老中医告诉我,走出家门是最简单的养生

中医古籍中也提到,天地之间,自然界的能量是最大的。人生在世,一切应顺其自然,养生也是。如果刻意为了追求长寿、健康,就去各种食补、药补,就违背了生命的自然本质。与其花大价钱去买什么人参、阿胶、鹿茸,不如每天饭后到楼下去散散步,周末到公园去转转圈。走出去可以增加抵抗力闺蜜家的小宝从小就迷上看电视...

开心探秘‘穷人阿胶’:五味平价美食,滋养气血,焕发年轻活力

蒸糯米肉丸是我最喜欢的一道糯米菜品。将糯米浸泡后与猪肉馅、莲藕等食材混合制成肉丸,上锅蒸制即可。这道菜外软内嫩,富有嚼劲,既美味又滋补。每次吃上一口,都感觉自己的气血在慢慢恢复,整个人都变得精神焕发。探寻“穷人阿胶”的养生之旅在探寻这些“穷人阿胶”的过程中,我不仅收获了美味,更收获了健康。这些...

阿胶新吃法,让你年轻十岁!

方法一(阿胶炖肉):阿胶10克,砸碎,瘦猪肉100克,陈皮5克,肉桂3克,加水适量,先炖猪肉,熟后加入阿胶等炖化,低盐调味后食用。方法二(阿胶炖排骨):阿胶30-50克,砸碎,与适量排骨一起常法炖熟即可。特点:与肉类搭配,滋补效果更佳,尤其适合年老体弱或产后血虚者。阿胶炖鱼法:方法:生鱼一条,阿胶30-50克,砸...

补血最快的不是红枣和阿胶,医生推荐这3种食物,简单又有效

补血最快的不是红枣和阿胶,医生推荐这3种食物,简单又有效葡萄籽有哪些功效与作用?癫痫科普系列报道①|一打麻将就抽搐竟是大脑里闪过一道“叛逆闪电”分子手提式钻孔机,10分钟能够杀死99.9%的癌细胞?南菜上市!“豆橛子”家族咋选?一天吃四颗西梅梅干,就能预防骨质疏松,什么原因?已经62岁的他,生理年龄却...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

早吃碳水,午吃蛋白,晚吃维生素针对性煲汤、制作茶饮一日三餐营养均衡,生化巩固气血养出健康好体质,貌美如花好气色一觉睡到大天亮~无数次打磨站桩古法养生课程后,迷罗联系到国内头部成人教育平台兴趣岛(原千聊训练营),合作成立了4天站桩古法养生营。

假“阿胶糕”泛滥,听专家讲怎样才能吃到真阿胶糕?

第二点:不标注阿胶含量的“阿胶糕”,要谨慎吃中国的食品法明文规定:阿胶添加含量要大于10%且是以纯驴皮制作的阿胶糕才叫阿胶糕!购买阿胶糕时一定要购买产品配料表中明确标注阿胶含量的阿胶糕(www.e993.com)2024年11月22日。道理很简单:不管你是10%还是15%、25%,都叫阿胶糕,但你不标注阿胶的含量,很可能就打了“擦边球”,玩弄了个概念,...

阿胶黄酒的简单做法

阿胶黄酒的简单做法2024年01月12日13:11新浪网作者美食王者壁虎举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品...

一场跨年晚会,如何让年轻人爱上东阿阿胶?

Q:这次合作,你们更换了主推的产品,可以简单介绍一下背后的原因吗?A:今年我们主推的产品从桃花姬换成了小金条阿胶速溶粉,它是一款未来有可能代表东阿阿胶品牌形象的产品。不知道怎么吃,吃起来不方便,这是年轻人在阿胶消费中最大的痛点,小金条解决的就是这个问题,它让消费者能够随时用水冲泡就能喝阿胶,解决了...

夏天常吃3样食物,暖宫补气血不涂胭脂也很美

甄选一系列营养的食物,先是把阿胶块用小锤子凿碎成小块,倒入黄酒浸泡数小时待其融化,之后将浸泡好的阿胶黄酒一起放入锅中(铜锅最好),加入冰糖粉小火慢熬,把握好火候,之后按顺序加入红枣果肉、烘焙酥香的核桃仁、黑芝麻,加入红枸杞,继续小火慢熬至黄酒蒸发殆尽后关火,将起倒入磨具中,抹平定型后切块密封贮存。

“药中茅台”变成“作死”之王,18年间价格涨了67倍的东阿阿胶如今...

阿胶能改善贫血,改善体虚的状况,有人吃了确实有效果,在上世纪,广告还没有大量充斥人们的生活,对于产品的功效大多都是口口相传,阿胶也就这样被传开了。那个时候,阿胶的价格还是非常亲民的,因为它的原材料并不稀罕,就是驴皮加黄酒和冰糖熬制的,这点东西根本卖不上价钱,只是有药用的附加价值。