林怀恩引导提取液——经络通,气血足,百病除

在泡脚使用的同时,搭配上一套林氏独创的引导操:开穴道、活气血,调五脏,平阴阳,提升阳气,扶正祛邪,从而达到预防疾病、强身健体的功效,正常人人体末梢脉络循环一次需要3—5天,亚健康人循环一次是10—15天,而使用林怀恩引导提取液坚持使用的人微循环可达到每天循环一次,是亚健康人的15倍,是病人的30-40倍。引导液+...

探秘五百钱点穴秘术

十二个时辰血鎏注歌诀:“肺寅肠卯胃辰宫,脾已心午小未中,申膀酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通”。手上的功夫练到了,熟悉了穴位,如鱼得水,运用自如。二、检查与治疗“五百钱”(穴位)受伤检查治疗在中医属骨伤科,中医学博大精深,是中华民族瑰宝,非常讲究辨证施治的原则。这里介绍几种民间师承的传统检查与治疗...

大周天休息法,给脑力劳动者完美睡眠!|丹田|督脉|任脉|真气|循行...

第一次耻骨处分尾骨处合;第二次大椎穴处分合;第三次枕骨处分合。依上法贯气环身一周为一周天。久之可使任督脉相通。任脉总调全身阴气,督脉统摄全身阳气,调节肝脑功能。古人认为“神行则气行,神住则气住”,“气贵在运行不息,升降有常”,故可调节阴阳,畅达气机,舒肝解郁,健脑安眠,松弛神经,消除疲劳。此...

戴氏心意拳桩功内涵探析|丹田|气功|泥丸|百会穴_网易订阅

练心意拳桩功,归根结蒂就是四句话:“乾为鼎来坤为炉,烹铅炼汞培元神,炼就混元一口气,气贯泥丸通涌泉。”三、心意拳站桩歌诀手抱丹田身躯正,二目平视脚平行;身立心宁无杂念,轻松自然讲虚灵:虎视眈眈不转睛,盯住对方看眼神;涵胸拔背肩内扣,沉肩垂肘气下沉;收臀提肛如忍便,腹部内凹呈圆形;两手下...

中医入门歌诀-人体结构与功能-气血津液

营血赖气能运行,气为血帅母血靠,气行血行气滞瘀,活血须佐行气药。气不摄血血外溢,补气可使血循道,气血本是同根生,气血调和健康保。三、精先天之精受父母,藏肾以供繁殖邀。饮食水谷化精微,藏于五脏后天保,五脏之精资先天,注入于肾更微妙。先天后天互资生,不断滋生补消耗。四、津液津液原...

【藏】八纲辩证歌诀

藏八纲辩证歌诀八纲辨证总纲领百病有因各不同脏腑辨证是核心气血津液辨分明外感热病层次辨判断疾病证侯型八纲辨证-表证表证邪犯肌表证鼻塞流涕头身痛发热恶寒有无汗咳嗽苔白脉浮升里证里证表传或内生病位深在于内中脏腑气血病属里凡非表证皆包容...

身体若有这7种症状,是提示你气血可能不足了,如何调理?

1、牙龈出血。早上刷牙总是牙龈出血,如果不是患上了牙周炎等口腔疾病,那就是气血运行不畅,气血不足了。2、皮肤粗糙、暗淡、易长斑。一个人的气色好不好是可以直接从面部皮肤上看出来的,气血足的人皮肤健康有光泽,而气血不足的人,则是皮肤粗糙、非常暗淡,甚至还经常长斑,我们说的肝气郁结容易长斑就是这个道...

中医基础理论歌诀来啦

心肺气血行呼吸,心脾生血与行血。心肝血行精神志,心肾水火互君相。肺脾生气代津液,肺肝气机来升降。肺肾津代呼吸资,肝脾消食血运行。肝肾精血藏阴阳,脾肾先后代津液。六腑功能腑胆胃三小大膀,胆藏排汁决断安。胃主受纳腐水谷,喜润恶燥性下降。

我为什么不敢看中医?把脉被勘破“隐私”,中医摸脉到底在摸什么?

其他脉象歌诀滑脉滑脉状,颇费猜,如盘走珠应指来,宿食痰热胸中满,女脉调时应有胎。涩脉涩脉状,刮竹形,细迟短滞似欲停,血少津枯气血痹,女人非孕即无经。洪脉洪满指,似波澜,来时虽盛去悠然,洪主病进邪气盛,胀满胃反治颇难。

泄露形意拳秘诀的人

“肩窝吐气”是薛颠讲过的练功口诀。肩窝是张嘴,对着手臂吹气,劲就到了指尖,站桩打拳周是如此。打劈拳时,“肩井”如瀑布一样倾泄而下,是“重力”,对应“肩井”的是“涌泉”,打钻拳时,“涌泉”似喷泉般向上涌出,身势借着这个势头钻出,这种炼法可将意气劲合一。