运球艺术之巅:解析欧文的20大转身过人技能,NBA最实用的招式!

欧文的转身过人不仅仅是速度和技巧的结合,更是他篮球智商的体现。我们从欧文生涯的多个精彩转身镜头中,挑选20个最具代表性的视频,进行深入分析。通过这些视频,可以看出欧文是如何利用转身在各种情况下保持控球,并为队友和自己创造空间。1.常规运球转身常规的运球转身,是最基础也是最常见的一种形式。欧文在面对...

云动家:少儿篮球六大基础训练(一)

运球时重心要低且平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样,是球跟着人,而不是人去追球。变向运球变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚...

女子篮球个人技术细节教程,过人技巧分析

利用这些信息,选择合适的过人时机与方向。三、变向与假动作变向与假动作是过人技巧的核心。女篮运动员应熟练掌握单手虚晃、体前变向、交叉步过人等技巧。例如,在快速推进中突然压低篮球并变向,利用防守者的反应延迟进行突破;或通过假投篮、假传球等动作迷惑对手,创造突破空间。四、节奏与速度过人不仅仅是速度...

全网圈粉70万+!爱打篮球的海宁女孩,究竟有多厉害?

2019年,还在海职高上高二的她开始在抖音上发布自己打篮球的视频。带球过人、运球、投篮、上篮……各种篮球技巧配上动感的音乐,酷炫是看完她视频的最大感受。“一开始只是随便发发,分享自己日常生活中觉得开心、有成就感的时刻,没想到被这么多人喜欢。”凡凡的粉丝大多数是学生群体,从小学生到大学生都有,男女各占...

如何运球过人?打篮球时运球过人的技巧

打篮球时运球过人的技巧1、强行突破:强行突破动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。在运球的时候跑动,距离对方大概2米左右的时候突然起动。强行突破只要是在对手犹豫不决时使用。其核心就是突然!坚决!练习的时候,最好将...

干货,很实用的连续胯下+背后运球过人训练技巧,值得收下!篮球训练...

干货,很实用的连续胯下+背后运球过人训练技巧,值得收下!00:00/00:00视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月15日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:训练技巧干货胯下过人权利保护声明页/NoticetoRight...

篮球晃人过人技巧有很多,这3种新手们一定要学会!

篮球晃人过人技巧有很多，但是主要以变速运球，插花带球过人和背后运球这3种为主，而这这3种常见的晃人过人技巧都是需要通过大量的时间去训练，强化和巩固；在练习这些技巧的时候，需要注意一些细节上的问题，把握动作的要领，才可以把它发挥的淋漓尽致。第一：变速运球，这个篮球员入门首先解决的问题，我们在控制篮球...

NFL球星迈尔斯-加雷特打篮球 上演背后运球过人一条龙暴扣

直播吧5月27日讯NFL克利夫兰布朗防守端锋迈尔斯-加雷特更新推特,晒出自己打篮球的视频。画面中可以看到,加雷特背后运球过人之后上演一条龙暴扣。加雷特在推特上写道:“好了,我要回去打橄榄球了??。”加雷特今年25岁,是2017年NFL状元秀,进入联盟以来一直在布朗效力。

几种常用的篮球过人技巧教学 让你过遍野球场!

篮球过人技巧基础教学也是必学一、连续变向交叉步过人拿一块板凳放置在罚球线与三分弧顶的正中间这时候凳子就是防守者对着凳子做连续变向的交叉步做完第二个变向的时候衔接一个向左的运球动作过掉“防守”做急停跳投二、胯下背后变向过人运球行进到凳子跟前突然做一个胯下运球衔接背后运球的虚晃动作接着原地起跳投...