嘴里频繁出现4个信号,提示你的血糖已“超标”,警惕糖尿病

3选择低脂肪、高蛋白的食物蛋白质是身体的重要组成部分,选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等富含优质蛋白质的食物,可以帮助维持血糖稳定。平时要避免食用高脂肪、高胆固醇的蛋白质食物,如肥肉、动物内脏等。另外,平时还要减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如动物油、黄油、油炸食品等。这些脂肪会导致体重增加...

抗菌药物速记口诀,你不可错过!

5、甲硝唑抗菌谱甲硝唑药作用灵,原虫滴虫厌氧菌。肠内肠外阿米巴,效果良好首选它。甲硝唑对原虫、阴道毛滴虫、厌氧菌都有很好的抗菌作用。可抑制阿米巴原虫氧化还原反应,使原虫氮链发生断裂,肠外肠内阿米巴感染首选甲硝唑治疗。6、氨基糖苷类氨基甙类杀菌剂,抑制菌体蛋白质。对抗阴性杆菌灵,链卡还治结核病。

库欣综合征口诀

库欣综合征口诀核心提示:库欣综合征的口诀为满月脸、多血质、向心性肥胖、紫纹、痤疮、糖尿病。库欣综合征是由于肾上腺皮质长期分泌过多皮质醇造成的。过量的皮质醇作用于靶器官,导致脂肪重新分布、蛋白质分解增加以及糖异生增多,进而引库欣综合征的口诀为满月脸、多血质、向心性肥胖、紫纹、痤疮、糖尿病。库欣综...

超全抗生素使用口诀,速速收藏!临床医生必备!

1.一代头孢(4种):头孢拉定、头孢唑林、头孢氨苄、头孢羟氨苄。2.二代头孢(5种):头孢呋辛、头孢孟多、头孢替啶、头孢克洛、头孢丙烯。3.三代头孢(6种):头孢噻肟、头孢克肟、头孢泊肟、头孢他啶、头孢哌酮、头孢曲松。4.四代头孢(2种):头孢吡肟、头孢匹罗。5.五代头孢(3种):头孢洛林、头孢托罗...

抗生素记忆口诀,实用到忘不了!

七、氨基甙类氨基甙类杀菌剂,抑制菌体蛋白质;对抗阴性杆菌灵,链卡还治结核病;耳肾毒性最严重,控制剂量定慎用。内容解释:氨基甙类属于杀菌剂,主要作用机制是抑制菌体蛋白质的合成,对G-杆菌有很好的作用;同时,氨基甙类是治疗结核病有很好的效果,是抗结核的一线药物。特别注意的是,其不良反应主要是耳毒性、肾...

宁剩荤,不剩素!春节“剩宴”咋处理?这些口诀请牢记

会使牛奶中的蛋白质变性导致营养缺失同时,细菌会快速繁殖使牛奶变质容易造成腹泻4.银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类煮熟的银耳汤如果放置时间过久硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力从而破坏人体正常造血功能...

春节“剩宴”怕浪费又怕不健康?“剩菜口诀”来了!

??牛奶:反复加热牛奶会使牛奶中的蛋白质变性,导致营养缺失。同时,牛奶长时间放置细菌会快速繁殖使之变质,容易造成腹泻。??银耳汤:银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟的银耳汤如果放置时间过久硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐,亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏人体正常造血功能,影响健康。银耳汤最好...

正月初四吃“折箩”!怎么吃?这些“口诀”请牢记→

反复加热牛奶会使牛奶中的蛋白质变性,导致营养缺失。同时,细菌会快速繁殖使牛奶变质,容易造成腹泻。银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟的银耳汤如果放置时间过久,硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力,从而破坏人体正常造血功能,影响健康。银耳汤最好现做现喝,不要隔夜。

糖尿病人记住这些口诀,越吃血糖越好!

3、蛋白质:每日蛋白质的摄入量应占全天饮食总热量的15%-20%,其中优质蛋白质应占1/3,如鱼、海产品、瘦肉、蛋、低脂奶饮品、坚果等。但是有肾功能损坏时,即有显性蛋白尿时,蛋白质摄入量宜限制在0.8g/kg体重以下,并以优质动物蛋白为主。4.饮酒:尽量不饮白酒,可适当饮用酒精浓度低的啤酒、果酒。少量酒精有舒...

快告诉爸妈,这几种剩菜别再二次加热了,再心疼也别吃!

会使牛奶中的蛋白质变性导致营养缺失同时,细菌会快速繁殖使牛奶变质容易造成腹泻04银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类煮熟的银耳汤如果放置时间过久硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力从而破坏人体正常造血功能...