2025北京居庸关长城垂直马拉松竞赛规则

(五)计时服务:组委会为参加垂直马拉松选手提供计时服务。选手必须通过起终点、比赛沿途的计时感应设备才能获得有效成绩。(六)赛事补给:为更好地服务选手,组委会在起终点、南关城楼、8号敌楼、东山1号铺房设置饮水、饮料站,运动员可在饮水、饮料站休息、进食或补充携带的饮水及食物,请拿取所需之份量,不要浪费食物及...

竞赛规程 | 2024康养名城·广德半程马拉松

饮料/饮水站、饮水/用水站:自起点开始大约每5公里的间隔距离设置一个饮料/饮水站,两个饮料/饮水站中间设置饮水/用水站。(十一)卫生间组委会在起点、比赛路线沿途(2.5公里起至终点每间隔2.5公里处)以及各项目终点设置移动卫生间。(十二)医疗救护1.组委会在起点、比赛路线沿途(自2.5公里开始每2.5公里)及各竞赛...

2024北京马拉松:跑友不能自带水或饮料参赛!否则违规。

规程中,明确规定“禁止携带液体及饮料”,这就意味着:2024北京马拉松,禁止跑友私自携任何饮料或矿泉水或保温杯等上赛道,否则就会违反北马赛事规程,如果被发现私自带水或饮料进入起点,可能会受到组委会处罚。有的朋友可能就会想了,不让带水和饮料,这不是为难人吗?很多跑友表示:不能理解,原因是自己跑过全国很多城...

2024白云山山地半程马拉松全攻略(时间+报名+费用)

(九)饮用水、饮料、能量补给:自起点开始约5公里的间隔设置饮料站/饮水站,两个饮料站/饮水站中间设置饮水/用水站。能量补给站在比赛沿途的山顶广场以及半程马拉松、欢乐跑终点处。(十)医疗救护1.比赛起点、赛道沿途及终点均设固定医疗点,急救车辆点设置在白云山西门(主会场)及白云山南门(折返点/欢乐跑终点)。

@第六届抚仙湖半程马拉松参赛跑友,您有一封安全注意事项待查收!

逢站必补:每到一个补给点,都要进去补水,每次补水遵循少量多次的原则,并且水和运动饮料各一半。遇到伤痛:若比赛中出现小腿抽筋,肌肉拉伤等情况,可到就近的医疗站接受治疗或向志愿者求救;当出现“极点”现象时,若通过适当降低跑速、多做几次深呼吸等方法调整,仍无法恢复,应逐渐放慢速度停下来;比赛中如出现胸闷、...

报名启动!2024安康半程马拉松赛11月10日开跑!

1.饮料、饮水/用水补给站:自起点起,每5公里设置一个饮料/饮水站,两个饮料/饮水站中间设置饮水/用水站;2.能量补给站:在比赛沿途的12.5公里、17.5公里以及半程的终点设置能量补给站(www.e993.com)2024年11月22日。(十)卫生间、喷淋与环境保护1.组委会在起点、赛道沿途补给站及终点位置设置移动卫生间。

2024南山半程马拉松参赛物品领取时间地点

赛事在赛道上自5公里开始每隔5公里的距离设置饮水/饮料站,自7.5公里的距离开始每隔5公里设置饮水/用水站提供饮水和降温用水,在12.5公里、17.5公里和赛事终点设置能量补给。2024深圳南山半程马拉松竞赛规程2024深圳南山半马百团竞跑竞赛规程温馨提示:微信搜索公众号深圳本地宝,关注后回复南山半马可获2024年南...

2024烟台马拉松全攻略来啦!

1.为了让您快速、顺利的通过安检,避免安检处的人员拥堵,请您不要携带管制刀具、金属、液体饮料等进入集结区,我们会在检录区外为您准备起跑前所需的饮用水。2.为了加强安保,安检时会对包裹进行检查;禁止携带旗杆入场,并对带入场内的旗帜、标语进行严格检查。所以请您务必将符合规定的旗帜、标语带入场内,不要因此...

广西北部湾银行·第十六届南宁马拉松比赛暨第三十九届南宁解放日...

1.马拉松年龄限比赛当年年满20周岁(2004年12月31日(含)前出生);2.半程马拉松年龄限比赛当年年满16周岁(2008年12月31日(含)前出生);3.10公里跑年龄限比赛当年年满16周岁(2008年12月31日(含)前出生);4.4公里健康跑年龄不限,比赛当年未满13周岁儿童(2012年1月1日(含)之后出生)参赛需监护人同时报名并陪...

2024深圳南山半程马拉松竞赛规程

②五年荣誉跑者:2017-2019年完赛、2022年成功报名、2023年完赛深圳南山半程马拉松的选手免抽签。③十年忠实跑者:2015-2019年完赛、2022年成功报名、2023年完赛深圳南山半程马拉松的选手免抽签。4.查询抽签结果及缴费时间:2024年11月7日15:00至11月11日18:00,中签选手在规定时间内完成缴费,方视为获得参赛资格...