明天入伏!祛湿减脂的“广西版”乌梅汤配方来了,在家也能做!

介绍了一款有利于祛湿减脂的“广西版”乌梅汤非常符合广西的地域特点和饮食习惯她表示,喝乌梅汤热饮养生效果更佳,如果想要减肥,可以在汤中添加一些荷叶。“广西版”乌梅汤配方:乌梅5克、山楂5克、陈皮5克、干桑葚5克、玫瑰花5克、生甘草5克、白茅根5克。熬煮20分钟左右即可。徐崟还介绍对于工作压力...

祛湿减脂喝什么茶,推荐几款适合祛湿减脂的茶饮,让你轻松享瘦!

你可以选择不同的茶多酚绿茶,如龙井茶、碧螺春或煎茶,每天喝2杯右。乌龙茶是另一种有益于减脂的咖啡碱茶叶。乌龙茶被认为是介于绿茶和红茶之间的但是茶,它含有丰富的陈皮多酚和***。这些化合物可以帮助加速新陈代谢和脂肪氧化,从而减少脂肪的减肥茶堆积。此外,乌龙茶也被认为具有清热祛湿的薄荷作用。每天喝3-...

老字号布局代茶饮 乌梅汤续写传奇

减肥的乌梅汤、生发的养发饮、减轻湿气的薏米茯苓茶、去火清爽的桑菊清火茶……这些中药代茶饮不仅因直击“痛点”的独特功效受到欢迎,还因为其天然的成分被广泛认可。然而,专家提醒,中药代茶饮虽然有益健康,但饮用需因人而异,辩证施饮方能达到最佳效果。今夏中药代茶饮“硬控”年轻人记者看到,这个夏天,中药代茶饮...

夏天最该喝的4种茶,疏肝泄胆,健脾祛湿,赶走“肝脏疾病”

四.健脾祛湿——白茶白茶具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降血压减脂的功效。它有助于消化和缓解油腻。比较适合有湿有热的人。做法:一小撮白茶,一小块新会陈皮。不要长时间浸泡。泡出淡黄色就可以喝了。清新的白茶有淡淡的柑橘味,生津止渴,健脾祛湿。白茶还富含维生素A,被人体吸收后可迅速转化为维生素...

中药代茶饮圈粉年轻人,江苏医院版“宝藏茶饮”上线

苏州市中医医院充分挖掘吴门医派温病学“轻、清、灵、巧”的特长优势,结合常见病,开发了8款配伍好的协定方代茶饮,包括清热解暑的“消暑汤”、健脾利湿止泻的“祛湿汤”、解表散寒的“解表汤”、补气养血的“八宝汤”、润肠通便的“通便汤”、养心安神的“安神汤”、利湿化浊的“减肥汤”、益气理气的“美容汤...

...帮您解决周身烦——东直门医院治未病中心推出多款中药代茶饮

减脂除湿饮成分:生山楂、荷叶、茯苓、绞股蓝等(www.e993.com)2024年11月15日。功效:消脂祛湿,健脾导滞。适宜人群:体型肥胖,高血脂,脂肪肝,高尿酸,头晕头沉,舌体胖大,舌苔厚腻等人群。禁忌人群:脾胃虚寒人群。熬夜护肝饮成分:炒决明子、金银花、菊花、枸杞子等。功效:清热解毒,养肝护肝。

【晚报融媒·帮您办|2628119】“火出圈”的中药代茶饮你追了吗...

“乌梅汤茶饮自古就有,以乌梅、甘草、生山楂、陈皮等药材为原料的原始药方乌梅汤茶饮,可解暑祛湿、敛肺止咳、固肠止泻。”冷静说,乌梅汤里每一味药材都有其特有功效,但服用时也要因人而异。像脾胃虚寒的人不太建议饮用,可能会造成腹泻。糖尿病、孕产妇、月经期女性等群体也不提倡服用。

中药代茶饮引领健康新风尚

近日,浙大邵逸夫阿拉尔医院推出了一系列中药代茶饮。这些茶饮根据不同配方,不仅具有解暑祛湿的功效,还能养肝明目、利咽润肺、安神助眠,甚至助力瘦身减脂,满足了当下职工群众对健康生活多样化的需求。陈宝军正在为患者看诊。王芳芳摄浙大邵逸夫阿拉尔医院中医科副主任陈宝军说:“夏季来临,气温逐渐升高,人体阳气逐步上...

湿气不走,肥肉常有!破解湿气与肥胖的隐秘关联

三、祛湿减脂饮品的选择1.薏仁茶:含丰富的膳食纤维以及多种对人体有益的微量元素,被传统医学视为健脾去湿的佳品。饮用薏仁茶,能够有效促进体内水分的良性循环与代谢,还能通过其独特的健脾功效,改善体内湿气过重的情况,进而减少由此引发的体重增长。2.扫湿普洱茶:蕴含普洱、党参、茯苓、芡实与薏米等多种祛湿成分,...

「天天养生」瘦身先健脾!周末这杯减脂茶,祛湿消暑又瘦美

健康瘦身的第一步应是健脾祛湿图/视觉中国炎热夏天，可以喝一杯玉颜减脂茶，不仅可以祛湿消暑，还可消脂降血脂、通畅血管，健康瘦且美。玉颜减脂茶功效：消脂降脂，祛湿消暑。材料：西洋参、荷叶、枸杞、山楂、菊花各5克，陈皮3克，乌龙茶叶适量。做法：所有材料洗净后，加开水冲泡，代茶饮。用法：日常保健一周...