老年人的网购热情需要更多保护

此外,网购收藏品(52.58%)的老年人占比略高于网购蔬菜水果(47.42%)、肉蛋海鲜(44.60%)的老年人;网购旅行产品(34.74%)、数码电器(28.17%)、优惠卡券(28.17%)的老年人占比偏低;对于网购珠宝首饰(20.19%),大部分老年人尚存疑虑。不少老年人网购认真又细心年过七旬的倪茹兰,从去年开始卸下了照顾外孙女的重担,不...

提醒中老年人:4种增强抵抗力的营养食物,要舍得吃,长寿健康

改善建议：中老年人每天可以喝一杯（约200毫升）无糖或低糖酸奶。最好选择含有活性益生菌的酸奶，如双歧杆菌、乳酸菌等。除了直接饮用外，酸奶还可以用来制作各种美味的甜品和沙拉。四、蘑菇：多糖体的免疫增强者病例分享：赵伯伯今年68岁，平时身体还算硬朗，但最近总是感到疲劳无力。经过检查，医生发现他的免疫力...

老年人生活助手:三大实用功能精选,专为老人打造的手机推荐

老年人生活助手:三大实用功能精选,专为老人打造的手机推荐随着科技与生活节奏的交融,针对老年人设计的手机需兼顾基础通信和易用性。本文将推荐三款备受瞩目的老年机:纽曼V8经典黑、飞利浦V13海棠红以及朵唯X9黑色版。纽曼V8的经典黑以其2.8英寸大屏幕,确保视力不佳者轻松阅读信息;4G全网通功能保证信号覆盖广泛,且凭...

全面满足需求:专为老年人设计的四款实用功能手机精选指南

最后是天语S6N3型号,其幻夜黑版本以其简约风格迎合老年的审美,并强调音质立体清澈的优势于娱乐休闲时光;独特的双电池配置提供了持久电力支持,对于频繁外出活动者尤为适用。天语(K-Touch)S6老人手机4G全网通移动联通电信版超长待机双卡双待学生老年手机功能机幻夜黑[经销商]京东商城[产品售价]￥149元进入...

河南养老大调研丨扶手成最实用的“助老辅具”,这么多种类你认识几...

·一字型扶手：适用性较强，应用场景广泛，如马桶旁、蹲厕旁、洗浴区、浴缸旁、门口等，是公众场合最常见的扶手。·L型扶手：主要安装在沐浴区，竖杆帮助老人站立沐浴时抓扶，横杆方便坐浴老人站起时借力。·135°扶手：多用于浴缸、靠墙边马桶、淋浴区域，提供舒适的抓握角度。·多功能可移动扶手：放置在...

中老年人秋季如何养肺养血管?6个方法简单实用

6个方法简单实用从炎热的夏季进入秋季,养生的重点也从养心转为养肺,可以为冬季防呼吸道疾病打好基础,尤其是患有“老慢支”的老年人,从立秋起就要早做防范(www.e993.com)2024年11月17日。这里推荐3个秋季养肺方法,老年人早晚可各做一次,每次5-10分钟,有助于预防冬天感冒咳嗽。方法一:腹式呼吸。双臂向两侧伸展做深呼吸,注意在吸气时尽...

老年人吃什么增强抵抗力和免疫力?吃蛋白粉增强免疫力,实用攻略与...

动物类蛋白粉含有完整的氨基酸群,种类和结构与人体最为相似,消化好,容易吸收,但也同时存在热量高的问题;而植物类蛋白热量比较低,但是却不容易被消化,普通人在饮食中很难把控二者的量,而动植物双蛋白粉则很好地规避了这点。比如前文提到的汤臣倍健双蛋白粉,就是经过科学配比,结合了两者的优势,氨基酸的种类更加丰富...

老年人便秘的应对之道:实用策略与案例分享

适量的运动可以增强肠道蠕动,对缓解便秘有积极作用。王伯伯每天坚持散步半小时,这不仅提高了他的体能,也有效地缓解了他的便秘问题。老年人可以选择适合自己的运动方式,如散步、太极拳或瑜伽。四、建立良好的排便习惯定时排便可以帮助训练肠道的规律性。赵奶奶每天早餐后都会去厕所尝试排便,即使没有便意也会尝试。这种...

洋葱泡白醋,没想到作用真厉害,帮助了很多中老年人,省钱又实用

洋葱泡白醋,没想到作用真厉害,帮助了很多中老年人,省钱又实用我真的万万没想到,把白醋倒进洋葱里面泡一泡,竟然有如此强大的作用,可惜很多朋友还不知道。洋葱是我们生活中经常可以吃到的蔬菜,市场上售卖的洋葱,一般有黄色和紫色两种。从外观上看,黄洋葱是黄色的,外皮光滑,质地较硬,每一层都比较薄储存时间较长...

学起来!对于老年人都简单实用的居家健身操

对于老年人都简单实用的居家健身操小编今天要介绍一套福建医科大学师生编排的“老年人居家活动操”,这套活动操适合老年人的身体状况、动作简单、难度适中;坐着、躺着都可以练习,并且能够改善老年人心肺功能、平衡功能,提高身体耐力和关节灵活度,增加身体的柔韧性,对促进老年人身体健康很有帮助。希望老年朋友们练起来!