这种饮食坚持26周后,尿蛋白、尿素氮等全面改善了!食谱快分享给肾...

1.多吃植物性食物,增加应季蔬菜、水果,适量吃豆类和豆制品,可摄入充足的膳食纤维、维生素、矿物质、抗氧化物质等营养成分2.搭配适量肉食,各种肉换着吃。减少顿顿红肉比例(猪牛羊),增加鸡鸭、鱼虾等白肉频率,红肉吃太多会摄入过量的TMAO,不利于肾脏健康3.可每天一份奶制品(牛奶、酸奶等),补充优质蛋白、钙、维生...

每10人中就有1人中招,面对这个“沉默杀手”我们应该如何远离?

1、测量血压,高血压是慢性肾脏病的重要病因,同时也是慢性肾脏病的主要临床表现;2、尿常规检查检测尿蛋白;3、检查肾功能。如何预防糖肾等慢性肾病1、少吃高糖、高油、高盐食物2、少憋尿3、少吃不必要的药物和保健品秋燥给肠道润润燥/秋燥润肠/便秘在临床上,是慢性消化道疾病中非常常见的症状,它发病...

60岁大哥患上肾病,天天吃冬瓜,3个月后体检,医生:你都干啥了

医生叹了口气:“冬瓜是好东西,利尿、清热、消肿,确实对肾病有一定帮助。但你不能光吃冬瓜,饮食得全面,营养均衡。你这几个月是不是几乎没吃肉?蛋白质摄入严重不足了!”老王这才恍然大悟,原来自己理解错了医生的意思。医生说的“多吃冬瓜”并不是让他只吃冬瓜,肾病患者的饮食确实要控制,但也不能一味地限制蛋...

蛋白尿的30个常识,知道越多,肾脏越会感激你!

蛋白尿是指尿液中含有过多的蛋白质,通常主要是白蛋白,还包括α1微球蛋白、β2微球蛋白、视黄醇结合蛋白等其他蛋白质。2.蛋白尿诊断标准是?正常情况下,尿液中蛋白质含量很低,24小时尿蛋白排泄量在150mg以内,150mg=0.15g,即正常<0.15g。24小时尿白蛋白排泄量在30mg以内。因此,尿蛋白≥150mg/天,或尿白蛋...

尿蛋白高是蛋白质吃多了吗

核心提示:尿蛋白高不是因为蛋白质吃多了。尿蛋白高通常是由肾脏疾病或其他系统性疾病引起的功能障碍所致,与蛋白质摄入量无直接关系。过多摄入蛋白质可能会加重肾脏负担,但不一定会导致尿蛋白增高。若长期存在尿蛋白高的现尿蛋白高不是因为蛋白质吃多了。

少吃一口它,尿蛋白竟能多降800mg?

血压升高和尿蛋白多是慢性肾病进展2个极其重要的危险因素(www.e993.com)2024年11月10日。低盐饮食对它们均有防治效果,疗效堪比药物,甚至有时可能比药物效果还好。不过,肾上线提醒口味重已经习惯高盐饮食的朋友,记住:慢-慢-来!一下子实践低盐,很多人会食之无味,都不快乐了,这样反而适得其反!

判断肾脏好不好的12种表现,进来对照一下吧

吃大量高蛋白食品(大鱼大肉等),会产生过多尿酸和尿素氮,加重肾脏负担。而大量饮酒容易致高尿酸血症,引发肾脏疾病。很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒,这被肾内科医生称为"最伤肾的吃法"。2熬夜、吃得咸、不喝水长期熬夜很容易现肾功能问题。饮食偏咸会致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,便会诱发肾病。长时...

27岁小伙以为吃坏东西,一检查,医生都惊了:从来没见过

代谢综合征是指人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态，这是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病心脑血管疾病的危险因素。具体主要包括：糖代谢紊乱、脂代谢紊乱、嘌呤代谢紊乱、肥胖、胰岛素抵抗、高雄激素血症、高尿蛋白等。需要注意的是，如果代谢综合征长期没有得到纠正的话，可以诱发多...

【健康科普】体检报告单怎么看?血常规有「箭头」就是不健康?

1、清淡饮食,吃低脂食物,最好食用植物油。2、多运动,快约起锻炼。03高密度脂蛋白胆固醇高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇,可以减少患冠状动脉心脏病的危险。如果指标偏低,患动脉粥样硬化的危险性越大。04低密度脂蛋白胆固醇低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇,它的水平升高会增加患冠...

肌酐涨到1370umol/l,只因吃了它!很多人在乱吃

维生素C,是一种水溶性维生素,具有抗氧化活性,参与体内胶原蛋白、肉碱、酪氨酸和其他神经递质的合成,作用十分重要。缺乏维生素C,人会患上“坏血病”,表现为明显的皮肤症状(瘀点、毛囊周围出血及瘀斑)、牙龈炎、关节痛和伤口愈合不良。但它并不是越多越好!一些人出于美白、提高抵抗力等原因日常习惯吃一些高剂量维生素...