不做“恋爱脑”,心理咨询师从专业角度帮你逆转关系格局

一开始你引导选择对方不那么稀缺的去付出:例如,男生比较有空的情况,可以让对方付出时间;让对方帮你做一些简单,容易的事情。此外,你得做好回馈;是回馈,不是交换。他给你帮助了,你可以给他擦擦汗,你可以给他揉揉手心...通过各种行为认知学的方式,去强化对方的付出行为。惊喜感必不可少精准管理预期,带给他...

我的心理咨询师是AI

例如,字节跳动旗下的AI大模型“豆包”上用“发现智能体”搜索“心理咨询”,就跳出包括名为“抑郁症治疗”“心理咨询教授”等多个智能体。在与一个名为“抑郁症治疗”的智能体对话过程中,我询问“你可以治疗抑郁症吗?”AI回答,“当然可以啦!治疗抑郁症是我的专长,我会根据你的具体情况,制定个性化的治疗方案…...

抑郁症治疗难题,何解?

心理咨询则面临人手不足或治疗耗时的问题，由于公立医院的性质，咨询和治疗项目收费普遍偏低，远低于医护人员的劳动付出。“精神科医生的收入大概是专科排名的倒数前三之内，而且精神疾病的患者往往很难痊愈，作为医生成就感会低。”张阳说，他的手机壁纸是四个字：渡人渡己。他以此来安慰和鼓励自己。在张阳所在的医院...

你的孩子未来会不会抑郁,从“周日晚上”就能看出来……

心理咨询师让家长们站成一排,分别代表1岁、2岁、3岁……对孩子讲一句自己对这个年龄的孩子经常讲的一句话。1岁时是“宝宝真棒”,2岁时是“要小心哟”,3岁时是“今天你在外面跑得真快”,4岁时是“注意安全”;但到了6岁以后,就成了:“赶紧起床,再不起来就迟到了”、“快点做作业”、“作业做完了吗”...

心理学大咖实录:揭示7个常见心理咨询问题的答案

心理咨询的终极目标是什么?关于这个问题,心理学大咖们也给出了丰富多样的回答。有的认为,是让来访者获得内心的安宁和满足感;有的则更务实地表示,目标应是帮助来访者解决问题,成为他们自己的心理咨询师。不论观点如何,所有的回答都有一个共性:咨询是一个个性化的过程,需要根据每个来访者的特殊情况定制。

对抗焦虑、敏感、创伤和无助的唯一答案:跳出情绪旋涡,夺回线下生活

近些年来,随着越来越多的演艺界明星披露自己的心理问题,人们才意识到生活在纸醉金迷如好莱坞这样的名利场,拥有金钱豪宅与名声地位,与俊男靓女谈情说爱的人,也平等地经受着精神上的折磨(www.e993.com)2024年11月1日。乔纳从小就很胖,尤其在青春期时满脸痘痘,没有人喜欢。成名之后,情况并没有好多少,媒体仍在揪住体重不放。每每受到攻击,他都会...

心理师请回答:人最大的动力来自哪里?三个问题帮你激发内在动力|...

心理咨询师萌主回答:心理学家斯科特·盖勒ScottGeller在大学里给学生上《心理学概论》的第一节课时,会问学生这样一个问题:“有多少人是为了避免失败而来上课的?”两个班级,600名学生,80%的人都举起了手。“我知道你们都很积极,但你们都不快乐”,盖勒告诉学生,他希望学生来上课,不是因为害怕无法达到学校的要...

叮!你有一份考前心理调适指南待查收~

3、点击“预约咨询”按钮,选择预约心仪的心理咨询师4、按要求阅读并签署《心理咨询知情同意书》,检查个人信息,回答“有无心理咨询经历”的问题,勾选知情条款,接着点击“下一步”。确认咨询老师和咨询地点信息,填写想要咨询的问题、对咨询的期望或达成的目标,完成后点击“提交预约咨询”按钮即可。

十问“AI陪伴”:现状、趋势与机会

以及,我们看到大众对AI陪伴是好奇的、不排斥的;但“AI成为人”这个命题本身却隐含着巨大的伦理问题与社会问题……尽管问题很多,我们还是会在这篇报告中尽可能从市场商业、技术发展、心理人性、伦理社会来多方面来审视。2.“陪伴”是什么?2.1从神经递质谈起“陪伴”是一个复杂的心理过程。于是,我们有必要先...

升级版AI心理咨询师 能解决情绪困扰吗?

测试的第一个问题是“心理聊吧”曾报道过的“透明书房”,记者向AI心理咨询师提问,“父母给我打造了一间‘透明书房’,时刻监督我学习,我感到很压抑,请问怎么办?”初级版AI咨询师回答,“面对父母打造的‘透明书房’并因此感到压抑,这确实是一个需要细心处理的问题。以下是一些建议,帮助你应对这种情况。理解父母初衷...