躺着打坐的方法,让你轻松入定!#打坐教学 #打坐

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打坐时“什么也不想”和“胡思乱想”一样是问题?枯禅和野狐禅!

1.无想定的证验:枯禅(枯木寒岩)如一般入定,而槁木死灰之意多,大地阳春之意少,此则落于阴界,其气冷,其息沉,且有许多寒衰景象,久之便堕木石。如果在入定后,感觉到心如死灰,没有那种阳春的暖意,那就是走到了枯禅的阴界中去了。这时候会感觉气息寒冷阴沉,心中生出衰败寒冷的景象。如果这种定太久的话,就...

南怀瑾的最后日子:临终写下四字,盘腿入定,十日后仙逝

2012年9月19日，南怀瑾依旧保持着打坐入定的姿势，面容淡然，没有任何不适或痛苦的迹象。然而，家人开始对他入定的持久性感到担忧，同时也在期盼着奇迹的发生。他们考虑请医生和专家过来给他做检查，但在这段时间里，南怀瑾始终保持着镇定的态度。几天后，医学专家们来到了南怀瑾的入定房间，检查了他的瞳孔，发现已...

回顾:浙江女僧人被杀害,生前对人求饶:我错了,饶了我吧

“小时候我背你上山浇地，你一路哭闹，没想到我干起活来腾不出手，就把你放到石头上，你反而安心睡着了。”“我肯定跟这石头有缘。我去打坐了，天黑就回来。”元贞又一次去河边打坐了，可是这一次却有去无回。2022年9月16日，元贞独自去了河边，天黑却未归来。纯元大师起初并未在意，认为她可能是入定时间久...

姜群:道家打坐的功效和作用介绍

另外打坐时还需内观,《云笈七签》中说:“慧心内照,名曰内观。”这就是说打坐还需澄其心止,求存其神,内视己身。在我们练功时因坐姿稳固舒适,所以还极易打开“会阴”。“会阴”穴又称铁门,是万箭不入之地,松此穴可牵动全身,有利于血脉流通、气息运行、启动真气而又不外散。故有强身、健体、祛病、延寿之功效...

上海九龙柱工人死前透露:打桩触犯神明,高僧舍命做法柱上刻经文

随后,普广禅师于桩沿打坐入定,默念经文,足有十几分钟(www.e993.com)2024年11月11日。“此处地下龙脉交错,属神明划出的禁地,你们还是不要在这里动土了。”普广禅师微微睁开眼,对负责人赵工如是说道。“只需要移桩两丈,问题自然迎刃而解。”负责人赵工说那肯定不行,别说两丈,就是几公分也不行,他必须要保证工程的质量安全。

难怪如来不惧菩提祖师,如来还有一个化身,孙悟空成佛后才懂

孙悟空成佛之后依旧坚持修行,他每日都在雷音寺打坐入定。一日,孙悟空冥想之后灵台一片清明,飘飘渺渺之间突然醍醐灌顶,他猛地醒悟:方寸山的菩提祖师不就是如来佛祖么?

按下生活的“暂停键”,年轻人踏入寺庙修行 | 对话另一种生活

随着时间的推移,西西渐渐有所体认。每天的打坐、经行是枯燥而重复的,但只要自己精进,就一定有所收获,功到自然成。在一次打坐中,西西第一次惊喜地有了“浅浅入定”的体认,有了“禅悦”带来的由内而外的舒畅和喜悦。虽然由于修为过浅,这份入定非常短暂,但这还是给了西西极大的鼓励和信心。

散文丨张永中:深山夜唱

无需走动，就这么坐着，不时有树叶落在小木桌上。茶，一泡接一泡，都是山上茶园里自产的。水，是从古井里一桶一桶汲来的。山泉泡山茶，茶由浓到淡，由淡到浓的淳味儿，仿佛涤清了什么，心便在这冬阳烘焙下清亮澄沏起来。打坐入定的一念禅意油然而生。不觉已向晚时分，归巢入林的鸟鸣明显稠喳了。泠泠溪...

打坐入门的核心是什么?掌握此方法可以让你入定更轻松

打坐实证第一步是什么?就是放松。如果打坐时放松做不好,思维就会很活跃,这个时候你用再多的方法,无论怎么折腾都无法入定。打开网易新闻查看精彩图片放松对于古人来说很简单。为什么呢?因为古人日出而作日入而息,没有复杂的人际关系,天天做体力工作比如种地,因此一坐在那就很容易放松入静。现代人不一样,现代人...