冠心病最怕缺锌?专家透露:心脏不好的,可常吃这2种高锌食物

李教授从办公桌抽屉里拿出一份2023年《中华心血管病杂志》的研究报告，指着其中一段数据说："近期研究发现，锌元素对心血管健康具有重要作用。数据显示，冠心病患者体内锌含量普遍偏低，补充适量锌元素能够改善心肌细胞功能。"这个发现让张明远眼前一亮。他想起邻居王阿姨经常念叨的一句话："你这心脏不好，得多吃点牡蛎。

恶性肿瘤微量营养素缺乏与补充专家共识

因微量营养素缺乏早期临床表现不典型、与临床常用的营养风险筛查相关性弱[9]、过量补充有中毒风险等,临床亟需相关指南或共识对于恶性肿瘤患者微量营养素缺乏的监测和补充进行指导。欧洲肠外肠内营养学会[1](EuropeanSocietyforClinicalNutritionandMetabolism,ESPEN)、美国肠外肠内营养学会[10](AmericanSocietyfo...

想知道孩子营养好不好?会看这个很重要 | 儿科365问??

轻度锌缺乏临床表现及体征多不典型,可有食欲减退,严重的锌缺乏常表现为脱发、皮肤粗糙、地图舌、口腔溃疡、生长发育迟缓、智能发育延迟等。◆碘缺乏我国曾经是碘缺乏最严重的国家之一,通过一系列补碘措施及碘盐普及,2005年我国已在国家层面上实现了碘缺乏消除目标。人体碘元素主要来源于食物和水,我国仍是自然环境...

90%孩子体检不达标 农残营养不良成诱因

通过检测发现,孩子偏食、挑食的问题不少,缺乏微量元素造成严重缺钙、身体发育迟缓,缺乏维生素引起的眼睛干涩等各类健康隐患的临床表现符合率达90%左右。近20名孩子检出胃黏膜炎更值得我们注意的是,通过此次检测,有近20名孩子检测出了胃粘膜炎。其中,最为典型的是一名年仅10岁的男孩,名叫小军(化名),胃酶分泌系数...

...排名较好的儿童学习困难医院名单一览 儿童注意力不集中是缺锌吗?

1.锌锌是人体必需的微量元素之一,它对于儿童的生长和发育至关重要。缺乏锌会影响孩子的认知能力和记忆力等方面。同时,锌还可以促进神经系统的正常功能,减轻多动症状。研究表明,锌元素对于孩子注意力不集中、过度活跃等症状有一定的改善作用。2.镁镁是大脑的重要元素之一,它参与脑细胞的正常工作和神经功能的调节...

锌缺乏病有什么症状? 应该怎样诊断锌缺乏病?

一、临床表现:1、厌食缺锌时味蕾功能减退,味觉敏锐度降低,食欲不振,摄食量减少(www.e993.com)2024年11月22日。含交战消化酶如羧基肽酶A的活力降低,消化能力也减弱。2、生长发育落后缺锌妨碍核酸和蛋白质合成并致纳食减少,影响小儿生长发育。缺锌小儿身高体重常低于正常同龄儿,严重者有侏儒症。国内外报道缺锌小儿补锌后身长体重恢复较快,缺锌可...

5种缺锌的症状,身体警告别忽视!能力降低/增肥/睡眠困难

3、饮食不均衡的人群(包括减肥、高蛋白饮食人群)饮食不均衡、偏食的人群也容易缺乏锌,这里要提一下“隐性饥饿”的概念。中国疾病预防控制中心的研究指出,隐性饥饿是指人群虽然能够摄入足够的热量,但缺乏某些微量元素和营养素(包括锌),中国大约有3亿人是这样的。

缺乏锌元素,身体可能面临这些风险!医生提醒!

七、食欲不振、营养不良锌元素对食欲具有调节作用。锌能够促进胃酸分泌,帮助消化和吸收食物。缺乏锌元素可能导致食欲不振、消化功能减退,进而引发营养不良。此外,锌还与胰岛素分泌密切相关,缺乏锌元素可能影响胰岛素活性,增加糖尿病的风险。因此,保证足够的锌摄入对维持食欲和营养状况具有重要意义。

锌元素不足,身体危害大!医生详解影响及应对!

锌缺乏可能由多种原因造成,包括不均衡的饮食、吸收不良、疾病、药物相互作用以及过量饮酒等。长期腹泻、肠疾病或某些胃肠道手术也可能导致锌的丢失。应对锌元素不足的策略如果怀疑自己锌摄入不足,应及时采取措施。以下是一些建议:1.改善饮食习惯:增加富含锌的食物摄入,如肉类、海鲜、奶制品、坚果和全谷物。

孩子喜欢乱吃一些奇奇怪怪的东西?有可能是这个病

多动症、孤独症、焦虑症、抑郁症及精神分裂症等精神病;微量元素缺乏,包括饮食性锌缺乏或铁缺乏或钙缺乏;镰刀型细胞贫血症;怀孕;经常性饥饿或营养不良;曾使用药物利培酮、曲马多、奥氮平和顺铂等;心理行为问题。异食癖有什么危害及临床表现?需要评估异食癖患者摄入的物质是否有毒或危害健康:...