情绪的释放与压抑:心理学视角下的自我调节之道

从心理学的角度来看,我们需要学会认识并接受自己的情绪,学会有效表达情绪,并在必要时寻求专业帮助。只有这样,我们才能真正地拥抱自己的情绪,活出真实的自我。在这个充满挑战和机遇的时代里,让我们一起努力探索情绪调节的奥秘,共同创造更加美好的未来。

不务正业的传教士遇到了喜欢玄学的心理学家,会发生什么

荣格分析心理学是对古典精神分析的选择性发展突出了心理结构的整体论的方法论,扩大了潜意识的内涵和功能,沟通了个体和种族历史经验的文化联系,沟通了个体与集体心理的文化历史联系,创立了心理类型学和字词联想测验。荣格的心理学不仅在心理学界产生了明显的作用,而且对文学、艺术、历史、宗教等领域也有突出的影响。荣格...

为什么大语言模型没能“杀死”心理学?

在心理学领域,大语言模型有两类主流应用模式:一方面,通过研究大语言模型本身的机制,可能对人类认知的研究提供新的见解;另一方面,这些模型在文本分析和生成方面的能力,使得它成为了分析文本数据的强大工具,如它们能将个人的书面或口头表达等文本数据,转化为可分析的数据形式,从而协助心理健康专业人员评估和理解个体的心理...

心理学大师荣格:认识自己是最难也是最值得的旅程

心理咨询师既可以缓解情绪和进行及时干预,又可以解决和改善心理问题,可以提供深入帮助,提供后续复杂的方案和程序;所以,心理咨询服务同时具备短程和长程的特点。而心理倾听师则提供专业且即时的心理倾诉服务,及时帮助来电者处理心理困扰和缓解情绪;心理倾听服务偏轻量化和即时性,有点等同于“心理热线”或者“情感热线...

维护乡村学生心理健康:问题与对策

二是欺凌现象的心理学分析。例如,有学者认为学生欺凌会导致被欺凌者出现消极人格和社会化障碍②。三是欺凌现象的社会学分析。例如,有学者认为学生欺凌受到社会失范、家庭结构失能、“反学校文化”等因素的影响③。四是欺凌治理立法、治理经验的域外比较与借鉴。例如,有学者对美国学生欺凌法治体系的构建路径和基本内容...

聚焦“问题学生和问题教育”,第三届青少年心理安全论坛举办

她表示，在孩子成长的早期应重视外周神经系统的发育，通过视觉和听觉刺激促进孩子的生长(www.e993.com)2024年11月3日。到了6岁左右，应着重发展孩子的躯体神经系统，保证足够的运动量。然而，许多家长过早让孩子接触复杂问题，忽视了他们的神经发育时间，这是对时间的浪费。在为期两天的论坛中，全国著名教育专家、心理学专家共同围绕主题，跨界分享研究...

睾酮高的女运动员属于自带兴奋剂?你对睾酮的很多看法可能都错了!

01竞技体育中关于女性运动员睾酮水平的讨论引发争议,部分观点认为高睾酮水平会对其他选手产生竞争优势。02然而,科学研究显示内源睾酮较高的女运动员在部分田径项目中具有优势,但优势程度有限。03世界田联针对变性人女性参与女子项目的规定引发质疑,部分科学家认为这一规定偏离科学证据。

你对于自己头脑中那个看不见的角色有多少认识?

与普遍的看法相反，并非所有人都有内心的声音，也并非所有人都有相同的体验。根据2021年《心理学前沿》杂志发表的一项研究，有些人在视觉和听觉感官方面都缺乏想象能力。他们分别患有一种称为“心盲症”和“无意识语言症”的疾病。该研究引用道：“个人记录和调查研究都表明，至少有一些心盲症患者报告说，他们的...

职业倦怠:身心俱疲,如何自救?

“我累坏了。”作为一名专门研究倦怠和慢性压力的临床心理学家,我经常听到这句话。如今,世界上很多人都处于慢性压力之下,职业倦怠(burnout)现象十分普遍。也许你自己也正在经历它。对我来说,倦怠发生在我作为心理学家在医院的医疗团队工作时。我的工作量非常大,面对患者、学员以及无尽的行政事务时应接不暇。我家...

北大心理学教授:孩子的青春期不断提前,但心理成熟却推迟了 (附...

我觉得这个年龄段的孩子活得特拧巴,纠结好多东西。心理学大概从三大块讲发展:一是体能,它是物质基础,包括我们的脑、运动能力、感知觉、睡眠觉醒周期的变化等等。二是认知,包括学习记忆、思维语言能力、创造力、智力。三是人格与社会性,它包括自我、情绪、关系、道德等等一系列人格的发展。