀》针对人们大脑中那些根深蒂固的、阻碍我们发展和创新的想法,基于20多年世界范围的调查,对许多杰出的个人、团队和组织的分析、研究,提出了五个完成别人认为你无法完成的事情的要诀:方向,而非运动;关注,而非时间;能力,而非一致;能量,而非努力;影响,而非意图。9《一代伟人毛...

学会控制自己的情绪,是成功和快乐的要诀

古波斯诗人萨迪曾说过:“事业常成于坚忍,毁于急躁。”可以这么说,学会控制自己的情绪,是成功和快乐的要诀。而控制自己情绪的方法,就是乐观向上。所以我们在日常生活中要时刻保持好自己的心态,只有这样,心理防线的“大堤”,才会越筑越高。能控制自己情绪的人,无疑才是生活中的强者。强势的人未必是强者。一个真正...

@家长、学生,学会健康生活六要诀,快乐暑假充足电!

不良情绪早疏导1注重培养各种健康的兴趣爱好,陶冶情操,学习有效交流和缓解情绪的方法,保持健康心态,多与家人和朋友沟通。发现情绪与行为异常,及时告知家长、寻求专业帮助。2主动参加社会实践和家庭劳动,培养锻炼社交技能。3不吸烟(含电子烟)、不饮酒、不沉迷网络。6远离危险千万条安全意识第一条1加强个...

卡耐基写给女人的一生幸福忠告:选择正确的伴侣是快乐的要诀之一

我们在甘心愿意给他人帮助时,那就不要苛求被人对你感恩,时时记挂你的恩德,因为享受付出才是最快乐的事。把一切都看得自然,我们没有力量改变别人的行为,要求太多只会给自己增加心里的负担。但是我们应该做好自己,以德报德,教育好我们的子女应该心存感恩,不忘恩惠。

卡耐基:真正的自由来源于对情绪的控制

但心灵的自由却是无限的,只有你能控制住自己的情绪,你一定可以拥有这份自由(www.e993.com)2024年11月15日。卡耐基在《写给女人一生幸福忠告》一书中,深刻地探讨了这个问题,他从女人处世的九大基本技巧、平安快乐的要诀、让你的家庭生活幸福快乐等七个方面教会我们如何控制好自己的情绪,如何更好经营事业与家庭,如何更好的表达自己的想法,拥有更幸福...

幸福使者·封面人物 | 廖凤兰: 幸福人生的要诀,就在这里!

钱是爸爸妈妈辛勤工作努力挣来的,不是无限的,要让孩子学会合理地运用金钱。其次,想要富足一生,不仅要创造财富,还要会管理财富。廖老师给出财富管理的“四字方针”:进、出、增、防。进(收入):分为主动收入和被动收入。主动收入:是我们主动获取的收入(劳务收入),通过工作付出脑力劳动或体力劳动,用时间、体力...

快乐寒假 健康生活

五要养成规律作息,维护心理健康。合理安排作息,早睡早起、不熬夜、不沉溺网络,学习、活动等时间安排有规律。保证充足睡眠,幼儿和小学生每天10小时,初中生每天9小时,高中生每天8小时。发展兴趣爱好,保持健康心态,主动参加家庭劳动,培养劳动实践和社交技能。多与家人朋友沟通,学会管控情绪。

快乐和幸福感是送给孩子最好的礼物

这个东西可能是个玩具,但很可能那东西很抽象,孩子们说不出来,比如:孩子的名字(告诉他他的名字有多重要)、最信任的鼓励(永远对他有信心)、父母的陪伴时间(陪他一起做游戏)、一生受用无穷的好习惯(父母的榜样)、平等尊重的沟通(尊重他的选择、秘密等)、父母的恩爱……其实,我们要给孩子的最好礼物就是快乐的幸福...

界限感,是良好关系的第一要素!没有距离的爱是伤害,没有边界的关系...

设立健康界限的要诀1.把爱自己放在第一位把放在别人身上的目光收回来,放在自己身上。关心和注意你自己、属于你自己的,包括:你的身体、感觉、态度、行为、想法、能力、选择、理想、角色、价值、责任、限制等。当我们能够爱自己,我们才有爱,才有爱的能力。