打好秋冬健康防御战 收好新版流感疫苗接种指南

预防流感记好五大口诀尽量少去人员密集的公共场所,以防止交叉感染。照顾和接触发热的家人、朋友时,佩戴口罩。注意休息,多饮水。如果您是一名流感患者,为了避免传染给周围的人,建议您定期开窗、通风。要在流感季节前1～2个月注射流感疫苗。原标题:打好秋冬健康防御战收好新版流感疫苗接种指南...

秋分至气温降,小心这几类疾病

专家提示,秋分后,心脑血管疾病的患者开始增多,请记住“120”口诀。中国工程院院士、首都医科大学宣武医院主任医师吉训明介绍,识别脑卒中典型症状相对比较容易,请大家记住中风“120”口诀:“1”就是一张脸,可以照镜子看看面部有没有不对称;“2”就是看两只胳膊和两条腿;“0”就是聆听说话有没有不利落。一旦出现上...

传染病核心防治知识

7)接种疫苗是预防呼吸道传染病的有效手段。儿童按时完成计划免疫。4、呼吸道传染病预防口诀飞沫传播流行快呼吸道传染病大家防勤洗双手保清爽居室通风保清新咳嗽喷嚏吐痰时别忘纸巾掩口鼻发热咳嗽早就医减少接触戴口罩公共用品勤清洁流行期间少串门合理营养多运动体弱年少打疫苗(二)消化道传染病消...

宁光院士:日常个人防护记住16个“三字口诀”,符合疫苗接种条件的...

16个“三字口诀”做为生活小建议送给大家：即戴口罩，常通风，讲卫生，定距离，重消毒，常运动，少流动，不聚集，增营养，要交流，验核酸，测体温，早就医，健康码，打疫苗，基础病。一是戴口罩。科学规范口罩已是大家共识。尤其是在转到常态化防控时更为必要。戴口罩在目前是防止疫情死灰复燃的重中之重。二是勤...

宁光院士给予上海市民16个“三字口诀”

宁光用16个“三字口诀”做为生活小建议送给大家:即戴口罩,常通风,讲卫生,定距离,重消毒,常运动,少流动,不聚集,增营养,要交流,验核酸,测体温,早就医,健康码,打疫苗,基础病。宁光解释道,一是戴口罩。科学规范口罩已是大家共识。尤其是在应急处置向常态化防控转换的关键时期更为必要。戴口罩是目前防止疫情“死灰...

警惕| 新冠未走,流感又来!不要慌,预防口诀记心上

③接种程序：6月龄-8岁儿童，首次接种或既往接种2剂次以下应接种2剂次，间隔≥4周，以前接种过2剂次或以上流感疫苗的儿童，建议接种1剂次；9岁及以上儿童和成人仅需接种1剂(www.e993.com)2024年11月7日。非药物措施预防流感的非药物措施包括：要常开窗通风，保持空气流动；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住...

疫情防护要注意 这个口诀请牢记

正北方网讯(北方新报正北方网记者杨晓红)8月18日,记者了解到,面对德尔塔毒株来袭,包头专家为广大市民总结了“三件套”“五还要”的防护口诀,以此提醒大家接种新冠疫苗的同时,还要牢记疫情防护。据了解,最新研究显示,未接种新冠疫苗者的新冠感染率是接种疫苗者的3倍;接种新冠疫苗以后,即使感染了德尔塔毒株,其重症率...

元旦春节“双节临近”,这些防疫口诀请牢记→

已完成新冠疫苗接种的民众建议及时安排“加强针”的注射,以保持持续免疫水平;老年等体弱群体还可选择流感疫苗、肺炎疫苗,提高免疫力。5、营养保健康、运动不可少食物多样化,多吃富含维生素C的蔬果、奶制品和高蛋白的食物;少吃高油、高盐、高糖食物;...

公卫工作效率低?这些口诀帮大忙

《公共卫生服务规范》口诀01十二项公共卫生服务公共卫生第三版,城乡居民建档案。预防接种是国策,0到6岁咱都管。孕产妇、老年人,重精患者是重点。高血压、糖尿病,卫生协管都规范。传染病要求严,发现一个立即传。如遇突发卫生事,控制局面是关键。

流感来袭不要慌!牢记24字预防口诀

②最好在每年10月底前完成免疫接种。③6月龄-8岁儿童，首次接种或既往接种2剂次以下的应接种2剂次，间隔大于或等于4周；以前接种过2剂次或以上流感疫苗的儿童建议接种1剂次，9岁及以上儿童和成人仅需接种1剂。在日常生活中，一些非药物措施也可以防止流感病毒的传播。例如开窗通风、勤洗手、戴口罩，保持良好的...