十星茶的功效与作用-十星茶的功效与作用及禁忌

禁忌:忌饮过多,特别是茶感过醇厚的陈年普洱。四、银耳茶功效:滋阴润燥,清热解,健脾益肾。禁忌:阳痿早泄、气虚体弱的人不宜饮用。五、菊花茶功效:清肝明目,解消炎,降血脂。禁忌:月经过多和寒凝血瘀者忌饮。六、柠檬茶功效:抗氧化,美容养颜,健胃消食。禁忌:存在胃病、胃酸过多等消化系统问题的人...

“鸡头米”的8种吃法

2、消化不良的人群芡实难以煮烂,消化,若是本身有消化不良症状的人群食用会加重消化不良的情况。而且《随息居饮食谱》中记载芡实的禁忌有:“凡外感前后,疟痢疳痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化及新产后皆忌之。”可见本身肠胃消化功能不好的人是不宜吃芡实的。3、对芡实过敏的人群芡实虽然是一种不常过敏的食...

十全扶正鸽、藿香血鸭……广西2023年“十大药膳”出炉

另外,在施膳时,也要遵循传统中医药膳学的配伍禁忌,包括药食同源中药与食物的配伍禁忌、疾病的食物禁忌、孕产妇的配伍禁忌等。这两道经典药膳制作并不难记者采访获悉,由广西中医药大学附属瑞康医院烹制的十全扶正鸽和铁皮石斛乳鸽汤分别获评广西“十大药膳”、广西“区域民族特色药膳”。该院中医药博物馆副主任药师...

燕窝的营养等于鸡蛋?这十大燕窝功效你该看看了

1、少吃辛辣油腻食物,因为燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时候,也要少吃酸性的东西,至少要避免同时吃。2、戒烟戒酒。3、服药期间,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。4、避免与茶叶同时服用,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。5、吃...

说说入伏陈皮汤 | 不同颜色的陈皮,有不同功效吗?

食用禁忌:陈皮也不是人人能吃,广陈皮偏温燥,易伤津助热。气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者要慎用。不了解自己体质的市民,建议向中医师咨询一下比较稳妥。学识拣货了没?入伏陈皮汤这就煲起来吧~医学指导:广州医科大学附属中医医院同德分院药剂科王小英副主任中药师...

你真的了解灵芝吗?养生健康话灵芝

食用禁忌由于粥易于消化和吸收,快速分解出人体所需的葡萄糖,且糯米含糖量又高,故糖尿病、体重指数超标、或患有肾脏病、高血脂等疾病的人士需谨慎食用;所有药膳孕妇亦应慎服(www.e993.com)2024年11月6日。灵芝银耳羹:原材料紫芝(10g)、银耳(20g)、莲子(30g)、黄冰糖(少量)...

减肥到底怎么吃? 三餐都不能落下!

不可触碰的十大禁忌食品1、巧克力6、沙拉2、冰激棱7、薯片3、炸鸡8、膨化食品4、可可奶9、披萨饼5、奶酪10、方便面每个人的体质不同,因此也要因人而异,制定最适合自己的饮食方案才能瘦身健康两得~先给自己定一个小目标,一点点的实现就能有巨大的收获啦!健康的身材才是我们真正...

“一夏无病三分虚”秋季养生亦养心

秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。调理脾胃立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾...