2019年“自然疗法大师”中毒身亡,曾鼓吹断食排毒,称大米是毒药?

“只要想办法将身体内的毒素排出来即可”，林海峰口中的高血压、鼻咽癌等现代医学公认的顽固性疾病，皆是小菜一碟。从科学的角度来看，林海峰的理论，毫无依据。北京中医药大学教授姜良铎说，人体毒素产生，确实是一个正常的代谢过程，但是这种代谢物，本身没有毒，如果代谢物无法排出，才会产生毒。医学上，毒素的产生是...

【海棠养生】今晚5点,揭秘高血压预防秘籍,守护全家健康!

包括针灸、推拿、气功、太极拳等。药物治疗与中医康复性治疗相结合,可更好的降低血压,改善病症,并减少药物使用量,使血压长期处于正常或接近正常水平。中医康复治疗,还可改善心血管功能及血脂代谢,防止血管硬化,减少并发症。“敬请注意!今天下午5点,我们将开启一场关于高血压科学预防与保健的直播讲座。诚邀您点击下方...

高血压病的临床特征

通过气功锻炼,可积极扶持机体的自稳调节能力,从根本上治疗高血压。不要选择有握、拉、提、举等项目的运动。3、精神舒畅,戒怒戒躁。4、饮食清淡。有利于自疗的食物有豆类、胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、苹果等。少食一些高脂肪、高胆固醇的食...

气功疗法的功效与作用

1.心理放松气功疗法通过调节呼吸、冥想等技巧帮助个体达到身心放松的状态,从而减轻压力和焦虑。心理放松可以作为辅助手段用于治疗抑郁症、焦虑症等精神疾病。2.提高免疫力气功锻炼有助于增强身体机能,提高机体抵抗力,进而达到提升免疫力的目的。可通过长期坚持练习气功来发挥效果,如早晚各练一次,每次30-60分钟。3....

新气功的创始人郭林:曾运用气功抗癌成功,她的传奇一生令人赞佩

经过十年如一日的苦读与修炼,郭林终于创立了一套独特的气功体系——“新气功疗法”。在这套功法的创制过程中,她惊喜地发现,自己的癌症竟然没有复发,而且那些长期困扰她的慢性病,如心脏病、关节炎、高血压,也都奇迹般地不药而愈。1971年,郭林带着她的新气功疗法走出家门,开始在公园里传授。起初,她面临着种种...

中西医结合治疗高血压的优势与方法

1、综合治疗:在综合治疗高血压的过程中,西医的方法侧重于通过药物直接作用于血压调节机制,如使用利尿剂来减少体内水分和钠离子的保留,降低血容量,从而降低血压;ACE抑制剂通过抑制血管紧张素转化酶,减少血管紧张素II的生成,降低血压;钙通道阻滞剂则通过阻断钙离子进入心脏和血管平滑肌细胞,减缓心脏的收缩力和血管的紧张...

高血压患者如何运动?这份“秘笈”告诉你

严密监测血压;如临界高血压通过运动1～2个月仍无法控制血压,建议尽快到医院就诊治疗。高血压中医运动疗法高血压病属于中医眩晕、头痛等范畴,病位主要在肝、肾、心、脾,病之本为气阴两虚、阴阳失调。运动以打太极拳、八段锦、气功、五禽戏等较为合适,也可运用中医梳发、按摩颈、擦耳、点穴(点按太阳、百会、风...

浙江大学研究发现:血压没超这个值,不用太担心,该吃吃该喝喝

"再者，要适度运动。您可以每天散步半小时到一小时，或者做一些轻柔的太极拳、气功等。运动能帮助降低血压，还能改善心肺功能。""最后，要学会放松心情。高血压与压力有很大关系。您可以学习一些放松技巧，比如深呼吸、冥想等。也可以找一些自己喜欢的爱好，比如下棋、种花、听音乐等，让自己保持愉悦的心情。"张大爷...

血压正确测量方法?您清楚吗?

(3)适当增加含钾丰富的食物摄入,比如含钾丰富的豆类(黄豆),蔬菜(菠菜、土豆、山药、莴苣),水果(橙子、香蕉)。2.起居每天进行适当的运动,比如慢跑、练习健身气功八段锦等。3.情志稳定心态,保持轻松愉悦的心情。让我们关注自身血压,居家定期测量血压,对高血压早发现、早就医、早治疗,提高生命质量!

吃完降压药,这些食物尽量少碰,高血压人群需谨记

针灸疗法:针灸是中医常用的治疗方法之一,通过调整经络气血,疏通经络,调节脏腑功能,从而达到降低血压的效果。常用的穴位包括合谷、太冲等。现代西医的观点:现代西医认为高血压主要是由于心脏泵血功能受损或血管阻力增加引起的。针对高血压的治疗主要包括药物治疗、饮食调整、运动锻炼等方法。