一润肺,二养心,三排毒,四通肠胃,遇到买15斤,晒干后随吃随拿

第五步:因为柿子表面有糖分,容易吸引一些蚊虫,所以我在晒的过程中,上面覆盖了一张薄一点的纱布晒,晒的过程可以半天翻一次面,晒干的更快,最近的天气不怎么好,我就晒了一天,第二天用火炉烘干了半天,已经完全干了,颜色都变深了,当时比较结实的柿子晒出来是黄色的,熟的比较好的晒出来是红色的,甜度更高;第六...

吃10个苹果不如吃它1斤!天然的“润肺高手”,消食化痰、润肺养颜...

干燥的秋冬,有很多对肺部好的水果,橄榄,油柑,雪梨,苹果,还有橙子。消食化痰,润肺止咳今天我们就来分享这种水果就是油柑。油柑含有的维生素,黄酮类,高活力抗氧化物质,它维生素C是苹果的100倍,是柑橘的15-20倍。有刮油减脂,开胃消食,化痰止咳,清热润肺,美肤抗老,补益肝肾等好处。今天我们来做一种,大家都喜欢的吃...

具有舒筋活络、健脾消食、提高抗病能力、清热润肺等功效

具有舒筋活络、健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、补充营养、提高抗病能力、抗痉挛、和胃化湿、美白、丰胸、清热润肺等功效。斑鱼有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用。做法主料:斑鱼1条、木瓜1个、红枣6个、枸杞适量辅料:盐1.斑鱼...

天冷换季,10个娃8个咳嗽,3碗润肺粥常给孩子喝,季节交替少生病

百合和雪梨都有润肺的功效,能缓解秋冬季节干燥引起的咳嗽、喉咙干痒等问题,滋润呼吸道。雪梨性寒,可清热降火,百合具有养心安神的特性,有助于孩子在干燥易烦躁的秋冬季节保持情绪稳定,提高睡眠质量。搭配在一起,能起到润肺生津、清热利咽的作用,很适合在秋冬季经常给孩子吃。三、萝卜干贝粥食材:白萝卜、干...

500元/斤!杭州女子晒出稀罕玩意儿!很多人见都没见过

在古代养生学家眼中,黄精更是延年益寿的好东西。黄精主要具有养阴润肺、滋肾益精、补脾益气之功效,在很多中药名方中,黄精都是作为一种能滋补身体虚脱、倦怠、食欲不振的药材使用,对延缓衰老、改善头晕眼花、腰膝酸软、须发早白等症状有一定疗效。推荐几款黄精食疗方...

泡茶喝的东西有哪些养肝?了解选择与功效

不同的白菊茶叶具有各自独特的功效(www.e993.com)2024年11月18日。例如,绿茶具有清热解、降脂减肥的作用;红茶则有提神醒脑、消化助餐的功效;白茶具有抗氧化、抗衰老的特点;黄茶则有润肺止咳、降血压的作用;乌龙茶可以清热解、消脂减肥。无论是哪种茶叶,泡茶都能够帮助身体排,清除体内垃圾。

女人长期吃燕窝的八大好处?虽好处诸多,但三种人不适合吃

对于经常咳嗽或者有呼吸道问题的女性来说,燕窝是一种很好的润肺止咳食品。它能缓解咳嗽症状,保护呼吸道健康。6.改善睡眠燕窝中的一些成分有助于放松身心,促进睡眠。长期食用可以改善睡眠质量,让女性拥有更好的精神状态。7.促进新陈代谢燕窝能够促进身体的新陈代谢,帮助排出体内的毒素和废物。这有助于保持身体...

这个东西经常吃一碗,润肺止咳降血糖!

这个东西经常吃一碗,润肺止咳降血糖!秋季干燥,最宜“润”养。而提到秋季最“润”的食物,一定不能少了杏仁。杏仁有什么作用和功效1.止咳平喘杏仁作为一种药食同源的食物,具有很好的止咳平喘效果,对于老是咳嗽的人来说,常吃一些杏仁可以达到防治的目的。

这东西,被鬼谷子誉为“养神芝”,是安神润肺的良药,遇见请重视

经过清洗晾晒之后,它们就变成了半透明的颜色,看上去晶莹剔透,仿佛带有玉石般的温润和柔滑。也就是这些圆乎乎的小东西,被中医称为养生佳品,经过现代医学的实践,发现麦冬体内有一种特殊的物质,能够起到清肺热治疗心烦失眠和肺火旺盛的作用,以后在路边遇见,千万不要错过。

这东西不易过期,家里多屯点,清热润肺,遇见了就多买点

搭配上绿豆一起吃,清热润肺,止咳化痰。这东西不易过期,家里多屯点,清热润肺,遇见了就多买点!晒干的莲子保质期非常长,大家不用担心会坏掉,一年四季都能吃到。说了这么多,那么今天小编就给大家带来一道最适合春季吃的莲子绿豆羹的做法,肠胃不好就吃它,养胃效果最好!大家喜欢吗?喜欢的朋友们,那就一起来看看...