吴庆光:睡不着?心烦?合欢花能帮你安神解郁!

合欢花与其他药材搭配使用,也具有解郁安神的效果。吴教授给大家推荐一个茶疗方:合欢花红枣茶材料:合欢花1朵、红枣5枚、冰糖适量用法:将以上材料放入茶杯中,加入沸水,加盖后浸泡10分钟即可。疗效:有助于缓解心烦、睡不着的症状。单味药也是可行的,取12克合欢花泡水喝,适合情绪不佳、心烦、失眠的人群。...

解郁安神,活血消肿之——合欢皮

两药配对,有益血和血、柔肝养心、条达肝气、解郁安神之功;适用于肝气郁结、心神不宁而致的神情抑郁,焦虑恍惚,烦躁失眠。鉴别应用合欢皮与合欢花两药均性味甘,平,归心、肝经,能解郁安神,用于心神不安,忧郁失眠。而合欢皮又入肺经,活血消肿力强,多用于跌打伤痛,肺痈,疮痈肿毒,合欢花则专解郁安神,常用...

合欢茶的配方、煮法及作用与功效全揭秘

1.清热解:合欢茶具有清热解的材料作用,对于一些热引起的加水症状,如口臭、牙痛、咳嗽等,合欢茶可以起到一定的制法缓解作用。2.安神助眠:合欢茶可以起到安神助眠的壶中作用。对于一些因虑、失眠等情绪问题引起的煎煮睡眠困扰,可以通过喝合欢茶缓解,有助于提高睡眠质量。3.解湿利水:合欢茶有较好的沸水利尿作...

养血安神,祛风通络之——首乌藤

二药配伍,一养一镇,增强安神之功,常用于阴血不足所致的虚烦不寐、多梦易惊等。3.首乌藤配合欢花首乌藤、合欢花同为甘平之品,皆有宁心安神之功。首乌藤偏于养血宁心而收安神之效;合欢花偏于开郁解忧以除烦安神。两药并用,具有较好的养血解郁、宁心安神之功,适用于阴虚血少,心神失濡,忧郁不乐,虚烦不眠,...

名中医“降压汤”中必加它,春季常用“调压草”,改善失眠、消肿块...

夏枯草与半夏搭配有优良的安眠效果,合欢花可让人心情愉快,远志则有助于智力与安宁心神。用法:夏枯草10克、半夏9克、合欢花10克、远志10克,煎煮后,于每晚睡前一小时服用。4降压用法:夏枯草5克、益母草5克、生莱菔子6克、罗布麻5克,将生莱菔子略敲碎后与其他药材混合,泡水代茶饮用。

中药半月谈 | 合欢花

做法:将干合欢花用水浸泡透,或者新鲜合欢花清洗干净;将猪肝清洗后切片,与合欢花同放入碗中,加入盐、料酒,加盖,隔水蒸熟(www.e993.com)2024年11月3日。食用猪肝。功效:疏肝理气、养血安神、清心明目,适合贫血、虚烦不眠、心神不安、忧郁心烦者食用。说明:此款药膳对轻度失眠效果好,尤宜于血虚不眠者食用。肥胖症及高胆固醇血症者应少食,...

看了这些明白甄嬛传的宁嫔为什么要去捡落地的合欢花

用法用量内服:煎汤,1～3钱;或入丸、散。保贮放箱内或其它容器内,置干燥处,防霉蛀。配方治疗①治心肾不交失眠:合欢花、官桂、黄连、夜交藤。煎服。②治风火眼疾:合欢花配鸡肝、羊肝或猪肝,蒸服。③治眼雾不明:合欢花、一朵云,泡酒服。(①方以下出《四川中药志》)...

合欢花,夜交藤,这么浪漫的中药有啥功效?

合欢花与夜交藤的用法合欢花与夜交藤两位药材可以单独使用,也可组成方剂:合欢花干品适合泡水饮用,不适合与其它茶类搭配,可以用冰糖、蜂蜜调味。可以疏肝解郁、安神助眠、肤色红润,适合女性朋友长期饮用。夜交藤可以单独内服,干品10-20克,睡前煎汤服用,可以安神催眠。止虚汗。

睡不着喝杯它,养血宁心安神,一觉到天亮!送给经常失眠的你

用法除了合欢花之外,其它药物先煎煮5~10分钟,后加入合欢花闷泡几分钟就可以了。大枣补气养血,生山楂消食导滞、活血化瘀,酸枣仁、百合、乌梅、合欢花都是养血宁心安神的。这几味药合在一起每天代茶饮用,对失眠同时有心胆气虚症状的人,有很好的的调理作用。

治疗失眠的五大食疗方

分量和用法:每次用合欢花(干品)10克,放碟中,加水少许:泡浸4—6小时,略清洗,沥去多余水分;再将猪肝100—150克切块,同放碟中,加食盐少许调味,隔水蒸熟,食猪肝。甘草小麦红枣汤功效:和中缓急,养心安神,补脾和胃。适应征:神经衰弱、失眠、盗汗等。