我,法学硕士毕业后,到印度学瑜伽,见到很多超乎想象的修行方式

除了瑜伽,他还精通梵文、占卜、阿育吠陀。每天早上5:00,冥想、呼吸法、瑜伽体式,午饭,午式瑜伽哲学和唱诵,晚上冥想。严格素食断食等,而这也只是瑜伽士们生活的冰山一角。整个大半年,我几乎处于闭关的状态,很少下山。老师对我的要求,非常苛刻。我至今记得有一次,我偷跑到山下玩儿,他第一次那么严肃地对我说...

13项瑜伽咒语清单!经典梵文和古尔穆希咒语!

这项咒语通常在合资学习或合资企业开始时就被引用,这使其成为从锚定瑜伽练习到拥抱新机会(无论是工作还是人际关系)等任何事物的不错选择。8.口头禅:来自BrihadaranyakaUpanishad的圣歌,这是最古老的梵文文献之一发音:asatomasadgamaya|tamasomajyotirgamaya|mrityormaamritamgamaya||翻译:从虚幻到真实,带领我。从...

39 个常见的瑜伽梵文词(上),慢慢渗透瑜伽哲学- 经典收藏

最重要的3条通道是左脉(ida-nadi)、右脉(pingala-nadi)和中脉(sushuumna-nadi)。以上这些都是实打实的瑜伽梵文知识哦,从简单的开始积累,了解瑜伽,不仅仅是体式。明天会讲剩下部分常见的梵文词(21-39个)。

瑜伽常用梵文体式名,带翻译(经典收藏)

瑜伽体式翻译成中文,有很多版本;但是它们的梵文体式名,却只有一个。学会了梵文体式名,走遍天下都不怕!无论你是老师,还是学生,学学梵文体式名,参加外教的工作坊,就不怕听不懂了。下面体式的梵文名,你能说出几个?(展示体式的火鸟有点可爱,最后有体式的梵文名)打开网易新闻查看精彩图片1.Adho...

练瑜伽这么久,刚刚才知道,班达Bandha要这样启动!(收藏级)

在梵文中,Bandha的意思是“锁”或者“封印”。瑜伽练习者用特定的肌肉去启动锁,把Prana(气,生命的能量)锁在身体里面,防止能量外泄。当正确启动Bandha的时候,能让在体式练习中,核心更加稳定,避免受伤。听起来是不是很酷呢?Bandha可以让核心更加稳定

【科普】哈达瑜伽、Flow流瑜伽、阿斯汤加瑜伽到底有什么区别?

其次,Iyengar聪明的将200多种瑜伽体式使用西方人喜爱的方式进行归类(www.e993.com)2024年11月20日。他使用动物名字、植物形态、站姿、坐姿等来对于梵文的瑜伽体式进行归类和翻译。随着此书的推出,瑜伽真正意义上成为了世界运动、世界信仰。越来越多的人开始了解瑜伽、开始学习瑜伽。Iyengar同时也创立了艾扬格瑜伽。

东西问丨比尔格特·凯尔纳:中西方如何共同保护西藏梵文写本?

随后，他出版了《〈佛颅续〉第九至十四章》的校勘本，这部经典系瑜伽母怛特罗密续，密宗佛教追随者普遍将其视为最高等级的密宗经典。同年，罗鸿博士还出版了著名学者无畏藏护对这几个章节的注疏。迄今为止，中奥双方的研究合作主要集中在哲学文献和密宗佛教文献方面。然而，我们尽可能地发挥了专家们扩大合作的意愿...

梵音唱诵 瑜伽世界的入场式!

▲OM的梵文写法“OM”在瑜伽哲学中被认为是宇宙之初的声音,这是梵文的第一个字母,是最古老的梵音。许多瑜伽学者认为OM是所有唱诵中最有力量,也最能抚慰人心的一种。OM的发音为“A-U-M”,如果每个音节发音饱满、中气十足,与身体的共振感将会非常强烈,即便口头发音结束仍有余波振动。你会感觉能量从骨盆一直上...

【恒瑜伽】首期美国瑜伽联盟RYT200小时教师培训正式启动

E瑜伽梵文及唱诵、内观阴阳瑜伽系列、阴瑜伽康复理疗系列、编排课程设计(口令、调整及瑜伽辅助工具)注:完成全部两个单元学员将获得全美瑜伽联盟RYT200小时注册瑜伽师证书。课程时间RYT全美200小时:10.5-10.29恒瑜伽100小时升阶:10.5-10.17100小时全美联盟培训认证:10.18-29...

瑜伽练习:和谐是真义 过激伤脊椎

原标题:瑜伽练习:和谐是真义过激伤脊椎瑜伽作为一种有氧运动方式很受大家欢迎。瑜伽(YOGA)在梵文中是“结合”、“一致”的意思,即主张将自我与内在的精神因素相结合,提倡在各种舒缓、伸展的动作中培养身体的自然美,是保健锻炼的合适选择。但需要提醒的是,如果练习时准备不充分、过于激进可能会适得其反,引起身体...