吃什么?怎么吃?肿瘤患者放疗后食谱推荐
吃法每日两次,每次10g,以沸水冲化后饮用。功效滋养胃阴,和胃止吐。对呕吐频繁者尤为适宜。鼻咽肿瘤食疗药膳方荸荠薏米粥组成当归15克,荸荠(马蹄)30克,薏米100克。做法将当归切成片,入锅煮30分钟,去渣后加入荸荠和薏米煮成粥。吃法出锅后加蜂蜜食用。功效清热解毒,活血止痛,...
薏苡仁是啥?该怎么吃才好?
薏苡仁粥:取薏苡仁、白扁豆、莲子肉、核桃仁、桂圆肉各10克,红枣5枚,糯米100克,加水适量。在砂锅或高压锅内煮成稀粥状,加入适量糖或盐调味。黄芪薏苡仁猪蹄汤:取薏苡仁150克,黄芪30克,怀牛膝20克,猪蹄1只。将猪蹄、薏苡仁洗净,黄芪、怀牛膝用纱布包好,一起放在砂锅里炖烂即可。此膳适合关节痛、足...
薏苡仁是啥?该怎么吃才好?不会的赶紧来看看
将猪蹄、薏苡仁洗净,黄芪、怀牛膝用纱布包好,一起放在砂锅里炖烂即可。此膳适合关节痛、足跟痛等人群服用。腐竹白果薏苡仁糖水:取腐竹1条、白果10粒,薏苡仁1把、鸡蛋1个、冰糖和水适量。薏苡仁洗净,腐竹浸软,白果去壳衣,将白果、薏苡仁放入锅煮半小时后,加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,将鸡蛋敲开并放入糖...
小薏米怎么吃 薏米养生保健食谱精选
看着一颗颗雪白的薏米,很多人却不知道怎么吃,其实,薏米的吃法很广,不同地区的人们有不同的吃法,最常见的吃法就是用来煮粥、煲汤,还有一些人用来做醪糟、美容酒,此外,一些懂得养生保健的人,还知道与莲子、百合等搭配起来烹饪食用,达到特定的功效。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用...
“湿气”就怕这3菜,一周吃三次,祛湿健脾,现在正当季,要懂吃
准备材料:薏米、红豆和大米分别洗净,浸泡30分钟。煮粥:将浸泡好的薏米、红豆和大米放入锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转小火煮40分钟。调味:加入适量的冰糖调味,继续煮5分钟,直至冰糖融化,即可出锅享用。这道薏米红豆粥不仅口感软糯,而且具有很好的祛湿效果,适合秋冬季节食用,有助于调理脾胃,增强免疫力。
夏天祛湿吃这种豆,效果比红豆、薏米更好!
白扁豆可以炒着当零嘴吃,也可以打成粉调糊糊吃,通常比较多的吃法是煮粥、煲汤或煮水(www.e993.com)2024年11月12日。夏天多湿热,煮粥、煲汤不妨撒上一把白扁豆,口感粉糯连绵,既能祛湿,还能抗癌、补肾、降糖。熬粥白扁豆可以直接与大米一起熬粥,也可加入适量的蔬菜,但是要记得白扁豆要先浸泡。在药店购买白扁豆时,最好买炒白扁豆,健脾...
祛湿良方“红豆薏米汤”你真的吃对了吗?
薏苡仁可以在家自己动手炒,取干净生薏苡仁,用文火炒至微黄色、鼓起时取出,放凉,略有焦斑、微香即可,亦可到药房直接购买。赤小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子,味甘、酸,性平,归心、小肠经,具有利水消肿、解毒排脓的功效。这里需要的是“赤小豆”,而不是家里面常备的“红豆”。正如《本草纲目》中记载...
荞麦能和薏米一起吃吗,薏米荞麦同食是否适宜?健饮食的疑惑解答
在烹饪时,可以将薏米加入到普洱茶中进行煮制。具体的黄豆做法可以是先将薏米洗净,然后加入适量的小米水和普洱茶叶,一同煮沸,然后转小火煮至薏米软熟即可。可以根据个人口味加入适量的止泻糖或者其他调味料进行调整。所以,普洱茶和薏米可以结合煮制,不仅可以提供多种营养和健效益,还能够给人们带来更多的燕麦口感享受。
肌酐高的病人薏米可以天天吃吗
肌酐高的患者不可以天天吃薏米。肌酐水平升高通常表明存在肾脏疾病,此时患者的代谢废物清除能力下降。虽然薏米富含多种营养物质,但其含有的植物蛋白可能在体内分解产生废物,如尿素等,这些废物需要通过肾脏排出体外。若患者天天食用薏米,会进一步增加肾脏的工作负荷,可能导致废物积累,进而加剧肾脏损伤,因此不宜天天食用。
薏米搭配秘籍:常吃7样“黄金组合”让你远离湿气,脾胃更健康
五、薏米搭配山楂薏米配山楂能够健脾胃促消化,还能降血脂,利湿,减缓痉挛发生,对于预防心脑血管疾病有着不错的效果。六、薏米搭配红枣薏米配红枣可以补中益气,利水除湿,健脾润燥。如果是因为脾胃虚弱导致的四肢乏力,或是代谢问题造成的肿胀,抑或因为贫血导致的头痛、头晕都有着很好的调理效果。