精神分析的四种心理学视角在咨访关系中的运用
它们在这里被称为驱力心理学、自我心理学、客体关系心理学和自体心理学。这四种视角被应用于均匀悬浮注意、言语干预、咨访关系等诸多方面。从驱力心理学的角度来看,生物存在两种驱力:性驱力和攻击驱力。生命就是一场同驱力的持久斗争。这些冲动以愿望的形式呈现在行动与有意识或无意识的幻想中。这样的愿望大...
逛心理学市集 寻找与内心的连接
意象所表达的往往是潜藏在形象背后的心理活动,一切心理事物(包括意识层面和潜意识层面)都可以用意象来表达。“对话”所指的不是心理师和来访者之间的对话,而是来访者在心理师的引导下,与自己看到的意象之间的对话,同时也是心理师与来访者意象之间的对话。进行意象对话时,只需要根据自己当下的心情做一个想象,然后把...
空难发生前瞬间,飞机上的人都是什么心情?心理学家的答案太可怕
一、应激反应的分析从认知心理学的视角来看,当空难的前一瞬间发生时,乘客们会展现出典型的“应激反应”。这种反应与普通的情绪状态不同,它是人们在面对突发情况时的自然适应反应。学者们将应激反应细分为:警觉、阻抗和衰竭三个阶段。当乘客突然感知到飞机的异常时,他们会迅速进入警觉阶段,表现为呼吸急促、瞳孔...
欧文·亚隆、梅肯鲍姆等心理学大咖如何与来访者工作? | 向心理学...
为了找到这个问题的答案,记者RyanHowes向多名有影响力的心理学大咖都发去了邮件,包括心理学流派代表人物、具有多年执业经验的心理咨询师、心理学畅销书的作家等。以下,是Ta们的精彩回复。当一名新来访问道:“我应该聊些什么呢?”你会如何回答?其实没有人这么问过我,但我一般会这样开启一节咨询:“你哪里不舒...
你的自恋指数有多高? | 4个步骤教你脱离“自恋”陷阱
生命早期的依恋关系与养育者对应着我们成年后重要的一对一关系(包括亲密关系、深刻的友情、以及与心理治疗师的关系等),心理学家NevilleSymington将此类关系称为“生命给予者”,并非与你建立重要关系的他者是给予你生命的人,而是这个关系整体,以及在关系中的自我和外在这个真实的他者融合而成的一种象征性存有,它存在...
如何在长寿时代保持头脑的敏锐?
1906年,德国心理学家和神经学家阿洛伊斯·阿尔茨海默首次描述了这种疾病(www.e993.com)2024年10月17日。一百年后,经过大量的科学努力,我们对阿尔茨海默症有了更多的了解,但它仍然影响着世界上数百万人,目前还没有治愈的方法。阿尔茨海默症会剥夺了受害者的记忆、清晰思考的能力,并最终夺走了他们的生命。几个世纪以来,阿尔茨海默症患者的家庭成员每...
被催眠后,真的会让干啥就干啥吗?
心理学中的催眠疗法,是一种心理治疗的辅助手段。真正的催眠,是一种清醒的、注意力高度集中的专注体验。所以,有关它的一些误解,也该被澄清了:误解1——催眠就是让人睡觉虽然在外人看来,在催眠状态下的人看上去像是睡着了。但事实是,催眠并不是让人睡觉。
打工人,你需不需要一场心理治疗?
有时候,治疗师也会把来访者报告的梦作为自由联想的一部分加以理解和分析。精神分析治疗会通过上述方式不断帮助来访者深入理解自己,通过提升她的洞察能力,进而缓解或治愈症状,促进人格成长。2.人本主义治疗的观点在人本主义心理学派看来,薇薇可能存在自我概念偏低的问题。她觉得自己能力低,不能接纳自我,缺少自信。早年...
是什么阻止你了解自己真正的欲望—心理治疗之解除阻抗
阻抗分为很多种不同的种类,包括一般的害怕改变的恐惧;过分苛刻的良知,即惩罚患者继续遭受痛苦、对幼稚冲动满足追求的惩罚,它们是造成情绪疾病的部分原因。弗洛伊德将阻抗视为一种无意识动力,人们通过这种无意识动力来防御那些可能产生得令人无法忍受的焦虑和痛苦。阻抗意味着对抗,它阻止和妨碍了来访者试图回忆和获得内省...
学心理学的人能看透你在想什么吗?
相比于打针吃药,心理咨询是一个漫长的诊疗过程,其中包括倾诉真实情绪、审视内心问题、完成人格转变与成长等多个步骤。而且,在治疗过程中经常会遭遇来访者自身的心理阻抗,因此不会那么立竿见影起效,但会从根本上帮助来访者实现更健全的人格成长。-END-