气血不足百病生!建议中老年人:少吃红枣花生,多吃这8道菜

2.锅中加入适量清水,放入黑豆、核桃、姜片,大火烧开后转小火煮1小时。3.放入猪腰片,继续煮15-20分钟,加盐调味即可。黑豆和核桃都有补肾益精、补血乌发的作用,搭配猪腰能更好地滋补气血。七、番茄牛肉汤食材准备:牛肉300克、番茄2个、洋葱1个、姜片、料酒、盐、胡椒粉适量做法:1...

干燥的秋天,八道靓汤仙女可以常喝,补水保湿护皮肤,美容又养颜

1、牛肉清洗干净切薄片,然后加入姜丝、淀粉、食盐和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净娃娃菜,然后热锅烧油,油热以后,放入娃娃菜煸炒油煎。3、炒软娃娃菜后,再加入适量的清水大火煮开,接着加入腌制好的牛肉滑熟。4、然后往里面加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、番茄土豆白菜汤准备食材...

深秋时节,八道靓汤可以常喝,补充水分维生素,清爽营养过秋天|葱花|...

2、番茄清洗干净切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入番茄大火翻炒。3、炒出番茄汁后,再加入适量的清水大火煮开,接着把腌制好的肉馅揉成丸子放入煮两分钟。4、最后加入适量的食盐调味,再撒入一把葱花点缀提鲜,即可出锅开吃。五、绿豆芽牛肉汤准备食材:牛肉、绿豆芽、姜丝、葱花、香菜...

松江大学城六期吃什么?这份美食指南请收藏

犊家牛肉汤这家店的牛肉粉丝汤是招牌,每碗牛肉汤都熬制了12个小时,真材实料看得见。小碗牛肉面15元一份,不仅价格实惠,分量还足。地址:松江区广富林街道三新北路1800弄6号楼特色菜:牛肉粉丝汤、牛大骨、牛肉面、剁椒拌饭营业时间:10:00~22:00,可堂食、可外卖。YY烧烤夏天的夜生活怎么能少得了烧烤...

『知识分享·牛肉』牛肉的八种家常做法

裙带菜牛肉汤准备食材:裙带菜,牛肉,姜丝,胡萝卜丁,蒜末。做法步骤:1、裙带菜提前浸泡,泡发后清洗干净,再沥干水分切成小块。2、牛肉清洗干净切成片,放入姜丝、淀粉和食用油,搅拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧油,油热后放入蒜末炒香,再放入胡萝卜丁翻炒片刻,然后放入裙带菜翻炒几下,再放入清水煮开。

江南吃货节 | 吃货节美食地图大公开!安徽、江西有这么多隐藏美味?

或者加少量盐的牛肉汤其味清爽,滋味醇厚鲜肉大烧饼淮南的烧饼以椭圆为主讲究火候,最正宗的淮南烧饼是用土炉烘烤讲究贴壁而“焦”烧饼中间要求略微凸出芝麻粒是淮南烧饼最好的CP!江西篇气上饶01阿里老表弋阳年糕弋阳年糕以大禾米为原料...

江南吃货节即将登场!超多美味,就在……

或者加少量盐的牛肉汤其味清爽,滋味醇厚鲜肉大烧饼淮南的烧饼以椭圆为主讲究火候,最正宗的淮南烧饼是用土炉烘烤讲究贴壁而“焦”烧饼中间要求略微凸出江西篇气上饶01阿里老表弋阳年糕弋阳年糕以大禾米为原料采用“三蒸二百捶”的独特工艺制作...

出伏后,润燥别放松,建议大家多喝八道靓汤,润燥解腻,化痰止渴

八、番茄金针菇牛肉汤准备食材:番茄、金针菇、牛肉、姜丝、葱花。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、番茄去皮切丁,然后把金针菇清洗干净备用,接着热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒。

立秋遇三伏,补水别放松,八道靓汤推荐多喝,补水解渴,润燥解腻

五、山药牛肉汤准备食材:山药、牛肉、两丝、香菜碎。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、食盐和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、山药去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入姜丝爆香,接着倒入山药一起翻炒均匀。3、炒出香味以后,再加入适量的清水大火煮开,接着转中小火炖煮...

看过来!产后第6天月子餐食谱来啦→

制法:1.将黑米、红豆提前浸泡1小时;2.锅中下黑米、红豆、糯米、花生;3.加入清水,烧开后小火煮一个半小时;4.倒入牛奶和适量红糖,搅拌均匀即可食用。中餐苹果雪梨牛肉汤用料:苹果1个、雪梨1个、牛肉250克、红枣6颗、姜3片、盐少许。制法:1.牛肉切块后凉水下锅,水开撇去浮末,捞出清洗备用;2.苹果、雪梨...