文学诺奖获得者韩江:什么都吃才能证明身心健康啊!

以她的身体为中心,整个厨房的地面上都是黑色、白色的塑胶袋和密封容器,连一处落脚的地方都没有。吃火锅用的牛肉、五花猪肉、两块硕大的牛腱、装在保鲜袋里的鱿鱼、住在乡下的岳母前阵子寄来的处理好的鳗鱼、用黄绳捆成串的黄花鱼、未拆封的冷冻水饺和一堆根本不知道装着什么的袋子。妻子正在把这些东西一个接...

萝卜是肠道“显示器”?医生提醒:若想肠道健康,可以多吃这3物

清炒豆芽、豆芽炖豆腐,都是养护肠道的好方法。""哦?这么简单的东西竟有这么大功效?"李大爷来了兴趣。医生点头道:"第三个宝贝更简单,就是苹果。每天一个苹果,能为肠道提供充足的果胶和膳食纤维。记住要连皮一起吃,苹果皮中的营养物质对肠道健康特别有益。""太好了!这些都是常见食材,我回去就开始尝试。"...

痛风患者绝对不能吃海鲜?非也非也,正确的吃法看这里

可以放心吃的海鲜包括海参、海蜇,它们都是低嘌呤海鲜,而且比米饭的嘌呤含量还要低。并非河里的鱼就比海里的鱼嘌呤含量少,比如黑鱼嘌呤含量就很高,另外鱼干、鱼罐头、带鱼、沙丁鱼和三文鱼嘌呤含量极高,就不要吃了;鲈鱼、金枪鱼、墨鱼、黄鳝嘌呤含量不太高,在尿酸有效控制下,可以适当吃!总体来说,虾类嘌呤含量都比...

真实世界里的沙白:对话沙白父亲、朋友、前同事

沙白父亲:(阿尔茨海默)不是什么大问题,我感觉是老年病,听力下降、视力下降都很正常,我生活现在能够正常进行,天天买点烧点东西吃吃,这个毛病后期可能不太行,智力衰退,最后发展成老年痴呆,现在还没到这个程度。她妈妈长期以来身体都不是太好,心脏病和肝炎都生过,体质总归不是太好,我在家里承担一些家务,给她弄弄...

他50岁,住进上海临终医院,给了隔壁病友一块蛋糕,第二天人没了

2015年,王学文过了他在临终医院的第五个生日,医院的工作人员都对他表示由衷的祝贺,他们买来了王学文最喜欢的蛋糕。为了分享自己的喜悦,他切了一块递给隔壁床的病人。因为是安宁病房,所以大家已经都看的很开,不会顾及什么“吃了会不会加重病情”的问题。

...和丈夫住16万m??荒地老屋,养23只动物同吃同住,帮病人跑腿...

杰西卡的工作就是这样,不用打卡,也不用坐班,只要保证病人电话打来,她能随时到场就好(www.e993.com)2024年11月9日。当然,这并不代表她可以不认真。平日里,看诊用到的很多器具都是杰西卡自己准备的。究其原因,就是单位配备的那些质量实在太差。“我又不是做饭,是看病啊!当然要用最好的器材。”...

我失忆后,妻子开始爱我了,我反而洋洋洒洒地签下离婚协议

我一脸困惑地看着他们,摇了摇头,反问:“你们在说什么,我听不懂。”苏红玉...是谁?这个念头刚一浮现,我的头就痛得要命。医护人员迅速闯入,中断了记者们对我的纠缠。“不好意思,病人需要休息,请诸位离开。”门一关,护士手法娴熟地为我更换了输液瓶。我轻抚着头上的绷带,却怎么也回想不起这段时间的...

等你真的看见孩子,才是意识到原来这个亏我们都吃过

就交给柠檬博士来回答吧。柠檬博士对每一个问题的解答都不是简单的给出答案,而是在回答过程中背后精心埋下一个又一个深入的小问题作牵引,带着孩子思考,自我发现问题、解决问题,亲身感受科学家思维方式。2.玩教具,动手加深理解光听可能还没办法满足小朋友探索的欲望,来看看配套的盒子里装了哪些小朋友可以“玩中学...

怕肿瘤营养好长得快?肿瘤患者关于吃的7个困惑,有答案了!

常有病人经济条件一般,却省下钱来买各种补品。长期大量吃某种食物,会影响食物摄入的多样性,影响不同营养的吸收,而且并不能起到显著的抗癌效果。这些补品,如果经济条件许可,可以少量吃,但是并不代表可以取代蛋、奶、鱼肉等普通优质蛋白质的摄入。蛋白粉的选择也不能只看广告,建议咨询临床营养师,选择什么成分的蛋白...

火锅这层煮出来的浮沫,到底是精华还是脏东西?有结论了→

那高尿酸患者能吃火锅中的食材吗?金主任说,在痛风急性发作期,动物性食材和豆制品都不能吃;如果是痛风平稳期,可以少量吃,但吃之前最好用清水再涮一下。“高尿酸患者也需要蛋白质的摄入,根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,成人蛋白质的推荐摄入量以体重为标准,每日摄入量每千克体重0.8-1.0克,50千克体重的人...