香辣巴沙鱼,鲜香扑鼻,外皮金黄酥脆,让人忍不住一块接一块!
第一步,鱼块腌入味。把切好的巴沙鱼块放碗里,加上生抽、料酒、蚝油、黑胡椒和一点点盐,别忘了再来点淀粉,给它们按摩均匀,腌上5分钟,让它们好好吸收这些味道。第二步,煎鱼变金黄。锅烧热,倒点油,等油开始跳舞了,就轻轻放下腌好的鱼块。别急,慢慢煎,直到两面都穿上金黄色的外衣,看起来就让人流口水。...
蛋白质被称“生命元素”,8种高蛋白食物经常吃,增免疫,强体质
1、巴沙鱼冲洗干净,沥干水分,然后切大块,不要切太小,以防煮的时候碎掉2、锅里放入适量的清水,加一点点的料酒,烧开3、水烧开后,将巴沙鱼块放进锅里,煮5分钟,待鱼块完全熟透后,捞出并控干水分4、在巴沙鱼块上,扫上葱花,浇上生抽;最后,锅中热花生油,花椒油,油热后淋在鱼上面,即可享用美味!淋油...
血栓“拆解器”被发现,洋葱排在末尾,医生建议:吃了血管变柔软
1、先将巴沙鱼去鳞去鳃,洗净备用。2、然后将大米淘洗干净,用清水泡30分钟左右。3、同时将豌豆洗净。4、将葱、姜切碎备用。5、将洗净的大米放入煲中,加入适量清水,煮至大米烂熟。6.将巴沙鱼放入锅中焯水3分钟,捞出晾凉,去鱼皮、骨和刺,切成小块。7、将豌豆加入大米粥中,同煮5分钟左右,使豌豆熟透。...
香炸巴沙鱼,试试这种新吃法,肉质松软口感酥脆,是春季的开胃菜
让每一块鱼肉都均匀的裹上一圈面包糠,然后将锅烧热,倒入足够多的油,待油烧滚后,将处理好的巴沙鱼块滑入锅里,小火慢慢炸,炸到鱼块成小麦色的时候,将其捞出来,放到吸油纸上,吸干上面的油分,锅里继续加热,一会后,再次将鱼块放进去复炸,然后再出锅,就可以了。
巴沙鱼想要好吃有诀窍,这样做细嫩爽香味浓郁,10块钱就能吃过瘾
巴沙鱼想要好吃有诀窍,这样做细嫩爽香味浓郁,10块钱就能吃过瘾2021年02月02日15:26新浪网作者热爱红烧肉儿举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享9特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护...
表面酥脆内心柔软,简单好做,果香鱼香混搭口感的香煎巴沙鱼
巴沙鱼的做法非常简单,不需要太多的调料,只需把巴沙鱼肉腌制一下,用少量油煎熟即可(www.e993.com)2024年10月15日。为了丰富口感,我这次在腌制的过程中挤入了新鲜的柠檬汁,不仅和料酒搭配更好地去除腥味,也是鱼肉更加紧实,水果清香的口感和巴沙鱼搭配吃别有风味准备材料很简单,巴沙鱼按纹路切成四大块,这样煎起来省事,倒入料酒,圆葱切丝...
春天是养身体的黄金期,推荐八道高蛋白美食,常吃身体好精神足
1、巴沙鱼清洗干净,用厨房纸吸干水分,再加入葱段、姜丝、料酒、生抽、花椒粉、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、青线椒和小米辣去蒂,清洗干净后切成圈。蒜切成蒜末备用。3、酱汁:碗中放入生抽、老抽、白糖和半碗清水,搅拌均匀即可。4、起锅烧油,油热后放入蒜末和花椒翻炒出香味,再放入腌制好的巴沙鱼块煎一...
鲜美可口的砂锅菜,5种做法,好吃又营养,简单几步就做好
1.材料准备好:巴沙鱼柳,甜糯小南瓜,青蒜、大蒜,各种家常调料;2.巴沙鱼柳切1公分左右的厚条;3.南瓜去皮去瓤,切小块;4.青蒜切小段,大蒜切片;5.砂锅中倒少许油,将大蒜片煸炒微黄,出香味;6.将南瓜块入锅中煸炒,使每块南瓜都均匀地裹上油脂;...
河南省市场监管局抽检食用农产品185批次 合格178批次
中国质量新闻网讯近期,河南省市场监督管理局组织抽检13大类食品811批次样品。其中,抽检食用农产品185批次,抽样检验项目合格样品178批次、不合格样品7批次。合格样品信息如下:产品合格信息(声明:以下信息仅指本次抽检标称的生产企业相关产品的生产日期/批号和所检项目)...
逛超市时,这2种冰冻鱼再便宜也不要买了,超市离职员工说出实情
第二种:带皮的巴沙鱼块冰冻的巴沙鱼块一般在超市都会有卖的,价格也是比较便宜的,巴沙鱼块和鳕鱼块一样的,表面都有一层厚厚的冰霜,买回去化冰之后,就会只剩下一层薄薄的鱼肉,看起来是比较“坑”的,口感吃起来也是比较油腻的,冰冻的巴沙鱼块小编也是建议大家不要购买的。