抗癌十年生涯,银耳西米露雪梨红枣汤,癌症患者夏日清凉饮
接下来,在砂锅里加入适当的冷水,大火烧开后,将银耳,红枣,雪梨,西米露一起倒入砂锅中,盖上砂锅盖,煮个20分钟。水烧开后将银耳,西米露,红枣,雪梨,倒入砂锅煮20分钟后,打开砂锅盖,西米露变成晶莹剔透,最后根据我自己个人的口味,我是不下任何味道,如果有喜欢吃糖的,可以加糖跟蜂蜜调味,既可以出锅了。这个煮...
夏季三伏天,建议女性多吃这几种食物,养血补气、美容养颜
2.红枣银耳汤在夏天时,若是能坚持吃些清热生津止咳的食物,那是最好不过的了,而由于夏天时,人体所耗费的津液比较多,所以坚持吃红枣银耳汤,往往就能很好地维持体液平衡,避免身体虚脱,如果大家想要口感更为清爽一些,那么还可以加上半个雪梨,这不仅能清爽口感,而且还能帮助身体补充更多的津液,起到很好的清热生津、缓...
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
1、将银耳和百合提前用水泡发,紫薯洗净去皮切小块,红枣洗净去核。2、将西米放入锅中,加入足够的水,大火煮开后转小火煮15分钟,然后关火焖10分钟,直到西米变透明,捞出备用。3、另起一锅,加入适量清水,放入泡发好的银耳,中火煮20分钟,直到银耳煮软出胶。加入其他食材:将紫薯块、红枣和百合加入银耳汤中,继...
绿豆百合汤、枸杞银耳羹、椰汁西米露……静安这家白领餐厅上新...
我们加入了‘绿豆百合汤’‘枸杞银耳羹’‘椰汁西米露’等消暑降温的甜品。此外,在餐厅的饮料自助区,每日提供两种冷饮及三种热饮供白领们畅喝,如雀巢茶品、雀巢果维等。常态化疫情防控期间,该白领餐厅也严格落实各项防疫措施。记者在现场看到,餐厅入口处,摆放着“场所码”标牌,并有工作人员在旁维持秩序。白领...
七夕滋润料理 西米银耳百合羹
烹调方法:银耳、百合提前用清水泡发1小时,将泡好的银耳切成小块,西米清洗干净;在锅中放入1升清水;将银耳、百合一同放入锅中,武火煮开后放入西米,随即改为文火继续煮15分钟;一边煮一边搅动避免粘锅,煮至西米稍微有一点白点时放入枸杞、红枣、牛奶及适量冰糖,煮2分钟后关火加盖焖15分钟即可。
银耳× 水果,迎接夏日的专属仪式感
煮一锅水,水滚之后放入西米,继续煮10分钟,要边煮边搅拌避免粘锅,10分钟后熄火,闷10~20分钟至西米完全透明即可(www.e993.com)2024年7月30日。盛起后用开水清洗,稍微洗掉表面的黏液即可,沥干水分放进冰箱冷藏备用。接下来要准备银耳羹:锅里加350ml左右的水,煮开后加入速焖银耳,小火煮15分钟即可。可以放冰箱冷藏备用。将芒果切丁,保留一...
女人要想美美滴,夏天可别错过这个汤,多喝除燥健脾胃,减少色斑
1、西米的话,可以加也可以不加。家里有百合的话,也可以加入少许,口感会更加丰富。2、很多朋友可能煲的银耳汤都不怎么出胶,在这里建议大家煲的时候,将银耳剪碎一点,水少加一些,一般1小时左右就能煲出胶质了。另外,冰糖一定不要加入太早了,最好煲煮到出胶后再加。
入秋后,女人记得喝一碗“紫薯银耳羹”,花青素含量高,成本低
②我们将清洗干净的银耳剪掉蒂部,然后再剪成碎碎的。如果是用来煮银耳莲子汤,剪得越碎越好,这样出胶效果好。③我们取一根紫薯,去掉皮,搓洗干净后再切成小块。这里紫薯也要切小一点,这样有利于保护破壁机中的刀片。④西米可以提前用焖烧杯焖一夜,第二天早上拿起来就可以用。如果没有焖烧杯,可以倒入锅中煮。
火龙果减肥法 瘦身美容又养生!
做法:牛奶加入白砂糖煮沸,待牛奶冷却之后,加入沥干水分的熟西米露搅拌均匀;火龙果对半切开,把果肉挖出来,留一半火龙果皮取代小碗,芒果去皮切丁;将火龙果和芒果果肉放入西米露中搅拌均匀,用勺子舀到火龙果皮中,放入冰箱冰镇,要吃时取出即可。火龙果甜汤
海都微社区厝边晒夏日清润美颜汤 3天访问量超5000
冰糖红枣银耳汤具有补脾开胃、益气清肠、养阴清热、补血养颜之功,是一种高级滋养补品。制作流程1.银耳捏碎用水泡开;2.将银耳、红枣、枸杞放入沸水中煮5分钟;3.加入适量的冰糖,放凉即可,冷藏口感更佳。难度指数:★★☆☆☆热量指数:★★☆☆☆消暑指数:★★★☆...