有效减少近视发生,呵护孩子光明未来

夜间是身体和眼睛休息放松的宝贵时间,充足的睡眠能够促进生长激素等重要激素的正常分泌,有利于身体和眼睛的健康生长发育。06确保营养均衡日常饮食中应保持均衡饮食,不挑食、不偏食,保证营养全面,多吃鱼肉、水果、蔬菜、豆制品、鸡蛋,少吃甜食、辛辣食物和饮料。小学阶段孩子保护视力、养成好习惯的重要时期,这需要长...

灞桥区江尹小学第8个近视防控宣传教育月活动总结

四、制作手抄报,实践体验为了使同学们对近视防控认识进一步加深,同时将爱眼护眼意识深入人心,学校特向学生征集“保护视力,爱眼护眼”主题手抄报,让学生在今后的学习、生活中形成良好的爱眼、护眼的习惯,互相督促,健康成长。孩子们用自己的画笔向大家展示爱眼小知识,告诉更多的伙伴保护眼睛的重要性。五、增加户外活动时...

疫情防控手抄报 | 防疫手抄报40张(收集)

6、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。7、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。8、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。9、防控呼吸道传染病,关键要做到“四早”,即:早发现、早报告、早隔离、早治疗。预防肺炎:戴口罩、勤洗手不远门,不扎推不恐慌,不传谣...

夏天手抄报简单又漂亮,诗意又好听 ,像歌一样美

夏季应该要多吃苦味食物,适量的吃苦味食物能达到清热泻火,提神醒脑、健脾燥湿的功效。但苦味食物也分体质,对于一些脾胃虚寒的人群则不适宜生吃,最好是少吃或者不吃,以免诱发腹痛以及吐泻。喝蔬果汁也是不错的消暑方法,将新鲜的蔬菜以及水果榨汁后立即饮用,除了能解暑降温之外,同时还能给人体补充营养。手抄报三:夏...

...定兴镇教育中心校:科学引导,积极行动,减少线上学习带来的视力...

10.多做眼部运动:视疲劳时可以有意识的多做眨眼运动,有利于缓解眼部干涩等不适症状。结合爱眼主题,广泛开展教育实践活动各校(园)老师通过案例讲解、视力测试小游戏等,引导学生了解眼睛的构造、近视眼的形成,掌握保护眼睛的方法。引导家长和孩子一起制作以“爱眼护眼”为主题的手抄报,形成家校合力,共同守护学生的健康...

泗县教体系统安全与健康工作简讯(2021年12月24日)

教育孩子要讲究个人卫生,培养幼儿养成良好的个人卫生习惯,多吃蔬菜水果,可以提高身体抵抗疾病的能力;保证充足的睡眠;可以增强免疫力;接种流感疫苗可以预防流感;打喷嚏时要用手或手帕遮起来,避免对着他人打喷嚏;在传染病的多发季节避免去人多的地方;情况严重时需要戴口罩(www.e993.com)2024年11月6日。

疫情期间孩子“宅”在家,如何做一名称职家长?

生命的力量——家庭中一般都备有一定数量的蔬菜,可以和幼儿一起体验蔬菜生命的力量,如将小葱、芹菜的根重新插入花盆“土栽”;把胡萝卜、白菜的相应部位切下来放入装水的容器,或把绿豆、大蒜摆入盛水的盘子进行“水培”。幼儿照顾的蔬菜可以再次入菜,这对幼儿是一件既神奇又有成就感的事。

福山区第二实验幼儿园“爱眼日”主题教育活动

主题绘画活动，引导孩子们呵护好眼睛，亮眼看世界!小小眼睛很重要，人人都要保护好。多吃蔬菜不挑食，写字姿势要端正。走路乘车不看书，躺在床上别看书。暗的地方要开灯，阳光底下不看书。用眼时间要控制，要让眼睛休息好。保护眼睛很重要，眼保健操不偷懒。人人保护好眼睛，远离近视眼睛亮。责任编辑权立通...