中医施旭光:脾胃不好,3个健脾方,简单几味药,胜过吃补品

那这多是脾气虚不能运化我们的水谷所致,这时候我们应该来益气健脾,可以参考一个四君子汤。温中健脾最后我们说第三种情况,如果你平时经常手脚冰凉,还很怕冷。吹个冷风或者一吃点凉的就会肚子疼、拉肚子,用热水袋捂一捂就会缓解很多,同时还伴有食欲下降,恶心、腹胀腹痛等症状。那这多是脾胃虚寒所致,这时候我们...

胃阴虚消化不好吃什么药好

山楂味酸,能够促进消化液的分泌,改善胃肠动力,从而增强食欲和消化功能。脾胃虚弱者慎用。3.麦冬麦冬能滋补胃阴,可用于治疗因胃阴不足引起的不适症状如口干舌燥、食欲减退等。对本品过敏者禁用。4.石斛石斛可滋阴清热,有助于缓解由胃阴虚引起的咽干口渴、食少乏力等症状。石斛需煎煮后服用,且不宜长期大量使用。

赵晨- 北京市平谷区中医医院中医 - 脾胃消化不好吃什么

2、脾胃消化不好的人应选择清淡、易消化的食物,如小米粥、面条、山药、蛋羹等。这些食物营养丰富,易于消化,可减轻脾胃负担,促进病情恢复。3、酸性食物有收敛固涩、生津益肺、健脾和胃等功效,适当食用有助于改善脾胃消化不好的症状。常见的酸性食物包括杨梅、山楂、陈皮等。4、脾胃消化不好的人可多吃滋阴养胃的...

脾胃湿气重吃什么药最好

1.参苓白脾胃湿气重可以考虑使用参苓白术散、二陈汤、平胃散、四君子汤、香砂养胃丸等药物进行调理。由于脾胃湿气涉及多种症状和体质差异,建议在专业中医师的指导下使用药物治疗,并结合饮食和生活习惯的调整。1.参苓白术散参苓白术散适用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。该药物具有补脾胃、益肺气的功效。本...

脾胃虚弱有这4个表现,快自查一下→

多吃性寒食物有利解暑除烦、清热泻火但脾胃虚弱的人可不宜多吃!如何判断自己是否脾胃虚弱?吃什么健脾养胃?一起来了解一下～脾胃虚弱的人从脸就能看出来1.嘴唇脾胃好的人大多嘴唇红润、干湿适度,而脾胃不好的人往往嘴唇发白、容易干燥爆皮、裂口子。

健康真相NO.163丨脾胃虚弱的人脸上“藏不住”!有这4个表现要及时...

多吃性寒食物有利解暑除烦、清热泻火但脾胃虚弱的人可不宜多吃!如何判断自己是否脾胃虚弱?吃什么健脾养胃?人民网科普带你一起来了解～脾胃虚弱的人从脸就能看出来1.嘴唇脾胃好的人大多嘴唇红润、干湿适度,而脾胃不好的人往往嘴唇发白、容易干燥爆皮、裂口子(www.e993.com)2024年11月8日。

板栗大量上市,再次告诫:这“4类人”千万少吃,不懂别随便吃!

我经过检查，发现孩子是因为吃了太多板栗，导致脾胃功能失调。对于儿童来说，家长要控制他们食用板栗的量。可以将板栗做成板栗泥或板栗粥等容易消化的食物，给孩子适量食用。同时，要注意观察孩子的身体反应，如果出现消化不良等症状，要及时调整饮食。总之，板栗虽然美味，但并不是人人都适合多吃。肠胃不好的人、糖尿病...

脾胃虚弱吃什么五谷杂粮比较好

脾胃虚弱吃什么五谷杂粮比较好核心提示:脾胃虚弱可以适量食用小米、薏米、燕麦、芡实、山药等五谷杂粮,这些食物具有一定的调理作用,但并不能替代药物治疗。脾胃虚弱可以适量食用小米、薏米、燕麦、芡实、山药等五谷杂粮,这些食物具有一定的调理作用,但并不能替代药物治疗。

脾胃不好,多吃这几种食物,修复胃黏膜,远离幽门螺旋杆菌!

这种食物非常适合那些脾胃弱并且体弱多病的小宝宝。这主要是由于青鱼之中含有大量的核酸以及微量元素,经常服用能够起到增强体质的作用。另外,青鱼不仅是一种食物,同时也是一种非常好的营养佳品,具有很好的补气化湿以及养胃的作用。吃法:红烧青鱼材料:青鱼,盐,姜末,紫苏,辣椒粉,葱花,酱油,水,鸡精...

脾胃专家赵晨医生介绍:儿童消化不好吃什么食物好

第一、如果是乳糖不耐受,一般选择无乳糖奶粉替代普通奶粉或者母乳。如果无法断奶,也可以在母乳喂养之前,添加乳糖酶帮助消化吸收母乳乳糖;第二、如果是食物蛋白过敏导致,尽量减少大分子蛋白摄入,比如普通奶粉改为深度水解蛋白配方奶或者氨基酸配方奶喂养,避免食物蛋白过敏。在添加辅食时也要注意,容易过敏食物,比如坚果类或...