肺部有问题,必须要忌口?医生提醒:若不想病情加重,这几物少吃

赵医生解释:“有痰的人要特别注意少吃容易生湿生痰的东西,比如一些糯米制品。糯米年糕、汤圆,吃得太多了,就可能让痰液变黏,排不出来。”吕大爷感慨道:“赵医生,您这么一说,我心里有数了。那是不是只要忌了这些,病情就不会加重了?”赵医生摇了摇头:“别急,还有个问题你们得记住,干燥辛辣的食物也得注意,...

笑麻!减肥饿的实在睡不着了,起来喝点生抽吧!

有网友说她最近正在减肥,晚上饿到实在睡不着,又不敢吃东西,于是起来泡了点生抽喝,说这次自己一定要瘦下来!看到这里,很多网友说自己也是这样,减肥的时候,晚上实在太饿了,家里又找不到东西来吃,只能喝点酱油,吃点辣椒酱了。饿急了什么都敢吃啊[捂脸]扎心了,好不容易坚持减肥一段时间,没想到越减越胖了。

板栗大量上市,再次告诫:这“4类人”千万少吃,不懂别随便吃!

可以将板栗做成板栗泥或板栗粥等容易消化的食物，给孩子适量食用。同时，要注意观察孩子的身体反应，如果出现消化不良等症状，要及时调整饮食。总之，板栗虽然美味，但并不是人人都适合多吃。肠胃不好的人、糖尿病患者、肥胖人群和儿童这“4类人”一定要少吃板栗。在享受美食的同时，我们也要关注自己的身体健康，...

一个让你睡得好的食物,这样吃效果最好!失眠、半夜醒的人一定要吃

到了晚上,再多吃高蛋白食物就容易导致夜里过于精神睡不着。所以这时候就要安排粗粮和蔬菜,例如燕麦、玉米,绿叶蔬菜等。粗粮中的碳水化合物可以让我们更早有困意,蔬菜口味清淡,不增加胃的消化负担。例如这样吃:而白天吃的高蛋白食物,此刻已经转化生成了褪黑素,促进深度睡眠,夜里睡更香,睡不好的问题,迎刃而解...

食品安全新规来了,内部举报最高可得100万!这下有人该睡不着了

通过内部举报,能够让这些隐藏在阴影里的问题浮出水面,防止那些不法商家继续肆无忌惮地坑害消费者。毕竟,食品安全问题不是小事,谁也不想自己吃的东西有毒有害。那么,企业会不会对举报人进行打击报复呢?这也是很多人担心的问题。毕竟,食品企业的老板们一旦知道是谁举报了他们,可能会通过解雇、降薪等手段来“报复”...

呆妹儿自曝容貌焦虑想整容,被喷腿粗,晚上饿的睡不着!

完了以后呢自己焦虑的睡不着就想要吃东西,但是吃东西就要变胖,自己又很饿,但是睡不着就真的很难受了,最后自己实在是饿的不行了,就给自己煮了一碗面,结果没有想到本来准备8点睡觉,硬是在床上翻来覆去到11点才睡醒咧,煮面了以后,马上就睡着了(www.e993.com)2024年11月16日。

听中医博士说说褪黑素到底是个啥东西?睡不着的时候吃点管用吗?

听中医博士说说褪黑素到底是个啥东西?睡不着的时候吃点管用吗?#睡不着就吃天然的褪黑素#??_新浪网

晚上不吃东西睡不着觉是什么原因

晚上不吃东西睡不觉可能是饮食习惯不规律、睡前摄入刺激性食物或饮料、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等病因导致的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。

当年孕吐睡不着婆婆半夜来敲门,看到她怀里的东西,我记了一辈子

直到那天晚上半夜,我再次因为孕吐折磨的睡不着,起床听到敲门声,婆婆轻声说道:雪梅,你开开门,我给你送点东西。我慵懒、困倦、毫无精神,却异常难受,趿着鞋子,挪着步子,走到房间门口,一打开门就闻到了一股特别好闻的酸梅子味道。婆婆笑着看着我说:这半罐紫苏梅子你赶紧拿着,吃上两口压一压孕吐。我震惊地说不...

86岁港星住养老院全天穿纸尿裤,吃不下睡不着暴瘦皮包骨叹快死了

据香港娱乐媒体最新报道,因为家佣要返印尼探亲一个月,86岁无儿无女的余慕莲(鱼毛)被迫初体验护老院生活,面对晚上要穿尿片、隔日由护士帮她冲凉,鱼毛姐浑身不自在,睡不着又吃不好,住不够一个月就瘦到皮包骨太憔悴,…