益气补血、健脾暖胃,冬季不妨试试五红汤

滋补气血——五红汤五红汤是在中医古方“四红汤”的基础上增加枸杞演变而来,全称为五红补气养血汤,是一道传统的中医养生药膳。其口味甘甜、温润,具有很好的益气补血、健脾暖胃的作用,不只适合普通人群的养生保健,即使是放化疗后的病人也可以用它滋补气血。食谱材料:红豆20克、红皮花生20克、枸杞15克、红枣10...

百草益寿:简单的几味药泡水,降低血脂、补血益气、促进睡眠……

做法:取黄连2~5克泡水喝。《神农本草经》,书中记载:“黄连,味苦,寒,主热气。”在作呕、作泻,湿热腹痛等症中有治疗作用,可泻中焦湿热,泡水喝能清热燥湿、泻火解毒,适用于因胃火而引起的目赤、牙痛、口疮等症。黄连性质偏寒凉,如果一次性喝太多,会出现腹痛、腹泻等症状,还可能会加重脾胃虚寒症。另外,黄连...

这些能补血的食物,你有经常吃吗?

除了上面提到的那些食材,黑芝麻、莲藕、胡萝卜这些传统食材也是补血的好选择。黑芝麻富含铁元素和多种矿物质,莲藕熟食可以补肾健脾、养血益气,胡萝卜则含有丰富的维生素B和维生素C以及胡萝卜素。这些食材虽然看起来普通,但它们的补血效果却不容小觑。我特别喜欢用黑芝麻来做一些甜品,比如黑芝麻糊、黑芝麻汤圆等。每次...

调养气血新高度:中医膏方的优选秘籍,你不可不知

当归黄芪猪皮枸杞膏方(处方名:补血益气滋养膏方)的功能及成分分析(1)、补血益气:当归和黄芪都是中医中常用的补血益气药材。当归能够补血活血,黄芪则能补气升阳。两者结合,可以有效改善气血不足引起的疲劳、面色苍白等症状。(2)、滋补肝肾:枸杞、桑葚、猪皮、黑芝麻和核桃仁都具有滋补肝肾的作用,有助于改善肝肾不足...

鹿血鹿鞭复合片的功效与作用

核心提示:鹿血鹿鞭复合片具有增强免疫力、改善性功能、补血益气、滋阴壮阳、调节内分泌等功效和作用。1.增强免疫力鹿血鹿鞭复合片中的营养物质可以促进机体新陈代谢,提高身体抗病能力。2.改善性功能鹿血鹿鞭复合片中含有鹿血鹿鞭复合片具有增强免疫力、改善性功能、补血益气、滋阴壮阳、调节内分泌等功效和作用。

当归黄芪麦冬红枣枸杞的功效

核心提示:当归黄芪麦冬红枣枸杞具有补血养血、健脾和胃、滋阴润燥、养肝明目、益气固表等功效和作用(www.e993.com)2024年12月19日。1.补血养血当归具有补血活血的功效,而黄芪能够提升气血运行,两者合用可增强补血效果。2.健脾和胃当归能调理脾胃功能当归黄芪麦冬红枣枸杞具有补血养血、健脾和胃、滋阴润燥、养肝明目、益气固表等功效和作用。

田七粉的功效与作用

田七粉具有活血化瘀、消肿止痛、祛湿消炎、补血益气、提高免疫力等功效与作用。由于田七粉的药性较为强烈,建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。1.活血化瘀田七粉具有活血化瘀的作用是因为其含有三七皂苷等有效成分,这些物质能够促进血液循环,降低血液黏稠度,从而达到活血化瘀的目的。可用于治疗跌打损伤、淤血肿痛...

十种气血双补的中成药

由当归、黄芪组成:黄芪补气,当归养血。用于气血两虚引起身体虚弱。全鹿大补丸由全鹿干、红参、熟地黄、地黄、山茱萸、枸杞子、菟丝子、杜仲、芡实、黄芪、川芎、山药、女贞子、肉苁蓉、巴戟天、白术等39味中药组成。补血填精,益气固本。用于头眩耳鸣,神志恍惚,身体衰弱,气血双亏。全鹿大补丸除了补气血外,还...

鸡爪三七的功效与作用

鸡爪三七具有活血止血、消肿止痛、补血益气、强筋健骨、提高免疫力等功效与作用。由于鸡爪三七属于中药材,若需要长期服用,建议咨询专业医生。1.活血止血鸡爪三七具有活血化瘀的作用,能够促进血液运行,从而达到止血的效果。可用于治疗跌打损伤、瘀血肿痛等症。可将鸡爪三七研磨成粉,用酒或醋调敷患处。

吃芹菜吃茎不吃叶?你可能浪费了大量营养,但有人不适合吃

3.补血益气芹菜中的铁元素含量在众多蔬菜中是佼佼者,女性常吃可以起到补血益气的功效。芹菜叶中含有的铁元素很丰富,可以提高骨髓造血能力,帮助女性改善因为来月经导致的精血亏损问题,具有养血补血的功效,能够改善血虚血亏造成的脸色苍白、憔悴,皮肤干燥、没有光泽等问题。