产后第一天吃什么不吃什么?过来人:产后别吃错,吃错白受罪
这个时间一般在产后12~24个小时左右,即剖腹产后的第一天不用吃东西,不过在产后六个小时以后可以适当喝一点萝卜水帮助排气。但无论是顺产还是剖腹产,产后几天之内都最好不要乱吃东西。因为:①这个时候的肠胃功能非常弱,消化能力差,产妇最好只吃一些容易消化的食物,比如说面条,粥类流质或者半流质的食物。...
月子期间可以吃什么?金牌月嫂来推荐!
第一天:易消化清淡食第二天:高蛋白和汤汁食物,补充维生素和铁第三天:正常饮食剖宫产分娩的妈妈可以这样吃:第一天:6小时禁食,6小时后进食蛋花汤。稀饭,肉汤等第二天:稀、软、烂的半流质食物,如:粥、烂面、肉末等第三天:正常饮食注意事项:剖宫产不宜吃过多产气的食物,也不宜过多食用鱼类。我们在...
产妇健康:产后的第一天可以吃什么?新妈妈们,你吃对了吗?
顺产宝妈由于在生产过程中会流失很多水分和消耗太多的元气,造成身体各个器官功能下降。产后第一天还是以补充水分和调理身体为主,小米粥、瘦肉粥、清汤面、疙瘩汤都是不错的选择,既容易消化又能补充水分!产后一星期,产妇也可以通过鸽子汤、猪脚汤、鲫鱼汤等来调理身体和催奶!祝所有的产后妈妈奶水多多,健康快乐!
生完孩子,产妇第一天应该吃什么?“吃的对”才能恢复快早下奶
相对来说,顺产的产妇,产后身体恢复往往稍快些,在产后几个小时内可以下地活动,因此,产后第一天饮食,以促排气、好消化吸收的汤类、半流食为主。如小米粥、萝卜汤、软面条、蛋花汤等,促排气、促进产妇胃肠蠕动、适当补充营养为主。2.剖腹产产妇由于剖腹产产妇是通过手术的方法把宝宝分娩出来,所以因为术后有伤...
顺产后的第一顿饭,该吃什么好?5种食物选择,分享给快生的孕妇
当然,顺产后第一顿,除了以上5种食物,产妇的选择其实还有很多。比如易消化又营养丰富的大米粥、虾仁煨面、红糖水、冲鸡蛋汤、藕粉等等。总之,顺产后第一顿饭,建议尽量避开生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。多吃易消化且营养丰富的流质食物。与此同时,产妇也别忘了均衡饮食,多注意休息。
助产士生孩子,为什么都能顺产,她们吃什么食物喝什么水?
第三,蜂蜜水有安神的作用,能缓解孕妇的紧张情绪,减轻宫缩疼(www.e993.com)2024年7月31日。具体的饮用办法,蜂蜜水用温水调匀饮用,千万不要用开水,开水会破坏蜂蜜的营养成分。除了喝的蜂蜜水,在吃的食物上,也有所选择,不要盲目的摄入。首先,食物要富含锌。国外有研究表明,分娩方式和孕晚期母体锌含量有关,锌摄入的越多,越容易顺产。适当锌...
新妈百科丨月子餐有大学问,剖腹产和顺产妈妈吃的不一样!
第一天饮食建议顺产:顺产妈妈的第一天应以温热、易消化的半流质食物为宜,如营养粥;第二天可基本恢复正常,但由于产后疲劳、胃肠功能差,仍应以清淡、稀软、易消化食物为宜,如:小米粥、软烂汤面等;剖宫产:剖宫产妈妈禁食6小时后,等排气后再从流食、半流食,逐步恢复到日常饮食,在胃肠功能恢复前,不要食用...
顺产产妇头三天食谱表 产后坐月子问题解读
那么顺产头三天吃什么最好呢?第一天:多吃半流质食物。女性生产完毕三个小时之后,如果没有不舒适的感觉,那么就可以进食了。进食的时候,需要采取半流质食物,不要让妈妈用力的咀嚼,不然的话就会使得伤口,出现疼痛,对产妇的恢复也很不利。第2天:软烂易消化的食物。面条、馄饨等都软烂易消化,产后的女性适量吃这些...
生完孩子的人第一天应该吃什么?火锅烧烤小龙虾,还是各种粥?
产后第一天一般都还很虚弱,进食原则就是流质食物,清淡为主,不管是剖腹产还是顺产都一样,慢慢过渡。记得很清楚,回家的第一餐老公煮的红枣花生小米粥,甜甜香香的很好吃。然后就是一些清淡的汤汤水水,反正奶水一直也不错,尽量别太油腻,容易堵奶。分享一些我的月子餐,基本原则就是清淡,但菜品的搭配很丰富,都是老公...
顺产生孩子,产妇刚生完孩子适合吃什么
还可根据情况搭配一些常温的水果,喝些红糖水,不论是顺产小产还是剖腹产,产后修复营养可以让你达到无痕孕产的目的,PWRH可以修复子宫孕产过程的损伤,快速使子宫复原。顺产产妇刚生完孩子适合吃什么,顺产产妇第一天吃什么东西比较好?很多人认为生完孩子之后,都要吃一些有营养的东西补一补。生完孩子之后觉得元气...