一点小事就情绪崩溃:你不是不成熟,而是还有未愈合的创伤
反复承受突如其来的、激烈的情绪起伏;因为冲动情绪做出不利于自己的决策;图片来源:电影《丈夫得了抑郁症》在情绪过激的状态里,我们可能会出现以下反应——1.先于思考付诸行动简单来说,付诸行动(actingout)是指一个人在未觉察的情况下,受到情绪驱使,做出无法控制的、冲动的行为。比如像小孩子一样突然暴哭...
如何区分事实、想法、情绪?一篇文章让你秒懂!
首先,我们要明白什么是事实、想法和情绪。简单来说,事实就是客观存在的事物或情况,不以人的意志为转移;想法则是我们对事实的主观看法和判断;而情绪则是我们内心的感受和反应。那么,如何区分它们呢?其实很简单,看它们是不是客观存在的。如果是客观存在的事物或情况,那就是事实;如果是我们对这些事物或情况...
事实证明,不可一世的乐嘉只能为自己的猖狂付出代价
事实上,乐嘉的离开是他个人原因导致的必然结果。乐嘉最大的弊端是他身上挥之不去的“自负感”。曾有一期节目中,乐嘉发表了他对“门不当户不对”婚姻的看法。在他看来,两个亲家之间如果经济实力悬殊过大。经济条件好的一方会对差的一方不自觉地表现出鄙夷。而他之所以会有这样的认知。和他第一段失败的...
事实证明,张颂文当年对许君聪的评价,才真正道出了观众的心声!
幸好在现场一时间变得情绪失控时,导师之一的张颂文做了一段较为中肯的陈述,并同时指出许君聪在表演方面存在一些不足之处。他也对许君聪的性格表示了高度的赞扬,称他有“明知山中有虎,却偏爱虎山游”的心态。尽管实际上没有人愿意演出《西游·降魔篇》,但他还是因为深爱这部戏,因此坚定地选择了它。张颂文看到...
李瑾医师:如何培养情绪稳定的孩子?
2、有效表达情绪是情绪管理的关键一步孩子有情绪的时候,正是他脆弱而无力的表现,这个时候需要被看见、被接纳,而不是被批评和否定。作为父母既要坚持必要的原则允许孩子无法满足需要而难过愤怒,又要接纳情绪做好陪伴,给他一个安全的通道表达情绪。孩子哭闹、发脾气,是其表达情绪、缓解压力和重新获得内在力量的重要...
深度分析:特朗普和哈里斯,都辩论了啥?-虎嗅网
以下为哈里斯-特朗普首次总统辩论的内容梳理,包括两人讲话部分,以及对事实、内容的注释,以及两人的策略和考量分析(www.e993.com)2024年10月8日。注释和评论见括号部分。对辩论的总体评价参见上篇《“吃猫”、事实vs情感、“情绪价值”——美国总统辩论观感》。以下内容信息量较大,字数约4.1万,建议收藏阅读。
11月楼市数据出炉,下滑依然是主旋律,内行:3个原因导致
原因二:购房者观望情绪浓厚中国人民银行的调查显示,目前我国民众对房价涨跌的看法已经持平,与2015年相比,购房者更倾向于观望。这一心态使得购房者不愿轻易出手,对“买涨不买跌”的观念持续坚定。原因三:持有房子的成本正在逐渐增加,房产税虽然暂时未出台,但是房东税在河北、湖南和云南三个省份实施了。对于房产...
三大原因导致悲剧,分析中金离世女孩的悲剧人生
近日,中金离世女孩的事传的铺天盖地。刚开始的消息是坠楼,后来公司出面辟谣,不管怎么样,英年离世是事实。她的人生是时下的真实写照,充满梦想与波折,从辉煌到生活黯淡,再到悲剧降临,她的故事不是个例,很多人想死,不能死,不敢死。网图?其实我也一样。
国际观察|傲慢与焦虑——起底美国对华认知战扭曲心态
????事实上,对于美国发动认知战的真实意图,国际人士看得越来越清楚。????这是2003年3月31日,在伊拉克纳杰夫附近的战俘营内,一名头被面罩蒙住的伊拉克男子在安慰自己4岁的儿子。新华社发????在美国耶鲁大学高级研究员斯蒂芬·罗奇看来,一些美国政客关于中国人权问题的言论“都是由阴谋论”构成,“缺乏基于...