26款好吃家常菜推荐,鲜香又下饭,老少皆宜好吃不够,值得尝试
1.鸡腿肉剔骨,切成一厘米见方的小块。有鸡胸肉最好,我是将冰箱里剩的几个鸡腿用来做的。切好之后放点油和老抽,腌制15分钟。2.油锅放适量油,放入鸡腿肉快速翻炒至变白色,盛出备用。3.锅里留底油,放入生姜大蒜和辣椒炒香4.放入玉米粒和黄瓜快速翻炒,然后倒入鸡腿肉,快速翻炒。5.事先调好酱汁,倒入锅...
20余款家常菜肴分享,新鲜食材经典做法,成就忘不掉的味道
做法:1、鸡胸肉切小块,加生粉、生抽、胡椒粉、盐腌制20分钟。2、西兰花切小朵,放入锅内用水煮至有点熟时,起锅。3、热锅放油,放蒜爆香,放入鸡胸肉,翻炒至变色变熟。4、加入西兰花,放盐、生抽调味,一起翻炒均匀即可梅菜扣肉用料:五花肉、梅干菜、葱姜蒜、料酒、酱油、八角(大料)、盐、糖、少许淀...
黄桃的N种吃法!总有一款适合你!快来一起试试吧→
最简单直接的吃法,就是直接鲜食黄桃。根据自己的喜好来挑选不同成熟度的黄桃,一口咬下,果肉细腻多汁,甜中带酸,让人回味无穷。在炎炎夏日,将黄桃放入冰箱冷藏后再食用,更能感受到它带来的清凉与舒爽。黄桃拿铁咖啡先将黄桃洗净后切块,放入搅拌机中嚼碎打成果泥,加几勺冰块。然后将厚乳与牛奶混合后充分搅拌,倒...
解锁了鸡胸肉的新吃法!美味爆浆、营养健康!太太太好吃了~
1.鸡胸肉、胡萝卜、西蓝花、马苏里拉芝士切块,然后放到搅碎机里打成肉糊。2.在打好的肉糊里加入海苔碎、鸡蛋,搅匀,然后加入全麦粉和全部橄榄油,揉成团。3.平底锅烧热,倒入橄榄油(分量外),把准备好的肉糊搓成50g左右一个的丸子,放到锅里。4.锅中加入一点橄榄油,用中小火煎肉丸子,一面变硬变焦...
郑钦文一年有360天吃鸡胸肉西蓝花不吃零食不喝饮料
原标题:郑钦文启蒙教练:她一年360天吃鸡胸肉西蓝花,凌晨4点半起床训练直播吧08月04日讯郑钦文夺得奥运网球女单冠军,郑钦文的启蒙教练陈宏鸣曾透露郑钦文的辛苦。陈教练昔日采访:“在我的印象里,郑钦文从来不吃零食,也不喝饮料。一年360天吃鸡胸肉西蓝花,每天凌晨4点半起床训练。”...
盒马最适合减脂期吃的15款肉,快手好吃过肉瘾,厨房小白闭眼入
1、原味鸡胸肉价格7.9元/100克能量116千卡/100克蛋白23.2克/100克如果你偶尔连火都懒得动,这个即食的原味鸡胸肉就很适合你,不过直接啃味道差点儿,建议切成片或块,搭配青椒、黄瓜、生菜、小圣女果等蔬菜,再加点儿坚果,淋点儿鲜香的椒麻调味汁,这才是更美味的吃法(www.e993.com)2024年9月19日。
今天解锁个鸡胸肉新吃法,外酥里嫩,你肯定没吃过_手机新浪网
46评论今天解锁个鸡胸肉新吃法,外酥里嫩,你肯定没吃过发现更多热门视频性感迷人聚焦微胖丰满的小姐姐,与性感共存,展现独特风采雄风铁拳1.6万次播放7月20日,网友发布视频称:在山东烟台长岛一家饭店内被"宰客"了…道哥日记4.8万次播放婵宝的卓越,非一日之功,台上光彩夺目十分钟,源自台下辛勤耕耘十载...
鸡胸肉的神仙吃法,就是这低卡好吃没负担的蒜香鸡胸肉
鸡胸肉的神仙吃法,就是这低卡好吃没负担的蒜香鸡胸肉做豆脑靠的是耐心和细心,点卤水,直接决定豆脑的口感让人流口水的蛤蜊炒鸡,蛤蜊被鸡肉的油脂包裹,鸡肉也吸饱了蛤蜊的汤汁“无挫鸡,不成席”,在黄墩人心中,小“错”鸡的地位不可撼动想知道一家粤菜餐厅是否正宗?仅需一道菜人均2000元西餐厅欠钱跑路:...
鸡胸肉的下饭吃法
鸡胸肉的下饭吃法鸡胸肉别再水煮了????做个辣子鸡丁,香辣过瘾~[小红花]主角:鸡胸肉[小红花]配角:油、葱、蒜、花椒粒、干辣椒、黑芝麻、盐、胡椒粉、生抽、老抽、料酒、蚝油、蛋黄、淀粉、白糖[小红花]友情出演:炒菜锅、祖传锅铲??_新浪网
伏天一只鸡,一年好身体,大暑过后,吃鸡肉有讲究,教正确吃法
1、彩椒和鸡胸肉清洗干净之后,都切成大小相仿的丁,大蒜去皮切成蒜末。2、先将鸡胸肉丁放碗里,加一勺料酒,一勺生抽,食盐、淀粉,用手抓揉均匀后腌制15分钟。3、炒锅倒入适量油,油温六成热时放入蒜末炒出香味,倒入鸡丁翻炒,鸡丁变色后倒入彩椒丁,继续翻炒片刻。