“益生军”来了丨 失温有多可怕?户外活动请注意这些要点

什么是失温?失温症也称低温症,是因各种原因导致人体核心体温降至35℃以下,引发的一系列相关症状。当外界环境温度变化,体温调节系统到达极限,散热超过产热,无法维持核心器官温度时,失温现象就有可能发生。失温为何会致命?人体具有体温调节系统,能将身体核心温度维持在一个适合生存的范围内。但是当人体的产热速率...

秋冬饮品选择指南:适合泡什么茶、咖啡、热饮以及暖胃养生?

秋冬是一个适合享受暖饮品的节,但选择合适的饮品却让人头疼。本文将为您介绍秋冬饮品的选择指南,涵适合泡什么茶、咖啡、热饮以及暖胃养生。茶类方面,推荐您尝试普洱茶、红茶和乌龙茶等;咖啡方面美式咖啡和拿铁是不错的选择;热饮方面,茶、蜂蜜柠檬茶和红枣枸杞茶都是暖胃的好帮手;暖胃养生方面,则有参炖鸡、当归羊肉...

多喝热水?当心,这种习惯真有可能致癌!

其实,这里的热饮并不特指是热水,而是所有被人吃进肚子里的热物饮食,包含:热茶、火锅、麻辣烫等。在中国、土耳其及南美洲国家的研究发现,这些地区的人们通常习惯饮用65℃或70℃以上的水、咖啡、茶,罹患食管癌的风险也随之提升。世界卫生组织数据显示,中国食管癌发病率和死亡率均占全球的一半及以上,这和我们吃东...

喝后失眠的万里木兰,背后站着“野心勃勃”的霸王茶姬

霸王茶姬指出,大杯、热饮、不另外加糖的万里木兰整杯咖啡因含量约为235mg,每100g万里木兰含量约为40.6mg;而一杯同等规格的热拿铁咖啡的咖啡因含量约为237mg,每100g拿铁咖啡咖啡因含量约为40.9mg。换言之,一杯万里木兰的咖啡因含量大致等通用一杯同等规格的拿铁咖啡,而这正是不少平时很少喝咖啡或习惯喝淡茶的...

癌细胞最喜欢的7个饮食习惯,快看看你中招没?

65℃以上的热饮(饮用)为2A类致癌物。烫食(超过65℃以上),容易烫伤食管黏膜,一旦形成习惯,食管黏膜反复受损伤刺激,发生慢性食管炎,最终会增加食管癌等的风险。6.喜食槟榔,“嚼”出癌症槟榔果(含烟草或含烟草的槟榔嚼块)1类致癌物。有些地方的居民有嚼食槟榔的习惯,有事没事嘴里嚼一颗槟榔,已然成为...

口技指南:冰火九重天的正确做法

准备工作:一杯温水,一杯热水(热饮,咖啡,茶,露露均可),一杯冰水(冰饮同前),热水一盆,温水一盆(一般提供此服务场所均为洗浴场所喷头即可),蜂蜜一瓶(放入热水中浸泡),润滑油一瓶(放入冷水中浸泡或提前放入冰箱内),毛巾若干(www.e993.com)2024年11月5日。万事具备(当然要脱光躺在床上)...

胃虚寒的表现症状有哪些

核心提示:胃虚寒是指由于饮食不节、过食生冷或者素体虚弱等因素导致的胃阳亏虚、失于温养而引发的一系列症候。患者主要表现为胃痛隐隐、得热疼痛减轻、口淡不渴、喜热饮等,严重者可出现神疲乏力、形寒肢冷等症状。胃虚寒是指由于饮食不节、过食生冷或者素体虚弱等因素导致的胃阳亏虚、失于温养而引发的一系列...

世卫组织:咖啡致癌无根据,喝65度以上饮品可能引发食管癌

国际癌症研究机构的专家发现,过热饮品可能会引发食管癌。“过热”指的是饮品温度在65°C以上。国际癌症研究机构的专家发现,无确切证据证明喝咖啡会致癌。您可以继续享用您的咖啡,只是别喝太热的!饮用过热饮品可能导致的食管癌的比例尚不明确。马黛茶是用类似茶叶的干叶子泡出的茶,主要消费群体在南美洲。马黛茶...

太阴阳明论探释|三焦|少阳|上焦_网易订阅

十二指肠的炎症或溃疡多发于球部,其疼痛有个很典型的特点:节律性空腹痛、夜间痛,也就是饥饿痛、夜间痛。这就是《伤寒论》讲的“时腹自痛”,这种疼痛的患者多喜按、喜热饮,即虚痛。时腹自痛,喜温喜按,这是很典型的小建中汤证。因此,十二指肠疾病多用小建中汤,《伤寒论》和《金匮要略》中有详细的描述。

中医“四虚”指的是什么

又称阳虚火衰,是气虚的进一步进展,阳虚表现为除有气虚的表现外,平时怕冷、喜热饮、体温常偏低、腰酸腿软、阳痿早泄等。进补宜补阳、益阳、温阳,补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。食物有黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等。