奶酪中碳水化合物:含量、计算与食用秘籍
意大利乳清干酪作为一种受欢迎的意大利乳制品,意大利乳清干酪味道温和,适合咸甜菜肴。其奶油般的质地为汤、意大利面、甜点等增添了丰富的元素。半杯由全脂牛奶制成的意大利乳清干酪含有8.85克碳水化合物,因此在追求低碳水化合物饮食时,最好少吃意大利乳清干酪。茅屋芝士虽然这种新鲜、柔软的奶酪常被吹捧为健康饮食...
本周7 道奶酪食谱,助你轻松减肥享美味
3.芝士鸡肉玉米饼玉米饼作为德克萨斯-墨西哥美食中备受喜爱的主食,因其酥脆的饼皮夹着粘稠的奶酪和各种美味配料而闻名。虽然这种令人感到舒适的美食通常因其奶酪的美味而备受喜爱,但遗憾的是,传统的玉米饼可能含有大量的卡路里、脂肪和精制碳水化合物,对于那些试图减肥的人来说不太理想。然而,有个好消息:更健康...
新西兰全脂奶粉维持强势,欧美黄油奶酪回调
二、芝加哥期货交易所(货币单位:美元)美国市场各乳品品种开始分化,黄油奶酪下挫未止,而脱脂奶粉和乳清粉率先止跌反弹。三、欧洲商品期货交易所(欧元/吨)欧洲黄油脱脂奶粉继续回撤,一直强势的欧洲奶价也开始松动。欧洲奶酪走势图欧洲奶酪产品分化,工业品种备货已经完成,掉头往下,而用于零售的成年奶酪仍然在上升。
6 种秘诀,让烤奶酪三明治美味升级!
软奶酪:像卡芒贝尔奶酪、马苏里拉奶酪、一些蓝纹奶酪品种以及奶油奶酪(或马斯卡彭奶酪)几乎已经处于融化的状态。半软奶酪:美式奶酪和切达干酪是烤芝士三明治中最受欢迎的两种奶酪。其他美味的选择包括塔雷吉欧奶酪、明斯特奶酪、丰蒂纳奶酪、拉克雷特奶酪、蒙特里杰克奶酪或胡椒杰克奶酪。半硬奶酪:切达干酪有时也可以被...
芋泥、榴莲、辣条...万物皆可“粽”?解锁粽子的正确吃法
抹茶红豆、芋泥奶酪...各种馅的粽子真让人眼花缭乱还有螺蛳粉粽,听起来“重口味”,却也是众多人喜欢的创新口味粽之一。榴莲粽将榴莲果肉拌入豆沙中,并包裹大块榴莲果肉,口感甘甜,成为了众多网友喜爱的产品。(这口味,太“榴芒”了吧)甚至还有辣条香菜粽子。(实物图就不给了哈,免得勾起你的馋虫来)粽子...
开学了,孩子的早餐可不能少了这几样!
给大家提供一个容易操作的儿童早餐参考搭配——中式早饭:一个全麦馒头、一份青椒炒鸡蛋、一杯牛奶、半个香蕉(www.e993.com)2024年10月23日。西式早饭:两片面包夹切片奶酪、黄瓜片和煎鸡蛋、一杯酸奶+果仁。3.吃早饭的时间也要注意吃早饭的时间应在6:30-8:30之间,留出充足的就餐时间,最好在15-20分钟之间。
营养师劝你多吃芋头,这1个理由就够了!3种错误吃法别犯!
不少朋友偏爱芋泥,或者喜欢用芋头和其他带有甜味的食物打成糊糊,如各种芋泥奶茶等。但这类吃法不建议大家经常采用。一方面,芋头做成芋泥或打成糊糊后,消化吸收速度大大加快,本身低血糖生成指数的优点就不复存在了。另一方面,芋泥类食材往往加入了大量油脂和糖,还有可能加入奶酪、沙拉酱等调节口味,这样一来,热量、糖...
低脂奶酪减脂可以吃吗
对于乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的人群而言,即使为低脂品种,仍需谨慎食用,以免引起腹泻、腹胀等不适症状。减脂过程中,建议关注食品的整体营养均衡,并结合自身身体状况和个人喜好做出选择。除低脂奶酪外,还可适量食用新鲜蔬果以满足日常所需的维生素和矿物质需求。
芝士激发烹饪灵感,来自欧洲的法国奶酪专业培训课免费预约
广袤的牧场孕育了优质的乳源,精湛的技术创造了丰富的奶酪品种,苛刻的质量监控和可追溯系统保证了欧洲奶酪的品质和独特的口味,让全世界的奶酪爱好者都能品尝到高质量的法国奶酪。作为发酵食物大家族的重要一员,奶酪以其独特的风味、多样的吃法、丰富的营养及其背后的风土故事,博得越来越多的中国消费者,特别是年轻人...