深秋养生推荐10种食材 来看看哪些是你喜欢吃的!

1.莲藕老话讲“秋藕最养人”,莲藕不仅营养丰富,而且食用方式多样,可以凉拌、炒食、做汤或是制成甜品。如果没有时间烹饪,或者脾胃很弱、吃藕容易消化不良的人,可以早餐或者晚餐冲调一碗藕粉,补虚的同时又好消化。需要注意的是吃藕要适量,尤其是胃食管反流或容易反酸烧心的人要少吃藕粉或粉粉糯糯的藕,因为它...

莲藕的十种吃法,一种可以早餐泡食,两种酒席宴必上,你喜欢哪种

吃的时候可以直接切一下摆盘直接夹着吃;也可以做蒸碗,碗底下摆好豆腐,上面盖上藕夹,碗里加入炖肉的汤,上笼屉高温蒸(这种吃法是酒席八大碗中的吃法);平时还可以放入白菜猪肉炖粉条里,这样更好的入味,咬一口从外到里满满的炖肉的香味,嚼一口还有莲藕的咯吱咯吱声音,那种味道美妙极了。藕的吃法三、包饺子(...

珠海这个美食节来了!数十种美食免费吃,攻略收好!

古物咖啡的手打柠檬茶原料来自平沙种植的香水柠檬,没有苦涩味道;璟林农业佬农记食府的烧肉焖莲藕采用平沙本地莲藕,莲藕粉粉糯糯可以拉丝,本地的食材与创新的烹饪方法相结合,给人以纯粹的味觉享受。此外,还有每一个美食节都少不了的小吃,平沙网红餐厅“知青农庄”的咖喱牛腩、利顺澳门牛杂王、平沙本地品牌“小糖...

牛奶十种喝法健康防病

牛奶十种喝法健康防病厚奶把牛奶烧开加入3%～7%的淀粉或糕干粉、藕粉等,使牛奶变稠,稍加糖即可。适用于习惯性呕吐、反胃和需要增加能量的人。鲜奶玉液粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。粳米洗净浸泡1小时捞出和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌,用漏斗过滤取汁,将汁煮沸即成。可...

脾气虚、脾阳虚、脾困……十种方法调好你的脾!

山药是平补脾阴的要药,单用此味就可以起到滋补脾阴的效果。取生山药200克,加白糖少许,煎汤取汁,或将山药打成汁,制成薯蓣饮,口感类似藕粉,在一天内频频饮用,3日左右可观察到症状明显减轻。日常也可选用中成药资生丸来恢复脾阴不足的情况,治疗中需忌用油腻、辛辣等容易上火的饮食。

【曙光·科普】还在胡吃海塞?小心急性胰腺炎找上门!

春节期间,大家都免不了与亲朋好友齐聚一堂,鸡鸭鱼虾、猪牛羊肉,喜不自禁,可能小酌几杯,也可能还坏畅饮……需要提醒的是,现在节日已过,饮食也应尽快回到日常的轨道上才好,如果还按照前几天的节奏继续吃下去,小心急性胰腺炎找上门(www.e993.com)2024年11月22日。胰腺是人体第二大消化腺体,位于上腹部胃和肝脏的后方,横贴腹后壁,相当于第1...

湖北菜要数这十个最为经典,你都吃过吗

藕带,又叫鸡头管,事实上就是还没有成形的藕,也就是最嫩的藕。其制法是:新鲜藕带洗净斜切成寸段,泡在水里以免变色。如果藕带偏老或不太新鲜,则需要去皮。红辣椒切丝备用。热锅下油,放入姜丝,干红辣椒小火煸至出香味。倒入沥过水的藕带和切好丝的红辣椒,快速翻炒,至断生,加入白醋,盐调味翻炒均匀即可。

十种石林特色美食,你吃过多少?

状元饼以荞麦和红糖为原料,烘烤而成,是都市人少见的粗粮。9蒸蒸糕云南的名小吃之一,以藕粉、砂糖、豆面等6种配料制作而成,甜甜的香气,软软的口感,十分好吃。10圭山腊肉圭山腊肉味道独特,可与宣威火腿相媲美,脍炙人口。圭山腊肉炒、蒸、煮炖均可食用,滋味鲜美,香味浓郁,久吃不腻。