融入积极心理学理念 增强思政课教学实效
积极心理学研究积极情感、人格特质和社会环境对个体的影响,秉承积极幸福的培育理念,注重学生主体性的发展,践行“以人为本”的人文关怀,致力于把积极的心态传达给学生,更重视培育学生的正向能力和积极精神。在思政课堂播撒积极心理学的种子,要充分利用积极心理学的学科特点,促使思政课教学不再以发现学生问题为导向,不再...
“大后期人格”火了:拥有这种人格特质的人,会越过越好命
同情心,在心理学上又叫做“共情力(empathy)”。指的是,我们察觉出他人的情绪,并可以感同身受的能力。“大后期人格”在生活的起起落落和人情冷暖中,会发展出更强大的共情力,更能设身处地地理解他人。可以想象,在职场上具备共情力的人,往往能及时注意到他人的需要和情绪的变化,及时提供理解和帮助。因此更...
MBTI是伪科学吗?“e人”会变为“i人”吗?专访北师大心理学教授许燕
人格心理学有个指标叫人格强度,如果一个人不管在什么样的情境当中,都表现内向性,这就说明他的内向人格特质的强度是很强的,是不太变的。当然,也有人格强度稍微低一点的,比如高考结束,一个情绪稳定的同学在等待分数时出现焦躁不安的状态,但这种状态是短时期的。人格会有短时间变化,一定是受情境的影响。封面新闻:...
专访王垒:要懂些心理学,不要瞎忙活,也不要白忙活
所以,它也是一套非常“中国风”的心理学,使人在非常亲近的场景里学习心理学。3青少年的心理健康问题学人:睡眠不足会导致愤怒情绪显著增加,即便“补觉”也无济于事。按照教育部公布的睡眠时间(小学生每天睡十小时,初中生每天睡九小时,高中生每天睡八小时),几乎没有几个学生能够在非节假日保证充足睡眠。类似的...
用积极心理学优化大学生健康教育
积极心理学认为,构建积极的文化系统能对积极情绪和积极人格特质的形成提供重要支持。所以,高校应该营造积极健康的校园文化氛围,潜移默化地培养学生积极的心理状态,或以积极向上的文明标语、启迪人心的名言警句打造高雅的校园人文景观;或以书画展览、心理电影、讲座、校园心理情景剧比赛等校园文化活动提升心理健康教育灵活性...
《孩子的品格》:写给父母的积极心理学
品格优势能让孩子感知幸福,亲近社会,充分发挥自身优势,激发自主学习的动力(www.e993.com)2024年7月11日。在面对压力和挫折的时候,孩子能拥有较强的承受和复原能力,自信地面对各种挑战。品格优势并非天生,后天培养尤为关键。积极教育的本质,就是用积极心理学原理,帮助孩子发挥内在优势,凭借自身努力活出生命的价值……...
人格频率学苑“心时代·人格的力量”应用心理学大会成功举办
大会期间,北京积极心理学人格频率学专业委员会正式成立,标志着人格频率学在心理学应用领域的专业化发展迈出了坚实的一步。人格频率学,这是一个创新领域的诞生,它致力于通过科学方法论和有效途径揭示我们每个人的内在运作机制,用频率波现象解释人格现象,进而促进人的心理健康和自我实现。
读书笔记:《成年发展心理学》(第9版)第8章 人格
影响人格特征的因素:目前的解释——基因和环境。进化心理学还有另一种解释,那就是遗传和环境两者的相互作用。8.3.1遗传学人格类型至少20%是可遗传的。不仅如此,人格的五因素受遗传影响的程度也大致相同,这种影响几乎不存在性别差异。拥有相同基因组合的同卵双胞胎,他们人格分数的相关系数显著高于那些基因组合只有一...
青春不烦恼??“警”囊有妙招|走进张家港市乐余中心小学少年警校
积极心理学的主题1.积极的个人特质:通过了解24种积极人格特质,发现自身积极的个性特质、天赋、兴趣和价值观,并发挥独特的优势和优点,提高自我意识、自尊和自我实现。2.积极的主观体验:增加积极情感的体验,帮助自身更好地应对挑战、建立积极的情绪状态。3.积极的社会组织系统:建立积极的人际关系、社会支持。如何应...
外媒:专家揭示与长寿相关人格特质
责任心是一种人格特质,指的是一个人的组织性、纪律性和责任感。拥有高度责任心的人往往非常小心、坚持、谨慎、注重规则。有责任心的人的一些特征是:他们很有组织性,喜欢把一切都计划好。他们会为自己的任务和活动制定清单和时间表。他们努力履行自己的义务和承诺,往往可靠且负责。他们严格遵守规范和标准,致力于...