梅华龙:传呼机爆炸,给国际社会最大的启示不是“技术”而是“底线”
吸引眼球的事件有很高的宣传价值:此类事件一出,全世界并不了解地面战局的人、仅偶尔关注中东事务的人,又会重新开始赞叹对以色列的出众“能力”和“决断力”。只要西方社会和以媒对内不公开报道对方的反击(如昨天真主党媒体已经在报道自己对以色列北部军事目标的反击),只要以方不公布自己的真实损失,那么维持以色列“中东...
做情绪的舵手 育健康的孩子
面对同样一件事情,不同的人有不同的理解,从而唤起不同的情绪体验。所以,决定情绪状态的,并非生活中发生的事件本身,而是我们对这些事件的看法与理解。卢笑影希望家长们能够觉察情绪、管理情绪,“这对自己的工作、生活以及孩子的健康成长都能起到正面作用”。(姚艳霞)...
直面你内心停不下来的焦虑
焦虑情绪是人的正常情绪反应。出现此类情绪一定会有相应的生活事件刺激,持续时间不长,可以自我调节;随着刺激因素的消失,焦虑情绪就会随之消失。主要表现为内心紧张不安,担心发生某种不利情况,又感到难以应对,是一种不愉快的情绪体验。什么是焦虑症焦虑症和焦虑情绪是有区别的。焦虑症是无缘无故的焦虑、紧张和恐惧,...
巴黎雷欧《情绪管理十二讲》(第二版)-第四讲:成功的关键在于效率
当一个孤独的年轻男性开始在生活的海洋中航行时,不可避免地会遇到一个挑战,那就是时间本身的陈旧。你可以想象,随着文化背景的彻底改变,譬如我从中国搬到法国,会影响我的社交能力。在新的环境里,我作为年轻人,对服装的品味,恐怖的发型选择,关键的人际交往技巧,都是缺乏的,一点也不擅长的。令人震惊,对吧?但这...
女孩坠井父亲拍照引争议:不要过度解读和夸大其词
可见其本身就对有关部门的行为感到不满,这种不满此时影响了自己的孩子,愤怒的情绪点燃了他“不救孩子先拍照”的不当行为,因此,我们在批评父亲行为的同时,也应该保持理性和客观,不要过度解读和夸大其词。新闻报道应该回归事件本身,关注救援过程和结果,协助问责,以及如何防止类似事件的再次发生。例如,可以报道救援人员...
引起各种情绪的,不是事件本身,而是你对事件的看法
引起各种情绪的,不是事件本身,而是你对事件的看法澎湃新闻03-1206:13第二集:深圳市精神卫生中心副主任荣晗医生告诉您《坏情绪如何步步伤身》(本文来自澎湃新闻,更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)推荐文章:行贿送券更隐秘?律师:不要有侥幸心理,比实物更有迹可查二次元实体店扎堆能否带动商场客流?售卖...
亲密关系的一个隐形雷区:分享快乐但不能共度难关
两个人在面对各种突发事件时,没有埋怨和争吵,而是照顾彼此的情绪,一起解决问题。在亲密关系里,类似的压力事件并不少见。相较于人生重大时刻的抉择,我们时常遇到的压力事件可能是一些猝不及防的意外,又或许只是一些鸡毛蒜皮的琐事。比如一起出门走错路、一方生病另一方如何应对。
敢于对“恶”说不-由邯郸校园霸凌事件引发的思考
回看邯郸初中生杀人事件,其实受害人之前多次跟其父亲和家人表示不想上学,可长辈以为孩子贪玩,始终没放在心上。如果家人当时能关注孩子情绪,查找原因的话,也许惨剧就不会发生。终究没有也许,未来无法预知。保护自己不受伤害,无论身心,都是我们家长该教给孩子的第一课。敢于对“恶”说不,愿每个孩子都能健康成...
罗曼· 波兰斯基 91 岁生日:失去控诉资格的控诉者
德雷福斯事件是法国历史上影响深远的著名事件,事件本身拥有极为复杂的历史背景,众多人物和团体被裹挟进去:案件当事人、军队、政府、知识分子、政见人士、民众、媒体等,而事件产生的具体影响能够蔓延至20世纪初一战。因此,作为电影原型的事件本身就具有成为一部史诗级别影片原材料的极大潜力,而正如我们所看到的:《我控诉》...
卧铺挂窗帘引争议,争的不是群体对立,而是临时公共空间的边界感
这件事之所以引发热议,造成情绪对立,不仅仅事件本身,而是它将社会中原有的年轻人与老年人之间的群体矛盾公开出来。在大部分年长者的观念里,自己岁数大,属于弱势群体,年轻人自然要照顾些,但是在某些年轻人的眼里,有些年长者属于倚老卖老,谁都有年纪大的那一天,不要动不动就要别人来照顾。这种群体冲突尤其...