百草益寿:阳虚怕冷湿气重的人,最适合做的动作!健脾除湿 清肠

中医里有一个简单的外治方法,叫做“乞丐蹲”。它主要是清理肠胃、帮助消化,能恢复脾胃的运作功能,可促进气血运行,有效祛除体内深层的湿气,特别适合阳虚拍冷湿气重的人来做。如果能长期坚持,还有延年益寿的神奇功用。阳虚怕冷养生法“乞丐蹲”我们知道,很大一部分的阳虚体质,其最初的原因就是脾胃问题。当脾胃虚弱...

吃中药放屁是排湿气吗

吃中药期间频繁放屁可能是排除湿气的一种表现。因为中医认为湿邪侵入人体会导致脾胃运化失常,从而引发一系列症状,如腹胀、食欲不振等。而通过中药调理可以恢复脾胃功能,使湿邪得以排出体外,此时就会出现频繁放屁的现象。吃中药期间频繁放屁还可能与药物成分有关,如厚朴、大黄等具有通便作用的中药可能会促进肠道蠕动,进而...

喝去湿气茶有什么好处,探究喝去湿气茶的好处:让你的身体重获清爽...

1.帮助消除湿气:湿气是引起身体不适和疾病的苦瓜重要因素之一。去湿气的茶可以帮助消除体内湿气,改善湿气引起的不适症状,如浮肿、疲劳、身体沉重感等。2.改善消化系统问题:湿气不仅可以导致体内湿气的聚集,还可能影响消化系统的正常运作。常喝去湿气的茶可以促进消化,缓解胃口不振、腹胀、消化不良等问题,并帮助排...

为什么长期大便不成形?老爱放屁的4个原因揭秘!

如果长期大便不成形,老爱放屁,就有可能是以下原因造成的:1、肠炎如果平时不注重饮食卫生,经常吃路边摊或是点外卖,就可能会因食物不洁净,导致大量细菌和病毒进入肠道内,使得肠道菌群平衡被打破,从而产生大便溏稀不成形,腹胀腹泻,呕吐等病毒性或是细菌性肠炎症状。此时还会因胃肠内产生大量的气体而频繁放屁。当你...

脾胃虚弱湿气重, 归脾丸、参苓白术散根本没用! 要先补肾后疏肝

那如果你同样是脾虚湿气重,但是经常的便秘不消化,甚至还有消化不良,脘腹胀痛,以及呕吐恶心,打嗝放屁等情况,这个时候可以用个木香顺气丸。那如果你湿气聚集在体内较久,以及聚湿成痰了,平时嗓子里还经常有痰,感觉头重如裹,周身困重,这个时候可以参考个二陈丸。

脾虚的人,大多湿气重,爱放屁,学会三招,强健脾胃,赶走湿气

脾虚是中医中的一种说法,脾虚会导致湿气重,消化不良,精神差,虚胖,大便溏稀等情况,脾虚还会给人带来一个尴尬的问题,那就是爱放屁(www.e993.com)2024年11月7日。虽然说放屁乃自然之气,人之常情,

湿气重,还爱放屁,或许是脾虚的表现,做好3件事,脾胃变强健

如果你有时放屁多了,那么有可能和吃了太多碳水化合物有关,但是总是爱放屁,那么还有可能是因为体内湿气重,脾胃虚弱的原因。体内湿气重,脾胃虚弱会造成虚胖,精神差,大便不成形等情况,还有可能导致爱放屁。脾胃弱,就会导致身体对营养能量的运输转化不良,那么吃进去的食物就无法很好的消化,从而使得体内的浊气上行不通...

湿气重?源于肾阳亏虚!一盒金匮肾气丸搭配,吸干你一身湿气!

有的人是很容易感到累,疲倦乏力,稍微劳作一些或者是跑两步路,都能出一身汗,并且还气喘吁吁的,干不动活,还有的呢,很容易腹胀不消化,打饱嗝、爱放屁,或者是腹泻拉肚子,大便经常不成形,其中有好多人呢,尝试了各种祛湿方法,比如祛湿茶,艾灸拔罐,或者是运动健身,最后发现呢,哎,这个湿气就是反反复复的,祛不干净,...

便便粘马桶是湿气太重吗?可能是得了这种病

有些症状可能和FODMAP无关,其他食物成分也会导致我们腹胀、放屁、腹泻。比如一餐中摄入过多油脂、吃了太多辣、太多膳食纤维,或者喝的饮品含咖啡因。还有一些症状跟食物无关,比如,压力、食物不干净、睡眠不好、运动不够、水没喝够,还有你吃的药物或补充剂都可能导致的肠道不适。

女子误以为湿气重,却被确诊肠癌,出现3个信号要注意

小欢就总是拉肚子,每天跑好几趟厕所,每次都像排不净一样,看了一些养生的讲座后,小欢自我断病:湿气重了!于是,小欢一直在按照网上流传的各种祛湿方法给自己祛湿,可眼小欢的问题还是没有解决,反而越来越重了,一天上五六次厕所,经常是不成形的稀便,还经常出现腹痛。