老中医:十二条经络循环快速记忆法(干货收藏 老祖宗留下)

第一组:时辰时间经络寅时3:00～5:00肺经卯时5:00～7:00大肠经辰时7:00～9:00胃经巳时9:00～11:00脾经第二组:时辰时间经络午时11:00～13:00心经未时13:00～15:00小肠经申时15:00～17:00膀胱经酉时17:00～19:00肾经第三组:时辰时间经络戌19:00～21:00心...

提升记忆力的顶级方法是抓住核心所在吗

我在工作和学习中常用的顶级记忆法,就是要很快抓住核心问题的所在,然后动用既有的资源,围绕中心问题排兵布阵,迅速攻克目标,取得胜利。我主笔杂志的时候,常去走访一些老板,同行一般都是带着采访本和录音笔,生怕自己记不住那么多,错漏要点写不出像样的东西。我从来都是两手空空,不做记录,而是集中精力去关注,让自...

中医12时辰与12经络的记忆方法,简单高效

经过上面的论述,大家就会明白,其实这12条经络是分成了3组大经络,这3组大经络分别在四肢绕了一个大圆圈后又重新回到腹部、胸部,这样再去记忆就容易了。你只要分组去记,记住一组里的4条经络,记住这4条经络相连的脏器都叫什么名字,只要这4个脏器里的一个生病了,你就从这4条经络的源头,也就是从胸走向手的手臂...

用耳朵学中药|雷公藤_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

《400味中药超快速记忆法》中国医药科技出版社出版本书每一味中药采用五字歌诀形式概括其精要,一药一诀,歌诀后又有该药的功能主治、来源采收、性味归经、用法用量、使用注意,言简意赅,便于理解记忆;并为每一味中药配以声音记忆法,扫一扫书中二维码即可聆听该中药相关的小故事。听故事,学知识,让你在快乐中“...

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今天,你“畊”了吗?

02还原记忆法实验证明,我们的记忆和周围的环境相关联(www.e993.com)2024年11月9日。大脑会把知识和听觉、视觉等感觉关联起来,熟悉的感觉就有可能唤醒我们的一段记忆。所以,如果你如果经常高频的去哪备考备考,那就去常去的地方效果也许会更加。03白噪音研究表明:“白噪音”在提升日间工作专注度与工作备考的效率方面,有着显著的效果。

掌握这八个穴位,教你解决身体80%的病症|合谷穴|艾灸|内关穴|...

3.最后,不想吃饭指的是人没有胃口,也是肚子和胃脘的问题,故而选择足三里4.综上所述,这个问题,我们艾灸合谷穴,足三里穴,太冲穴即可3穴位记忆法1.关于这八个穴位的记忆,我可以从上到下记忆即可2.3.记住了这八个穴位,那么我们就好好实践就行了。