黄珠子的功效与作用及食用 *** ,揭秘黄珠子的神奇功效与实用吃法!

首先,玉竹粉具有滋阴养胃、益气养血的性平功效。它含有丰富的归脾维生素、矿物质和多种氨基酸,可以促进身体的止痛新陈代谢,增强免疫力。同时,玉竹粉中还含有一些具有抗氧化作用的疳积活性成分,可以延缓衰老,改善皮肤质量,增加皮肤的淋病弹性,减少皱纹的乳痈出现。其次,玉竹粉对于改善肠胃功能和消化有着明显的牙疳作用。...

为什么说秋天一定要吃莲藕?哪些吃法最适合糖友?

做法:将藕莲去节,梨去皮、核,荸荠去皮,鲜芦根洗净,鲜麦冬切碎或剪碎,共绞挤取汁,冷饮或温饮皆可。功效:清热养阴,生津止渴,润肺止咳,适于肺胃热盛导致的口干舌燥、咽痛、烦躁、咳嗽或燥热干咳的糖友饮用。2.莲藕玉竹排骨汤材料:莲藕500克,玉竹20克,排骨500克,生姜5克,盐适量。做法:将莲藕切块,排骨焯...

山竹怎么吃有什么功效

1.降火除烦:从西医角度来说,适当进食能够补充水分和能量,从而缓解因上火导致的咽喉肿痛、大便干燥等症状。而从中医角度来讲,能够起到清热泻火、解毒消肿的作用。2.补血益气:作为热带水果之王,山竹含有丰富矿物质能平衡体内的离子水平,还能在一定程度上改善皮肤状态,使肌肤更加光滑细腻。另外,其中富含铁元素,对于缺铁...

谷医世家建议入秋后多吃它,对脾胃好

作用:温中健脾,补肾益精山药玉竹鸽肉汤食材:白鸽1只,山药30克,玉竹20克做法:将所有食材下入锅中,加水煮烂,即可食用。作用:益气养阴,滋补肝肾山药薏米芡实粥食材:薏米、芡实、大米、山药等做法:1.薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时;2.将浸泡好的薏米,芡实放入锅中,...

玉竹的好处你知道吗?

做法:将玉竹、猪瘦肉加清水4碗,煎至2碗,用食盐、味精调味即成。功效:养阴、润肺、止咳,适用于肺胃阴液不足出现口干咽燥、干咳无痰者。图片来源于网络03玉竹蒲黄汤材料:鲜玉竹500克,蜂蜜50克,生蒲黄6克,白糖10克,香油、淀粉少许。做法:把鲜玉竹去须根洗净,切成3厘米长的段。锅里放入香油、白糖炒成...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

1、沙参玉竹百合炖乌骨鸡汤材料:乌骨鸡500g、玉竹30g、沙参30g、鲜百合10g、核桃十枚、盐糖少许(www.e993.com)2024年11月10日。做法:把所有食材洗净,锅中放适量水,乌骨鸡切块加葱姜过水煮开漂沫后,捞出葱姜,放入其余材料,大火烧开后转小火炖煮1小时以上,汤食用。功效:有滋阴、润燥、补肾的功效。

麦冬有何功效食用方法如何

2.煮粥:取适量麦冬与大米一起熬煮成粥后食用,不仅味道鲜美而且还能发挥滋阴生津、润肠通便的作用,适合热病烦渴、大便秘结者。3.煲汤:如麦冬雪梨汤、沙参玉竹老鸭汤等,这些汤品都对身体有较好的滋补效果,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等多种营养物质,有助于增强体质,提高机体免疫力。

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玉竹养阴润燥生津止渴甘,微寒。归肺、胃经。多用于肺胃阴伤,燥热咳嗽,咽干口渴,内热消渴。药膳推荐①玉竹银耳汤做法:取鲜玉竹10g洗净切片、银耳10g泡发后择净,加水适量,炖2小时即可。可加冰糖适量。功效:滋阴清热。②玉竹沙参炖鹧鸪做法:玉竹10g,沙参5g,百合5g,鹧鸪1只,瘦猪肉50g,生姜2片,盐适量...

女子咽痛以为湿热,越喝凉茶竟越严重!立秋别忘做这件事→|润肺|...

1.沙参、玉竹水浸半小时;2.水鸭切块,冷水下锅,焯水去血水,再用冷水冲洗干净;3.上述食材加入生姜片、清水,炖一小时,调味即可。功效:养阴润燥,补虚生津。白果杏仁百合瘦肉汤材料:白果10克、鲜百合1个、北杏仁6-8粒、猪瘦肉300克、生姜3片、盐少许。

磐安药膳 用美味增益健康

在家庭制作玉竹炖老鸭时,还可以根据自身情况加入山药等其他食材以平和老鸭的寒性,在经典配比的基础上制作属于自己的药膳美食。元胡煮鸡蛋:良膳苦口能活血元胡又称玄胡索,多年生草本,不规则圆球形,质黄,具有活血散瘀、理气止痛的功效。如果选用乌鸡蛋同煮,活血功效更佳。