从零开始学乒乓球(2)横板乒乓球拍的握法及自我球感训练

横板乒乓球拍的握法:握拍是最基础,同时最非常重要的一步。如果你握法错误,以后将走很大的弯路。具体做法:虎口对准拍肩(拍的手柄连接球拍的两侧),大拇指和食指分别捏住拍子的两面,剩下三个手指顺势握住拍柄,注意要“大拇指和食指平行”。“大拇指和食指平行”意味着就算其它三指松开,你仍然能够拿住球拍。这是基本...

学习这些经典的乒乓球实战技巧

拉球时,持拍手臂由下向上发力,前臂快速收缩,触球瞬间,尽量加长磨擦球体的时间。身体重心随右脚蹬地,转腰,挥臂提高。3、反手拉弧圈球反手拉弧圈球,是横拍握法的优势之一。拉球的速度比正手稍快,但力量和旋转略逊于正手。它可用于发球抢冲,接发球,搓中转拉以及一般的对攻和中台对拉,运用得当,可以直接得分,而且能...

共和国同龄人口述史|金大陆:乒乓球是打开当代中国史的微型钥匙

1904年，上海河南路昭通路合记文具店老板王道午，在日本购买了10套直拍握法的乒乓球器材，在商店中展示推销，并组织示范表演吸引顾客。从作为一项体育运动项目引入我国的角度来说，自那时算起，乒乓球传入中国到今年正好是120年。乒乓球传入中国后，就始终保持着良好的群众基础，器材获取方便，加上地点限制少，国人十分...

乒乓球的正确拿法

一、横拍握拍法:分为深握、浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食指往上移动一些帮助压拍。反手攻球或快拨时,拇指要用点力,也可用拇指...

乒乓球的正确读法及背后的文化意义

五、推广正确读法的方法与途径学校教育在学校的语文教学和体育课程中，加强对乒乓球正确读音的教学。可以通过课堂讲解、发音示范、朗读练习等方式，让学生从小就养成正确的发音习惯，同时了解乒乓球的文化背景。媒体宣传媒体在传播乒乓球相关内容时，应注重使用正确的读音。无论是体育赛事直播、新闻报道还是乒乓球教学视频...

乒乓球应该怎么打?

乒乓球运动对技术的要求较高,高水平运动员用的各种含碳、带涂层的高级底板,对于初学者来说很难驾驭(www.e993.com)2024年11月11日。因此建议初学者使用纯木底板。纯木底板的优点在于手感清晰,便于控制,需要自身主动发力,特别适合初学者练习基本功。第三是学会怎样握拍握拍分为直拍和横拍,两种方法各有优势,握拍的力度要适度,握拍太紧会影响发挥...

舒肤佳携手乒乓球世界冠军刘诗雯举办“健康守护,全力以赴”活动

在活动现场,刘诗雯通过细菌排斥实验,模拟了舒肤佳洗手液的抑菌效果,更直观的展示了正确洗手的重要性。她巧妙地将舒肤佳比作乒乓球拍,形象地解释了其"接住并推开"细菌的作用,帮助观众更好地理解科学洗手的意义。随后,刘诗雯亲自带领大家学习七步洗手法,指导现场小朋友和观众掌握正确的洗手技巧,帮助大家养成良好的卫生习惯,...

乒乓球横板球拍的正确握法,发球时如何发挥手腕的灵活性

乒乓球拍握法分为直拍握法和横板握法两大类。多年来,国际乒联不断进行乒乓球改革,从38毫米小球到40毫米大球,再到现在的40+新材料塑料球,使直拍在比赛中越来越处于劣势。因此建议初学者选择练习横板,这样更容易提高技术水平,打起比赛来也不吃亏。下面介绍一下横板乒乓球拍的正确握法。

羽毛球、乒乓球、网球“三位一体”——匹克球在温州悄然流行

体验人员现场感受匹克球,手持球拍感觉手感比乒乓球拍略重,比网球拍又要轻很多。比赛用球约30克重,是塑料材质的空心球,表面上均匀分布圆孔,挥拍和击打都很轻松。据了解,匹克球分为26孔和40孔两种,26孔的球重量轻、球孔大,适合室内使用,而40孔的更重,适合室外环境。

巴黎奥运会乒乓球比赛后樊振东将球拍紧紧握在手中

体育新鲜汇搜索游戏无障碍浏览登录00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-a62d640f53aa5ff729c5eaa224a02172巴黎奥运会乒乓球比赛后樊振东将球拍紧紧握在手中2024-08-0310:34发布于湖北|43观看0评论收藏分享手机看AI边看边聊...