这种水果通便、维生素C含量高 你吃过吗?

像是东南亚和我国南方部分地区就有用柠檬汁或醋、辣椒等调料凉拌凉薯的吃法。第三,凉薯还可以搭配其他配料做成糖水。比如可以搭配鸡蛋花做成凉薯蛋花糖水,搭配红枣、银耳、莲子、绿豆等做成解暑糖水,再或者搭配其他水果,如雪梨、荔枝等做成果饮。如果你喜欢吃类似芋头那样软、面、糯的口感,也可以用凉薯煲汤吃。广东...

口干、眼干、皮肤干……“燥证”困扰,试试这样吃

若必须生食,应充分浸泡后刷洗干净,开水烫过,削皮后再吃。罗汉果:含有24种无机元素,其中16种为人体必需的微量元素和广泛元素。其含有的硒是粮食的24倍,而硒在冠心病防治、抗癌、抗衰老方面疗效较好。中医认为本品性凉味甘,具有清热润肺、滑肠通便的功效,主治肺热或肺燥咳嗽、百日咳、血燥便秘等症。该品味甜,但其...

年味渐浓,小年要到啦!8种传统祭灶美食,南方北方各不同,你都吃过

在江浙一带,小年要吃卷银包,即用豆腐、粉皮、茨菇、菜头,以及肉和虾等烧熟后作馅,再用摊好的面饼、蒸熟的百叶或者薄的豆腐皮包卷着吃。食材中的菜头谐音“财头”、“彩头”,寓意着发财、有好运;豆腐,谐音“头富”、“都富”,寓意着发财致富,也象征着清清白白地做人;茨菇“自顾”,取照顾好自己的意思。在...

凉薯超补水、维生素C含量高!正上市,可惜知道的人太少

其次,把凉薯当成黄瓜、萝卜等可以生吃的蔬菜一样,直接切块、切丝拌沙拉吃,也很清爽美味。像是东南亚和我国南方部分地区就有用柠檬汁或醋、辣椒等调料凉拌凉薯的吃法。第三,凉薯还可以搭配其他配料做成糖水。比如可以搭配鸡蛋花做成凉薯蛋花糖水,搭配红枣、银耳、莲子、绿豆等做成解暑糖水,再或者搭配其他水果,如雪梨、...

这种水果通便、维生素C含量高!可惜知道的人太少

最简单的当然是生吃。剥皮或削皮后直接啃着吃,解渴又饱腹,十分过瘾。其次,把凉薯当成黄瓜、萝卜等可以生吃的蔬菜一样,直接切块、切丝拌沙拉吃,也很清爽美味。像是东南亚和我国南方部分地区就有用柠檬汁或醋、辣椒等调料凉拌凉薯的吃法。第三,凉薯还可以搭配其他配料做成糖水。比如可以搭配鸡蛋花做成凉薯蛋花糖水,...

上海人从小吃到大的地梨,居然隐藏着这种危险!

难道我们就要远离荸荠了吗?当然不用!其实姜片虫囊蚴并没有我们想的那么难对付,只要做好以下几点,大家还是可以放心食用的1开水煮沸将荸荠洗净削皮后开水煮沸1、2分钟2自然干燥将荸荠洗净削皮后自然风干半天3阳光直射将荸荠洗净削皮后在阳光较强烈的时候,阳光照射半小时左右...

地梨尿毒症患者能吃吗

核心提示:尿毒症患者可以适量食用地梨。尿毒症患者可以适量食用地梨。地梨是一种常见的水果,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、铁、钙等,有助于增强免疫力和维持身体健康。对于尿毒症患者来说,适量食用可为身体提供必要的营养素,并不会对肾脏造成额外负担。但需注意不可过量食用,以免影响病情恢复。

600年前马铃薯来到英国被称“地梨”,为何贵族第一次吃就中毒了

在600多年前,英国的皇室成员第一次见到马铃薯,并将其称作是“地梨”。可奇怪的是,就在众王公贵族第一次尝试吃马铃薯的时候,却无一例外的都中毒了。这究竟是怎么回事?如果您想知道,就让小编来为您揭秘:(本文所有图片,全部来自网络,感谢原作者,如侵犯您的权利,请联系本号作者删除。图片与内容无关,请勿对号入座...

生酮减肥法不适合人群半年瘦了 56 斤,就靠不吃碳水?

淮山药、马铃薯、藕、地梨、秋葵、百合花、红萝卜、圆葱这种蔬菜水果,一样不能吃。也有烧菜不能用淀粉勾芡、不可以放糖,因此糖醋里脊、宫保鸡丁、宫爆鸡丁等甜口的菜,想都别想啦。如何?喜欢么?或许你无肉不欢还爱吃肥肉,但是每天那样吃你能抗的了么?

【青城故事】地梨儿

过去,呼和浩特地梨儿只有一种吃法,那就是糖醋。这个菜因为少,往往用小坛儿小罐儿腌,吃的时候也受限制,不像大缸腌的芥菜疙瘩那样可以论盘儿上,一顿饭只给捞一小碟儿,往往馋虫还在半路,碟子已经空了。后来大人们想出一个好办法,拿上菜刀,去生产队收获过的圆菜地里砍一筐菜把子,削好,洗干净,切成薄薄的厚片...