《我的健康厨房:范志红谈厨房里的饮食安全》(范志红)
因为绝大多数人都忽视了一件事——自己的厨房,真的很安全吗?自己平时的食物选择、食物烹调、食物搭配,真的健康吗?可以肯定地说,我们的家庭厨房,往往就是不健康风险的来源。而且,正因为家庭厨房会陪伴我们一生,其中所存在的风险,对我们和家人的健康会造成更持久的威胁。范志红教授在这本书里娓娓道来,为大家...
脾虚喝什么茶好?这六款茶饮千万别错过!
八宝粥是一种传统的食品,可以滋补脾胃、暖身体。******很简单,准备红豆、芡实、良、百合、山药、薏仁、圆等食材,放入砂锅中,加入适量的水和米一起煮熟。每日适量食用一碗,对胃寒脾虚有很好的缓解作用。3.茶茶具有暖脾胃、消除胃寒的作用。******简单,将切片,加入适量的辅助水煮沸,加入适量糖或...
专家把馒头称作预制菜,遭到冷嘲热讽,馒头什么时候成预制菜了?
可是人家腊肉用的纯天然的材料做成的,而不是添加各种防腐剂制作的。众人面对他把馒头说成是预制菜的说法,那是相当的不认同。有的人就说,“馒头也是预制菜?开玩笑的吧?馒头房的馒头是当天蒸当天卖,不超过一天,超市卖的馒头都是热乎的。”这个吕专家明显就是在混淆视听,像他说的什么八宝粥。难道他会天天吃八宝...
今日小寒,有钱没钱记得吃5道传统菜,御寒暖身,健康迎新年
5,腊八粥小寒和腊八节比较接近,除了腊八,好多地方也有小寒喝腊八粥的习俗。腊八粥,它由多种杂粮、豆类和干果熬煮而成,糯软香甜,营养丰富。每当小寒时节来临,家家户户都会准备一碗热腾腾的腊八粥,与家人共享这份温暖和幸福腊八粥做法:食材有糯米、黑米、薏米、莲子、红芸豆、红小豆、黄豆、绿豆、花生、红枣、葡...
被骂上热搜的预制菜,有那么可怕吗?
比如即食(八宝粥、罐头等),其实是我们从小吃到大的“预制菜“;这几年大热的自热火锅、速冻点心(即热),盒马叮咚里懒人爱买的免切免洗净菜等等,都在此范畴。我们在家做的咖喱炖菜、番茄牛腩等大菜,分装后冷冻起来,想吃的时候加热一下,也可以理解为即热预制菜。
提醒糖尿病人:4种粗粮堪称“甜蜜陷阱”,要慎吃,2种粗粮可常吃
粗粮经过膨化后口感变得酥脆好吃,但是也不适合糖尿病人食用了,膨化粗粮不仅没有营养,还因里面添加有大量的添加剂,不利于血糖控制(www.e993.com)2024年9月7日。4、罐装八宝粥八宝粥一直被人们认为是种营养粥品,现在市面上推出多种罐装八宝粥,原料丰富,吃起来方便又好吃,所以深受欢迎。
农夫山泉这下更危险了
第三,自己跟宗老关系一直不错,娃哈哈八宝粥产品还是自己建议宗老开发生产的;第四,纯净水和天然水之争已经过去了,但自己还是认为天然水更好;第五,网上个别自媒体和大V喜欢带节奏,大家要保持冷静。当然,商业竞争本身并不是非黑即白,商业领袖通常更是都有性格的复杂性,就比如宗老本身在早期与达能的商业纠葛中...
常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?揭晓答案,早知早受益
调查表明,江苏的百岁老人在日常饮食中更偏好于喝粥,并非仅限于白米粥,而包括杂粮粥、菜粥、八宝粥等多种粥类,形成了轮换搭配的饮食习惯。值得一提的是,这些老人不仅热衷于喝粥,还对粥油(又称米油,指浮于粥面上的浓稠液体)充满兴趣,认为粥油是米汤的精华,富含丰富的营养成分。
明日夏至,无论贫富,都别忘吃“夏至6宝”,应季而食,顺利入伏
第四宝,夏至羹——八宝粥。夏至羹是我们这里夏至日必吃的食物,我们这里有民谚这样说:“夏至不吃粥,死了没人哭,端午不吃粽,死了没人送。”所以夏至一到,家家户户都会做各种夏至羹。夏至羹一般用8种食材来做,我们也叫八宝粥,用各种米类、豆类、小麦、玉米,瓜果都可以做。
男子买到发霉八宝粥,要求超市给说法,厂家:这个粥来历不明
批次的问题,自己现在怀疑的就是他的经销商或者厂家里面出现批次的遗漏或者说是串货。厂家表示,目前他们正在和永辉超市一起进行内部自查,如果明确是从他们的供应渠道销售出去的,肯定会负责到底,给兰先生一个合理的说法。八宝粥出现问题了不说,八宝粥的来历竟然也有问题,还好小孩子没有喝到,对此你们有何看法呢?