...美好‘食’光 劳动知味”之《麻辣鸡肘》《西红柿牛腩面》
今天第33期,我们播出乐亭县第三初级中学七四班班周静源同学录制的视频《麻辣鸡肘》和乐亭县第三初级中学七三班张雨嘉同学录制的视频《西红柿牛腩面》一起欣赏吧!原标题:《网络公益“美好‘食’光劳动知味”之《麻辣鸡肘》《西红柿牛腩面》》
西红柿炖牛腩做法简单好吃
二、制作方法1.准备食材制作西红柿炖牛腩需要准备以下食材:牛腩500克、西红柿2个、洋葱1个、生姜3片、蒜头4瓣、香料适量(八角、桂皮、香叶、干辣椒等)、料酒适量、盐适量、糖适量、生抽适量、老抽适量、食用油适量。2.牛腩焯水将牛腩切成3厘米见方的块,用料酒、生姜片焯水去腥,然后捞出备用。
牛腩探秘,从牧场到餐桌,解锁美味与营养的奥秘
烹制牛腩:将牛腩放入锅中,加入生抽、老抽、料酒、盐、糖,翻炒均匀,加水没过牛腩,大火烧开后转小火慢炖1小时。收汁出锅:待牛腩炖至酥烂,收汁出锅,撒上葱花即可。西红柿炖牛腩准备材料:牛腩500克、西红柿3个、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖。处理材料:牛腩洗净切块,焯水去腥;西红柿切块备用。炒...
牛腩茶叶,美味可口的牛腩茶叶,让你回味无穷!
将锅烧热,倒入一些橄榄油,将牛腩块煎至两面金黄。然后,倒入茶番茄酱汁,加入适量的右盐、酱油和糖,翻煮一会儿,以便肉块充分入味。然后,加入适量的的时候清水,上锅,炖煮1-2小时,直到牛腩变得软烂。将米饭煮熟,装入盘中,然后将炖好的大碗茶番茄牛腩倒入另一个碗中,撒上一些葱花和香菜作为装饰,最后将汁倒在米饭...
自带技能包的西红柿,每天吃一些,白了不止一个色号!
4.西红柿上端切掉,用勺子将里面的肉挖出来,做成带盖的容器5.烧开一锅水,将青豆和胡萝卜粒放进去汆烫好,捞出沥干水备用6.油锅烧热,放入姜末炒香7.将牛肉粒放进去炒至变色8.加入汆烫好的蔬菜粒9.翻炒至变色后,加盐调味10.炒好的食材装入西红柿容器里即可...
饮食绝配:番茄牛腩暖身抗寒滋补身体
番茄炖牛肉的方法很简单:1.将牛肉洗净切块,在清水中浸泡,撇去血沫;2.锅中放入适量清水烧开;3.将大料、花椒、桂皮、香叶和肉,倒入锅中,放入葱段、姜片、酱油、鸡精、料酒;4.最后放入煸炒好的西红柿,炖烂即可,出锅时加少许盐(www.e993.com)2024年7月31日。(王月)
低脂番茄牛腩土豆减脂餐
核心提示:低脂、番茄牛腩、土豆减脂餐通常是指将食材选自低脂肪的牛肉和土豆等,并且烹饪时注意少油。这种饮食方式有助于控制每日摄入热量,在一定程度上可以起到辅助减肥的作用。低脂、番茄牛腩、土豆减脂餐通常是指将食材选自低脂肪的牛肉和土豆等,并且烹饪时注意少油。这种饮食方式有助于控制每日摄入热量,在一定程度...
立冬到了,有钱没钱要多吃6种美味,顺应时节应季而食,安稳入冬
操作步骤:1,番茄洗净去皮切块,一半切成碎丁,一半切成大块,牛腩切块,姜切片、葱切末备用。2,锅中放入冷水,然后放入牛腩、姜片、料酒,煮开后撇去浮沫,再捞出洗净备用。锅中放入少许食用油,油热后放入葱末煸香,然后放入番茄丁继续煸炒,两分钟后加入番茄酱继续翻炒匀。
牛肉的绝配就是它,好熟又鲜嫩,宴客都特有面子
做法:1、把牛肉切块,凉水下锅煮开捞起,胡萝卜去皮洗净切块,姜切片,西红柿切小块2、热锅凉油,油热7成加牛肉翻炒均匀,加老抽翻炒均匀,加西红柿翻炒均匀出香味3、加八角、花椒粒、草果、姜,加水煮开,转小火烧20分钟左右4、加胡萝卜翻炒均匀,加盐再烧20分钟左右,烧到牛肉、胡萝卜熟透,大火收汁即可...
心脏支架后喝什么汤好
核心提示:心脏支架后可以适量饮用鸡汤、瘦肉蔬菜汤、西红柿牛腩汤、海带豆腐汤、紫菜蛋花汤等,但需要注意的是,食物并不能代替药物治疗,若术后出现不适症状,应及时就医。心脏支架后可以适量饮用鸡汤、瘦肉蔬菜汤、西红柿牛腩汤、海带豆腐汤、紫菜蛋花汤等,但需要注意的是,食物并不能代替药物治疗,若术后出现不适症状...