白菜豆腐火了,妈妈的做法更是绝,吃了50年还是馋

1.备好材料:乌白菜和老豆腐。乌白菜清洗干净,粗切几刀,或者用手掰一掰,这样口感会更好。2.豆腐先一切二,再切厚片。3.锅里多倒些油,油温热下豆腐,在豆腐表面稍撒点盐,用中小火煎到两面黄盛出。4.用原锅原油炒乌白菜,刚刚炒软时加盐调味。注:如感觉锅太干可以稍点一点水,或者用高汤。5.然后...

寒露食秋藕,补秋又润燥,8种莲藕吃法,炒炖炸煮天天换花样

1.首先和面,将面粉180克加85克水和成光滑的面团醒30分钟。2.将醒好的面团擀成大片,再静置30分钟。3.醒面的时间炒一素菜——乌白菜炒凤尾菇。4.将醒好的面片,划成若干小条,将小条面片一根根的拉长,下入开水锅中。5.取一碗舀上几勺子莲藕大骨汤,加盐、生抽和小葱调味。6.再将面捞入碗中,夹上莲藕...

白菜的这2种吃法最营养,有些人天天吃却不知道!

好吃的白菜做法太多了,从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒,可以做成辣白菜、泡菜,也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮,会破坏怕热的Vc,所以生吃最营养,但是不是所有部位都适合生吃,最适合生吃的当属最嫩的白菜心儿。白菜心切细丝,蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌,甜鲜清脆,味道实在太好了,把辣椒油换...

喜欢吃辣白菜的一定要试试我这样的做法,真的太好吃了_手机新浪网

3评论喜欢吃辣白菜的一定要试试我这样的做法,真的太好吃了发现更多热门视频李梦:我们需要去适应与世界强队的比赛遇到困难时做好自己直播吧9574次播放俄乌战争终局猜想:赢得胜利对俄罗斯及欧洲和全球的影响高见漫谈1.3万次播放她真的漂亮,超级美女王添艺的颜值放娱乐圈也是很能打的谢谢你的笑声4774次...

冬储大白菜,营养超丰富,正确吃法你别错过→

好吃的白菜做法太多了,从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒,可以做成辣白菜、泡菜,也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮,会破坏怕热的VC,所以生吃最营养,但是不是所有部位都适合生吃,最适合生吃的当属最嫩的白菜心儿。白菜心切细丝,蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌,甜鲜清脆,味道实在太好了,把辣椒油换...

白菜有两个最营养的吃法!一定别错过,很多人都不知道

白菜做法很多,但若想避免营养损失,生吃是最值得推荐的(www.e993.com)2024年11月9日。生吃的做法也很简单,取最嫩的白菜心儿切成细丝,取蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜调汁后拌一拌,口感清凉爽口。另外,急火快炒也是保留白菜营养素的好吃法。相比之下,辣白菜、泡菜、酸菜等吃法就不那么健康了,不过,偶尔用来解馋也是可以的。

白菜的这两种吃法最营养,很多人天天吃却不知道

白菜心切细丝,蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌,甜鲜清脆,味道实在太好了,把辣椒油换成小米辣,又是另外一种辣的刺激,不妨也试试。另外,急火快炒也是保留维生素C的不错的吃法。最不健康的吃法自然是辣白菜、泡菜,因为腌制过程中会额外加盐,也会产生亚硝酸盐,但是实在抵不住辣白菜炒饭、猪...

小夫妻辞职回村创业,柳沟豆腐宴开发出了新吃法

大快朵颐后,大家发现虽说锅还是那个锅,食材、口味却焕然一新。白菜叶、豆腐片、五花熏肉片,传统火盆锅的“精华”这里都有。不同的是,粉条换成了红薯粉,绿豆、黄豆、黑豆做成的三色豆腐换成了白鲜豆腐、炸豆腐、冻豆腐三种不同做法的豆腐,还特别添加了花蛤提鲜,吃起来油而不腻、鲜美有味儿。

这6种素菜做法,约等于在“吃油”!这么吃才健康

其实,大家可能忽略了一个关键点:烹饪方法。一旦选择的烹饪方法不对,即便选对了素菜,吃得也不多,甚至配合了适量运动,依然有可能达不到减重、降脂的目的。1警惕!这六种素菜做法重油、高热量1.干煸干煸豆角、干煸茶树菇、干煸花菜、干煸土豆、干煸藕丝等,都是超级下饭菜,相信有很多人喜欢。然而干煸菜肴属实...