普洱茶的全方位功效与用法解析:从减肥、降血脂到养胃,一文搞定!
1.减低胆固醇:普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素这些化合物具有抗氧化和抗炎作用。研究表明,饮用普洱茶可减少LDL胆固醇(即“坏”胆固醇)的水平,增强HDL胆固醇(即“好”胆固醇)的水平,从而改善血脂配置。2.减少脂肪吸收:普洱茶中的茶多酚有助于抑制肠道内脂肪的吸收。茶多酚能与脂肪结合,形成无法被肠道吸收的复合...
别再掰药吃了!片剂、胶囊、泡腾片,不同剂型的药物用法有讲究!
不同剂型的药物有着严格的服用和使用方法听听专家来介绍吃药应该用茶水还是白水送服?点击空白处查看正确答案白水除了茶水,也不要用豆浆、牛奶、汽水等饮料送服。茶叶里有18%~36%的成分是茶多酚,它会对药效产生一定的影响。金属类药物、酶制剂药、一些中药及催眠、镇静等药物,是忌用茶水送服的。胶囊应...
妙用茶渣的小窍门,告别浪费!
茶渣可以用来净化空气。研究表明,茶叶中的茶多酚具有很强的吸附性,能有效吸附空气中的有害物质,比如甲醛、苯等,从而起到净化空气的效果。将用过的茶渣放在冰箱、鞋柜等容易产生异味的地方,还可以有效去除异味。茶渣还具有美容养颜的功效。茶渣中含有大量的抗氧化物质,能够清除体内自由基,延缓皮肤衰老,同时茶...
药补不如茶补,史上最全茶疗处方
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肝补肾,养阴清热。用途:肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。来源:传统药茶方。3枸杞龙眼茶原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。功能:滋肾补心,安神。用途:阴血不足心悸、失眠、多梦...
餐桌上软化血管的11种食物
含茶多酚等化学物质,动物实验和流行病学调查均证明,饮茶可减少胆固醇在动脉壁上的沉积,抑制血小板凝集,增强纤溶酶活性,抗血栓形成。10.洋葱洋葱有降低血胆固醇水平、提高高密度脂蛋白的作用。11.香菇香菇都有降低血胆固醇的作用,木耳还有抗凝血作用。这两种食物对防治动脉粥样硬化都有益。
《食品科学》三峡大学医学院李世刚教授:茶多酚对高脂饮食诱导的非...
先前的研究已经表明茶有很多益处,自古以来,茶就被用作保健品或药物来预防和治疗多种疾病(www.e993.com)2024年10月20日。茶多酚(TP)是茶中具有保健功能和药理作用的主要成分之一,也是茶中多酚类物质的总称,其具有抗炎、抗氧化、降脂保肝、加强机体免疫力、抗癌防癌等多种生理调节功能,功效显著,在医药卫生、保健食品行业中得到了普遍应用。
自然保健预防癌症!20种抗癌食物大揭秘
日本绿茶(煎茶、玉露茶、抹茶等)中茶多酚的含量甚至比普通种类的中国绿茶都要高。饮用绿茶前须浸泡5到8分钟,最好是10分钟,以释放其中的儿茶酸。推荐用法:用茶壶泡2克绿茶10分钟,1小时内饮用,每天喝2到3杯。不要重复用泡过的绿茶,因为浸泡1到2小时后,绿茶中有益的多酚就会完全流失。
六个核桃健脑效果获中西医学权威证实
5.修复血脑屏障渗透,改善学习记忆力。核桃衍生肽以及核桃粕水解物与茶多酚联用等能维护血脑屏障完整性,增加紧密连接蛋白表达,防止突触蛋白变性,改善认知功能。6.清除淀粉样蛋白(Aβ),改善学习记忆力。核桃亲脂性提取物、活性肽等可干预Aβ代谢,降低其在脑内积累,具有抗淀粉样变性特性,抑制Aβ原纤维化并溶解已...
六个核桃改善记忆力被证实 七大科学原理揭秘核桃与脑健康关系
科学实证五:修复血脑屏障完整性改善学习记忆力,核桃衍生肽以及核桃粕水解物与茶多酚联用等能维护血脑屏障完整性,增加紧密连接蛋白表达,防止突触蛋白变性,改善认知功能。科学实证六:改善海马体细胞和线粒体自噬提升学习记忆力,核桃活性肽能够促进海马体自噬,通过激活自噬并调节氧化应激,促进自噬体与溶酶体融合,减轻氧化...
衍生七星茶的用法
衍生七星茶的用法核心提示:七星茶的用法就是将七星茶颗粒研磨成粉末,用开水冲泡,等水温降低后服用。七星茶有清热定惊、驱虫镇静、抗疲劳、抗衰老、调节肠胃功能等作用,适用于有虚热、疲劳、偏头痛、肠道蛔虫症等患者。七星茶的用法就是将七星茶颗粒研磨成粉末,用开水冲泡,等水温降低后服用。七星茶有清热定惊、...